新时期大学生心理健康教育的困境及突破

张洁+丁小庆

【摘 要】大学生心理健康是学生学习、生活正常进行的保证，是促进社会和谐，减少社会矛盾的基础。但是很多高校对大学生心理健康教育不够重视，不能及时有效地对学生进行心理疏导。文章对大学生心理健康教育现状进行了分析，针对新时期大学生心理健康教育存在的困境提出了相应的对策，能够有效提高大学生的心理健康水平。

【关键词】大学生心理教育 困境 策略

我国长期以来实行应试教育，教师强行向学生灌输知识，却忽视了对学生对人格和心理的培养。现在的很多大学生都存在一定程度的心理问题，然而一些大学生对自身的心理问题易忽视，如此慢慢积累，很容易酿成悲剧。云南大学马加爵事件、复旦大学研究生林森浩投毒事件等，都暴露了我国大学生心理中存在的问题。可见大学生心理问题不容忽视，大学生心理教育有待进一步完善。

一、大学生心理健康教育的现状

（一）大学生心理素质较差，心理问题严重

大学生的心理素质交叉体现在对挫折和失败的应对，对社会环境的适应能力，以及自立能力。比如一些大学生缺乏团结合作意识，搞不好人际关系；一些大学生容易对自己进行否定，自卑心理严重；一些大学生因恋爱失败而丧失对生活的追求，自暴自弃；一些大学生因为理想不能实现而对未来丧失信心；一些大学生有着较强的自闭心理。大学生心理问题主要表现在人际关系不和谐、自我认知不到位、神经衰弱等方面。

（二）高校对大学生的心理健康教育严重滞后

大学生心理健康问题是大学教育中比较缺失的一环，很多学校对大学生心理健康教育不重视，缺少对大学生心理教育的投入。一些高校根据自己特点开设了相应的大学生心理健康教育课程，但是教学质量较差。

（三）高校的心理咨询机构不健全，从业人员不规范

一些高校设置的心理咨询中心门可罗雀，挂个牌子而已，有些学生即使出现了心理问题也不愿意去心理咨询中心。一些高校甚至没有设立心理咨询机构；一些高校虽然有心理咨询机构，但心理医生的水平有限；一些高校将心理咨询中心充当面子，没有实质性的心理咨询服务人员，一般的心理教师专业水平较低；还有一些学校领导干部兼职心理咨询师，还有些半路出家、经过简单培训就上岗的心理教师，这些都无法有效对大学生进行心理教育。

二、新时期大学生心理健康教育所面临的困境

（一）心理健康教育与思想政治教育德育教育混为一谈

心理健康教育和思想政治教育有着较大区别，但一些高校把心理健康教育和思想政治教育混为一谈，把心理健康教育课上成了思想道德教育课。心理健康教育是对学生的心理问题进行分析，通过理解学生、了解学生的思想问题，帮助学生建立健全人格。思想政治教育是站在社会层面，培养学生正确的人生观、世界观、价值观。把心理教育和思想政治教育混为一谈，就会误导学生“三观”的形成，无法有效解决学生的心理问题。要解决学生的心理问题，就要采取合理的心理治疗方法对学生的心理进行疏导、干预，从而帮助学生树立健康、积极的生活态度和价值观念。

（二）心理健康教育教学目标无法很好实现

1.心理健康教育课程枯燥单调

虽然大部分学校都开设了心理健康教育课程，但是课程内容和上课方式都存在较大问题。很多心理健康教育课堂以灌输心理专业相关理论知识为主，枯燥无味。一些心理教师没有充分认识心理健康教育的性质和意义，把心理健康教育课上成了心理学课，对学生进行心理学知识讲解。还有一些高校通过组织心理讲座来代替心理健康教育。心理健康教育课程应该重视学生的体验过程，积极组织学生进行讨论，让学生充分参与到课堂中来，让学生通过自我认知和对社会、他人的认知，形成正确的心理。

2.大班教師难以做到深入细致地讲解

很多高校的心理健康教育课程都是大班上课，这必然会降低心理健康教育的效果。由于班上人数众多，教师在上课时无法开展相关活动，难以让每个学生都参与进来，因此心理健康教育无法深入。

（三）心理教师专业素质有待提高

学生接触最多的是辅导员，但是辅导员常常不具备心理学相关素养。辅导员虽然对学生生活最为了解，但却无法对出现心理问题的学生进行心理疏导。因此，高校辅导员的专业素质有待提高。辅导员只有具备相应的心理学知识，才能有效实施心理健康教育。

三、提高大学生心理健康教育效果的策略

（一）开设多样化的心理健康教育课程

心理健康教师在教学中要采用多样化的教育模式，开展多种形式的心理健康教育，丰富心理教学内容。不仅可以在教室内进行上课，也可以在操场、野外上课，还可以进行社会实践。教师要注意开展相关的教学活动，辅助心理健康教育。教师要注意运用多样化的教学内容，比如设计人际交流、恋爱、婚姻观点探讨、学习策略等话题，组织学生讨论，活跃课堂氛围。

（二）加快心理咨询专业化建设

很多高校都开设了心理咨询中心，对学生提供免费心理咨询服务。咨询中心的工作人员可以利用适当的心理测评工具对学生的心理进行评估，并针对心理问题进行干预。加强心理咨询专业化建设，可以提高对学生的心理服务质量。此外，还可以通过开展职业生涯规划等类似主题活动来帮助学生树立正确的人生观念，提高学生的心理素质。

（三）引进专业的心理健康教育教师

心理健康教育教师的素质直接决定了心理健康教育的实施效果。学校要引进专业的心理健康教育教师，有计划、有目的地开设心理健康教育；要定期对心理健康教育教师展开培训，提高心理健康教育教师的专业水平，增强他们的责任感；要提高辅导员的心理健康教育水平，对辅导员的心理健康教育能力进行考评，打造一支强有力、专业化的辅导员队伍；定期开展研讨会，对学生的心理问题进行探讨交流，并提出解决方案。

（四）在实践中不断寻找合适的方法

心理健康教育教师在上课过程中要重视经验的积累，重视心理专业素养的提高，摸索适合大学生心理特点的教育方法。“焦点解决，短期咨询”是一种比较适合高校实际情况的心理教育方法。通常每个学院的辅导员比较少，没有充分的精力对每位学生的生活和心理进行了解。而“焦点解决，短期咨询”可以省时省力地解决这个矛盾。此外，高校学生有着比较丰富的知识积累，理解能力比较强。教师通过对焦点问题进行分析，可以有效指导学生进行自我反省，调整学生的心理，同时也尊重了学生的隐私心理。还可以通过以学生为主体的讲座和心理分析，调整学生的心理状态。

（五）建立学生心理档案

建立学生心理档案可以持续对学生的心理进行跟踪，了解各个阶段学生的心理变化。在学生进入大学时就要对学生进行心理调查，并进行存档管理。大学生心理调查的内容应包括学生的基本信息、学生的家庭情况、学生的学习情况，以及可能会对学生产生影响的社会事件。心理档案还要包括学生的心理健康情况、职业倾向、智力水平等内容。通过心理档案，教师能够对学生的心理情况进行跟踪，及时对学生进行心理辅导，监督学生的心理健康情况。

大学生心理健康影响着学生的生活、学习，对周围人都会产生重要影响。大学生心理健康是社会和谐的基础，是提高人才培养质量的关键手段。高校要对学生的心理健康足够重视，对学生进行积极引导和监督，及时开展心理健康教育，促进大学生心理健康。

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