艾灸的烟雾对人有不良影响吗？

我最近在用中医艾灸调理身体。请问，如果经常使用，艾灸的烟雾对人体有副作用吗？艾灸过程中有哪些注意事项？

湖南湘潭陆永红

一般情况下，只要通风效果好，艾灸的烟雾对人体基本没有不良影响，但是哮喘患者如果对此反应较大，最好停止艾灸。

艾叶熏蒸虽有很多保健效果和治病作用，但是依然有一些注意事项。比如，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些、壮数（施灸时所用艾炷的数目）少一些，以后再加大剂量，不要一开始就大剂量、长时间进行。

有些疾病患者必须注意施灸时间，如失眠症患者要在临睡前施灸，最好不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。晕灸虽不多见，但一旦发生则会出现头晕、眼花、恶心等，甚至发生晕倒。因此，一旦患者出现晕灸，要立即停灸，并嘱患者躺下静卧，再加灸足三里穴，温和灸10分钟左右。

总之，建议初次使用艾灸疗法的患者最好在医院针灸科进行规范治疗。

金玉良言　漫画/王晓东