基于竞赛规则的舞蹈啦啦操编排

林媛

（闽江学院 公共体育教学部，福建 福州 350108）

基于竞赛规则的舞蹈啦啦操编排

林媛

（闽江学院 公共体育教学部，福建 福州 350108）

随着时代的变化与发展，舞蹈啦啦操取得了快速的发展，无论是大型的赛事，还是日常的娱乐表演，舞蹈啦啦操都得到了大家的一致推崇。在我国许多高校中，舞蹈啦啦操在校园内得到了广泛的开展，深受学生的喜爱，促进了校园文化的建设。文章主要围绕舞蹈啦啦操编排的依据与原则进行简要的分析与研究。

竞赛规则；舞蹈啦啦操；编排

1 舞蹈啦啦操的编排依据

（1）以不同的目的为依据。在对舞蹈啦啦操的动作进行编排与设计时，目的与任务是其中的首要考虑因素，若啦啦操的编排目的与任务不同，那么其舞蹈动作就会有较大的区别，在艺术处理上也存在着一定的差异。在以往的竞赛规则之下，对舞蹈啦啦操进行评定时，往往会优先选择编排成套的动作。然而在新的竞赛规则之下，对舞蹈啦啦操进行编排的目的发生了改变，主要是为了最终赢得比赛。当然，不管是以哪一种目的为依据，所编排的啦啦操都需要具备一定的艺术欣赏性。

（2）以队员的个人特征为依据。在竞赛规则中，舞蹈拉拉操对人数有着一定的规定，因此除了考虑人数规定之外，在进行舞蹈啦啦操的编排时，要结合每一位队员的个人特征来进行编排，包括以下因素：年龄、身体素质、身材、技术水平等，在切实了解到每一位队员的个人特征之后，在对舞蹈动作进行编排时，要最大限度地发挥他们的特长，在对表演风格进行确定时，要适合队员整体特色，尽量避开队员动作中的不足点。

（3）以比赛环境设施为依据。在对舞蹈啦啦操进行编排时，往往会受到表演场地的影响，啦啦操的编排还会受到环境设施的影响，在表演之前，舞蹈拉拉队必须要做一件事，那就是踩场，也就是在比赛的场地上去进行预演，通过预演能够及时发现一些影响表演效果的因素，进而及时解决。

（4）以竞赛规则作为编排依据。在对舞蹈啦啦操进行编排时，要以竞赛的规则作为其编排依据，这主要是由于舞蹈啦啦操是以高分为最终取胜的依据，而这一特点也就决定了在对舞蹈啦啦操进行编排时，分数在其中扮演着重要的角色。竞赛规则是其“指路灯”，为啦啦操的编排指引了总的方向。但是，如果竞赛规则不同，那么编排的侧重点也会有所不同，因此在对编排时，要根据竞赛的规则为依据进行编排。编排者只有充分认识竞赛规则，进而理解竞赛规则，才能够使编排动作的分值有所增加。

2 编排的主要原则

（1）创新性编排原则。在竞赛规则的影响之下，舞蹈啦啦操的竞赛变得越来越激烈，在对舞蹈啦啦操进行编排时，一定要顺应时代的变化与发展，并且要风格新颖，这样才能够在竞赛中取得最佳的成绩。因此，在编排时坚持创新性的原则，在对舞蹈动作的编排过程中，要表现出发展的前瞻性。在新的竞赛规则之下，啦啦操的艺术编排发生了较大的改变，做出了更加规范的调整，而这就对编排者提出了更高地要求，需要编排者发挥想象力，要做到舞台效果与运动员表现力等方面都能够做到新颖独特。在舞蹈啦啦操这一项目中，创新性是其灵魂，是推动其进步的动力。

（2）统一性的编排原则。在对舞蹈啦啦操进行编排时，要坚持统一性的编排原则，要使其各要素与主题的风格保持一致。在新竞赛规则中，成套总体设计分值发生了变化，增加到了15分，成套总体印象为5分，这就需要舞蹈啦啦操保持风格一致，只有风格一致才能够表现出啦啦操的鲜明特色，换言之，也就是表演的主体一定要与舞蹈的风格保持协调一致。统一性原则一方面需要啦啦操吸收各种艺术成分，另一方面又不能够造成艺术作品的“大杂烩”，要做到表演的风格与表演的主体保持一致，在这个基础之上再去做到吸引观众以及评委的眼球。此外，服装、道具以及舞蹈动作要保持统一性。在情节的编排上，要保证啦啦操的动作合理流畅。

（3）艺术性编排原则。所谓艺术性编排原则指的是“声”与“形”的结合，动作的完成、队形的变换等都能够表现出艺术美，这也是舞蹈啦啦操的终极追求。艺术性原则对舞蹈啦啦操的编排提出了更高的要求，一方面要使舞蹈具有一定的艺术动作，另一方面还需要使舞蹈具有一定的锻炼价值。

（4）技术性编排原则。在新竞赛规则中，舞蹈啦啦操要对肢体表现的动作进行考察，要求拉拉队员的每一个身体部位都需要得到精确的控制。在坚持技术性编排原则的基础上，通过对三维空间加以利益，从而促使舞蹈动作的力量与艺术有机的结合起来，这样才能够促使舞蹈啦啦操的表现效果更加得到评委与观众的青睐。

3 编排的程序

（1）准备阶段。在准备阶段主要是对竞赛的规则进行熟悉，并且要对编排的目的与编排的任务进行确定，只有对目标进行明确之后，才能够确定舞蹈啦啦操的动作风格。接下来的工作主要分为以下几个步骤，一个是总体构思、另一个是技术准备。总体构思主要包括以下两种：总体风格的构思、结构的构思，这就需要编排者对队员的具体情况进行了解，例如队员的身体素质、队员的技术水平以及队员的心理特征等。在这个阶段，要对竞赛的规则认真的分析，教练员要带领队员去对一些先进的舞蹈啦啦操编排范例进行学习，通过对那些先进的编排范例进行研究，让教练员与队员都能够得到启发，从而编排出质量较高的舞蹈啦啦操。

（2）创编阶段。在舞蹈啦啦操的编排过程中，创编阶段是其中的核心阶段。这一阶段可以按照以下几个步骤来进行：第一，音乐的选择；第二，素材的选择；第三，结构的建立；第四，动作的编排。除了舞蹈动作之外，在啦啦操的编排中，音乐是其中的核心元素，在选择音乐时，要根据已经确定的音乐风格来进行，使其能够成为激发啦啦操活力的重要因素。在对音乐进行剪辑时，一定要多次聆听，要感受歌曲中所描述的画面，然后在选取了其中的一段之后，要学会如何让两段音乐甚至更多音乐进行过渡与衔接，但是这个素材的选择与确定过程以及音乐的衔接过程却并不是那么简单，这需要编排者在日常工作生活中的不断积累，才能够促使素材的收集工作得以顺利开展。除此之外，在对整套动作进行审视，要察看其中是否存在不顺畅的连接处，并且对一些不顺畅的连接处进行适当的调整，以确保整套组合动作的流畅性。

（3）升华阶段。通过以上两个阶段，就可以让队员来进行实践，不过在实践过程中还要经过不断地修改，要对舞蹈的动作加以修饰，以确保舞蹈动作能够更加合理，这一阶段就称之为升华阶段。在升华阶段，啦啦操的部分调整往往能够取得意想不到的效果。在这个编排过程中，主要是对舞蹈的动作进行精雕细刻，以新竞赛规则为评价原则，在评价时要注意整体动作是否与规则相契合。如果所编排的舞蹈动作不够合理，那么就需要进行修改。对于成品的审视，需要运用全面的眼光，需要注意音乐的配合是否合理，需要注意场地的使用是否合理，舞蹈最终的表演艺术效果是否符合期望值，当修改完成之后，那么就可以进行初步的定稿。

4 结语

综上，在对舞蹈啦啦操进行编排时，编排者要对竞赛规则进行仔细的分析与研究，要遵循编排的依据，不断完善舞蹈动作，丰富舞蹈动作的内涵，以展现出舞蹈啦啦操的独特魅力。要想进一步提升舞蹈啦啦操的艺术水平，就需要教练员与队员重视日常的训练，加强舞蹈素材的积累，要积极学习国外的优秀编排经验，继而为今后的舞蹈编排注入新的活力。在我国中职学校中，进行舞蹈啦啦操编排的评选活动，促使其能够丰富学生的课外生活，培养学生艺术修养。

Dance Rules based on Competition Rules

LIN Yuan
（Department of Public Physical Education，Minjiang University，Fuzhou，Fujian 350108，China）

With the change and development of the times，dance cheerleading has made rapid development.Whether it is a large event，or daily entertainment，dance friends have been unanimously respected.In many colleges and universities in China，the dance cheerleaders in the campus has been widely carried out，deeply loved by students，which has promoted the construction of campus culture.The paper mainly focuses on the analysis and research of the basis and principle of dance chalking.

competition rules；dance cheerleaders

G834

A

2095-980X（2017）02-0230-02

2017-02-23

林媛（1967-），女，福建龙岩人，副教授，主要研究方向：体育教学与训练。