我国高校体质健康测试中的问题分析及对策研究

张本强

(湖南师范大学体育学院 湖南 长沙 410000)



我国高校体质健康测试中的问题分析及对策研究

张本强

(湖南师范大学体育学院 湖南 长沙 410000)

研究通过对国家体育总局公布《2014年国民体质监测公报》的解读，了解当前我国人民群众的体质健康现状，尤其是高校学生群体。体质测试能够了解自身的体质健康状况，帮助检测体质健康状况的变化程度，有利于大学生设定自己的锻炼目标，有效的选择锻炼策略，制定完善可行的锻炼计划，达到强身健体的目的。通过对高校体质健康测试现状的研究，发现在高校体质健康测试当中的不足和影响因素，针对这些问题提出合理的解决措施为高校体质健康测试标准化、合理化、实际化提供更科学有效的理论和实践基础。

高校；体质健康测试；存在的问题；影响因素

一、前言

近20年以来，我国大学生的体质健康呈持续下降的趋势。普遍存在肥胖、近视、心血管疾病和高血压、高血脂等健康问题，然而这些问题的出现严重影响学生的健康和体质，亟需得到改善和解决。大学生作为祖国的未来，是国家发展和进步的关键人物，因此大学生的体质健康问题已经成为国家重点关注的问题，已经得到全社会全人类的重视。大学生体质健康状况不佳的原因主要包括体育教育理念落后、目标设置不合理、定位不准确，体育教学管理缺乏条理性。呼吁体育教师，通过掌握不同群体学生的具体体质状况，有针对性、目的性的进行课程教学。

二、体质健康测试中存在的问题

体质主要涉及身体形态、生理机能、身体素质、心理功能和社会适应5个方面的内容。健康是指一个人在身体、心理和社会适应等方面都处于良好的状态。从某种意义上来说，体质与健康是存在联系的，相辅相成，共同发展。因此，高校体质健康测试所设计的采用的测试项目应当涉及体质与健康方面的所有内容。而目前高校普遍采用的测试项目包括：身高、体重等身体形态方面的内容；肺活量等生理功能方面；立定跳远(下肢力量)、引体向上(上肢力量)、仰卧起坐(核心力量)、坐位体前屈(柔韧素质)、50米跑(速度素质)、800米和1000米(耐力素质)等身体素质方面的内容。体质健康测试不达标者，没有申请奖学金或者其余评优评奖的资格。尽管如此，我国大学生的体质水平仍然没有得到提高，反而处于持续下降的趋势。那么到底在体质健康测试过程中到底存在什么问题，在如此条件下依旧得不到改善。

(一)测试参与者认识和重视程度不够

测试参与者包括测试的主体、客体和其他参与者。测试的主体在本研究中是高校学生、客体是体育老师或者学校体育部门的相关人员、其他参与者主要是指学校的领导。

高校学生是国家发展的主力军和后备人才。高校学生体质健康受到了全社会的高度关注和重视。为了提高高校学生的体质，下达一系列文件，相关部门针对这一现状采取了很多措施，如“阳光体育”“全民健身计划”等。多数学生一开始并不重视体育，认为只要文化学习成绩好就足够了，导致体育课程在学校课程当中的地位很低，学生的体质与健康也呈现普遍下降的趋势。从目前体质健康测试的现状来看，学校为提高学生体质健康所采取的措施并没有多大成效。多数学生对于体质健康测试并不重视，有的学生把体质健康测试当成是任务来完成，有的学生完全是冲着评优评奖去锻炼，甚至于对测试怨声载道、想尽各种借口申请缓考、免考、补测等。而造成这种现象的主要原因是学生对体质健康测试认识太表面，认为只是为了应付考试而锻炼，也就是说只有在需要进行测试的那段时间内进行锻炼，并没有从本质上了解体质健康测试的真正目的是培养学生终身体育意识，从内心接受体育，重视体育，通过体育达到增强体质，增进健康的目的。多数高校的体质健康测试由学校的体育老师、体育学院老师或者学校体育部门相关人员负责进行。面对全校学生如此庞大的测试群体，加之测试项目的多样性导致测试工作繁杂，测试量大。测试工作中屡屡发生敷衍、不认真的情况。

(二)测试设施、仪器问题

有限的测试仪器与庞大的测试主体之间不相协调。高校测试仪器往往存在数量少、时间长、破损和毁坏的问题。测试过程当中，数据精确度不高、仪器失灵等状况时有发生。同时，仪器经过多人使用之后可能出现破损、坏掉而没有及时进行维修或更换，导致测试过程数据准确性不高，出现数据重复、数据参差不齐等现象。而这些问题的存在无疑增大了测试工作的难度和工作量。

大学生扩招浪潮导致大学生人数泛滥，通过体育课想要达到增强体质、增进健康的可能性并不是很大，加之各校硬、软件设施参差不齐。少数条件好的院校有电子设备，如电子计时、电子跳远等，绝大多数都只能是人工测试，主要是怕高端仪器造成损坏，因此在人数众多和人工操作的情况下，测试数据的精准程度有待商榷。由于受场地设施的限制，测试手段和方法不同，测试结果往往也存在较大差异。

(三)测试的评价与反馈问题

高校绝大多数学生把体质健康测试看做是任务或者是一门与文化课程类似的考试来完成，认为完成体质健康测试就意味着结束，考试的最终成绩是关注的焦点。把体质健康测试分数看作是衡量体质健康好坏的唯一标准，认为分数高就是体质健康程度高，反之亦然。而数据的上报和成绩的出示并不意味着测试工作结束，体质健康测试的中心环节是对于数据的评价和反馈，教师应当根据测试数据第一时间对学生的体质健康现状做出分析和评价，及时将测试结果反馈给学生，让学生清楚的了解、掌握自己的体质健康状况。片面的停留在现状和建议层面，结果往往造成资源的浪费，测试结果毫无价值可言；有效的体质健康咨询指导和体质健康危险因素干预服务恰恰是培养学生积极生活方式，实现学生体质健康长远发展的重要的环节。

三、解决问题的对策

1、《国家学生体质健康标准》有待完善和补充，将与心理功能方面的项目加入现有测试项目当中。

2、学生从思想上对体质健康认识停留在表面，认为体质健康测试是学校和老师为了完成教学任务而设定；体育教师在教学中多组织和安排与体质测试项目有关的耐力、速度练习，加强学生对于《标准》的认识；高校领导应该重视体质健康测试，加强测试的组织与管理工作的制度化，建立相关奖惩制度加强体育老师、体育部门相关人员的工作积极性，提高工作效率。

3、增加基础设施建设，完善基本的公共设施；尽可能利用电子设备进行测试，确保测试数据的准确性，提高测试效率、通过基础设施的建设和电子仪器的运用来缩短测试周期。

四、结论

高校体质健康测试就是运用一定的方法与手段，并借助相关仪器，对学生的体质健康情况进行测试。测试的目的在于获得学生身体素质方而的数据，并分析这些数据，从而全而掌握学生身体健康情况。而在当前体质健康测试过程当中存在测试内容不完整、缺乏及时反馈、结果出现误差、可靠性差等问题，对提升大学生身体素质意义不大。强化体育教师的培训和继续教育，提高教师对学生体质健康测试的认识水平，不断增强关于“标准”的教学能力；增加经费支持；学校体育与卫生部门要协调工作，共同建立体质健康咨询服务中心，切实引导学生参加体育锻炼，达到提高体质健康水平的目的。

张本强(1991-)，男，汉族，湖南浏阳人，硕士研究生，湖南师范大学体育学院体育教育训练学专业，研究方向：田径教学与理论。