女性健身须穿运动内衣

女性健身须穿运动内衣

对于健身的女性群体来说，运动时产生的震荡会作用于胸部，若没有科学的保护措施，时间长久会对胸部组织造成伤害，形体方面也会导致胸部松弛下垂的不良后果。一款专业的运动内衣能够支撑和保持胸部结构，将震荡削弱掉53%～59%。所以，选择一款适合自己的运动内衣很有必要。

一般运动内衣常见的款式有两种，一种是压缩式的，另外一种是杯状的运动内衣。

压缩式内衣的设计是让乳房紧贴于胸腔上，减少上下晃动，这种款式和传统型分隔好的两片的罩杯不同，它没有特别的两块胸肉分隔，主要是强力压缩固定，较适合小型的乳房。杯状的运动内衣和传统式的胸罩类似，布料为弹性布料，有附加吸湿排汗功能等，也没有钢圈，这类型的胸罩比较适合胸部较大的女性，这种款式主要是降低了乳房晃动的现象，而且固定乳房，使效果更好。

（李芬/文，据《中国妇女报》）