丹东地区高职院校（2013—2015年）学生体质健康发展趋势研究

方安哲

【摘 要】文章运用实际测试、数理统计等方法，对丹东地区两所高职院校13—14级学生体质健康的相关数据进行了测试、统计、比较、分析，获取了他们的体质状况信息；主要目的是了解丹东地区两所高职院校13—15年的12—14级全体学生体质健康数据的呈现趋势，为探索全面提高丹东地区高职院校学生身体健康水平的策略提供依据。

【关键词】丹东地区高职院校 学生体质健康 发展趋势

当代大学生由于深受网络、运动环境、不健康饮食等相关因素影响，生活习惯已经越来越趋于静态化，导致体力活动严重不足、体质下降已经成为事实并严重威胁着身体健康，慢性疾病越来越多。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

本研究对象是丹东地区辽宁地质工程职业学院、辽宁机电职业学院13—15年的12—14级全体学生，其中13年共计8130 人，14年共计7763人，15年共计6414人。本文数据来源于13—15年的12—14级全体学生体质健康调查的统计数据。

（二）研究指标

身高/体重、肺活量、立定跳远、女800米/男1000米、男引体向上/女仰卧起坐、50米跑共计5项指标。

（三）研究方法

1. 文献资料法。

本文查阅期刊、网络等有关学生体质健康素质的文献资料和相关文件，整理了13—15年丹东地区两所高职院校12—14级全体学生体质健康素质测试与本研究有关的指标数据。

2. 实际测试法。

15年对12—14级全体学生身体健康素质进行实际测试；采用《国家学生体质健康标准》的测试内容和方法；采用《国家学生体质健康标准》所要求的TK-ZK天康标准测试仪器。

3. 比较分析。

将两所高职院校13—15年12—14级全体男女学生的形态、机能、素质等体质健康指标分别按院校、性别进行比较研究，对学生体质健康状况进行分析和研讨。

4. 数理统计。

将整理、统计的数据进行计算机处理，图表采用EXCL2004进行柱型制图，表示学生体质健康指标变化呈现趋势。

二、研究结果与分析

（一）身高

身高、体重是形态发育过程中最具有代表性的指标，是用来评价身体形态结构和身体生长发育常用的指标。

图1纵向值比较显示：自2013—015年间（12—14级），13级高职院校学生群体男生身高增长值表现为最小。其中，高职院校女生群体的13级身高增长值表现为最小，12级身高增长值表现为最大，三组身高值均都表现为不同程度的增长。从高职院校男女学生群体身高总趋势统计表现出身高均有不同程度增长，但突增期不明显。

（二）体重

自2013—2015年间（12—14级），高职院校男女学生群体体重总趋势统计表现出体重均有不同程度增长，其中女生群体体重均值增长大于男生群体，但两者体重增长均值无规律可循。

（三）速度素质

1. 50米跑。

50米跑是国际上通用的测试项目，是一项测试身体机能的速度素质指标，可以综合反映人体的爆发力、灵敏、反应、柔韧等素质。

图2显示2013—2015年间（12—14级），高职院校男女学生群体50米总趋势表现出50米成绩均值在12级男生群体中有不同程度增长，其余不同年级阶段均表现为普遍下滑趋势。其中14级女生群体50米跑成绩下滑趋势最为明显。

2. 立定跳远。

立定跳远是反映下肢肌肉爆发力的指标。爆发力的大小不仅取决于力量，而且取决于力量和速度的结合。

图3显示2013—2015年间（12—14级），高职学生群体14级男生立定跳远成绩呈现稳中提高的良好趋势，12级、13级男生的立定跳远成绩普遍呈现为下降趋势，其中女学生群体的立定跳远成绩下降趋势更加明显，呈现出整体下滑趋势。

3. 女生1分钟仰卧起坐，男生引体向上。

引体向上主要是反映男生相对自身体重的上臂屈机群动力性力量耐力的指标。1分钟仰卧起坐是反映女生腰腹力量和肌肉耐力的指标。

图4显示2013—2015年间（12—14级），高职院校男生群体的引体向上都处于负增长状况，13级男生群体上臂屈肌群力量好于12级、14级男生群体，14级男生群体上臂屈肌群力量相对最弱。男学生群体总体成绩表现为较明显的负增长趋势。

（四）耐力素质

男生1000米跑和女生800米跑，综合反映了测试者的心血管机能和肌肉耐力的能力。

2013—2015年间（12—14级），高职院校男、女生群体的耐力素质总体呈现梯次下降趋势，横向比较呈逐年递减、稳中有升、负增长值逐年减缓的趋势，但幅度不大，整体下降趋势没有改变。但高职男生群体三组耐力素质均值虽呈现稳中有升、逐年减缓趋势，但并没有改变整体下降的趋势。

（五）呼吸机能

肺活量是反映人体心肺功能的重要指标。一般来说，肺活量越大，耐力水平越好。

2013—2015年间（12—14级），高职院校男生群体的肺活量成绩总体表现为有升有降，横向比较成绩略有提升，但幅度不大。女学生群体的肺活量总体呈现梯次下降趋势，但三组肺活量均值，呈现“升—降—升”趋势，但并没有改变整体下降趋势。总體成绩统计呈现男学生群体下降幅度大于女学生群体总体成绩趋势。

三、结论

高职学生身体机能的发展态势各有不同，身体素质各项指标降多升少，且下降明显，说明身体机能在下降，体育锻炼强度不足，运动负荷太小，每天一小时体育锻炼时间落实不到位。

高职学生体质健康发展趋势与大学的体育课程干预以及学生的健身习惯、锻炼方式、运动场地缺乏等因素密切相关，说明大学生体育活动不足，缺乏有效的体育锻炼。

研究反映出高职学生良好的生活模式、健康饮食习惯、营养的干预、运动能力等与提升体质健康相关因素急需培养和提高。

学生体育锻炼意识淡薄，缺乏足够的锻炼时间，绝大多数学生尚未养成体育锻炼的习惯，急需在体育教师的指导下制订长期坚持锻炼的计划。

【参考文献】

[1]张宗国.影响《国家学生体质健康标准》测试结果的主客观因素分析[J].体育科学，2009，29（09）：86-91.

[2]姚大林.我国学生体质健康状况下降的社会学研究[J].哈尔滨体育学院学报，2009，27（01）：74-77.

[3]朱玉芳.学生体质健康的影响因素与学校体育的应对[J].体育学刊，2006，13（03）：141-144.