小学生击剑训练心理指导的研究

2017-06-17 17:24路倡
体育时空 2017年5期
关键词:小学生

路倡

中图分类号:G885 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2017)05-000-01

摘 要 随着教育的不断发展、素质教育的推进,小学体育教育越来越受到重视。击剑是一种常见的体育竞技项目,在小学生击剑训练中,学生往往会产生紧张、烦躁、焦虑等不良情绪和心理问题,需要及时疏导,才能够保证击剑训练的正常进行,同时促进小学生心理健康发展。本文主要对小学生击剑训练心理指导进行分析与研究。

关键词 小学生 击剑训练 心理指导

击剑是一种体育竞技项目,集优雅动作与灵活战术于一体,要培养优秀的击剑运动员,需要从小学生抓起。在小学生体育学习中加强击剑训练,培养学生良好的身体协调性,培养其良好的心理素质,更有利于优秀击剑运动员综合素质的提高。但是由于小学生心理处于敏感与变化的重要阶段,缺乏自控能力,需要在击剑训练中注意其心理素质的培养,及时发现问题,及时进行疏导。从而为将来的发展奠定良好的基础。

一、小学生击剑训练心理问题

(一)过度紧张心理问题

在校学生击剑训练中,学生往往由于自身对击剑训练的陌生感,或者因为学校整体的训练环境,产生过度紧张的心理[1]。通常,一名学生紧张,可能会导致大部分学生都出现紧张感,如果不及时给予适当指导,就会产生更多的消极情绪,不利于击剑训练的顺利进行。

(二)男女生训练积极性差异大

对于击剑训练,一般,男生同学表现积极,跃跃欲试,能够在老师教完相关动作后,主动尝试,求知欲望比较强烈。但是对于女生而言,往往出现恐惧、紧张、烦躁心理状态,不敢尝试,积极性特别低。对于训练内容排斥,不肯主动参与到训练中去,这也是击剑训练中迫切需要解决的问题。

(三)学生自我认识能力不足

在击剑训练中,小学生对技能训练、动作训练等方面的自我认知不全面,有的学生甚至出现骄傲心理,认为自己的技艺水平已经很高,已经能够达到一定的训练标准,别的同学无法超越自己。有的同学则认为自己的训练水平不足,无法理解学习的相关动作及技能,每个学生都比自己的技能水平高,自己是最差的一个,因此,信心不足,情绪低落。这两种心理都是片面的自我认知心理,没有客观的正视自己的训练情况,对于自己的训练优势与缺点,没有全面进行评价,心理出现偏差,需要及时纠正。

(四)推崇“领袖”的心理

在小学生群体中,有明显的“领袖”现象。即一个或者几个学生特别有威信力,是大家心目中的领袖,他们的心理状态、言行举止,直接影响着其他学生,在击剑训练中,“领袖的”带头作用对于其他学生而言,往往比老师的指导作用要大,因此,在某种程度上,具有一定的消极影响,给老师的指导带来了一定阻碍。

二、小学生击剑训练心理问题的指导策略

(一)帮助学生树立正确的训练目标

对于小学生来说,击剑是一项很好的,锻炼体力与脑力的体育项目[2]。因此,在击剑训练之初,教师要注意向学生讲解击剑项目的各种内容,使学生对击剑有一个基本的了解,在此基础上,帮助学生树立正确的训练目标,以学生为主体,激发学生的学习热情,以提高学生击剑技能,提高学生综合素养,培养学生坚强意志为目的。使学生在一个轻松、活跃的学习氛围中展开训练,避免由于陌生而造成的紧张、害怕心理。

(二)树立学生训练信心,加强自我认识

在击剑训练中,教师要时刻关注学生心理变化状况,如果发现问题一定要及时疏导。有的学生缺乏自信心,在训练中不敢尝试新的训练挑战,缺乏学习动力。这与学生自身的学习能力与性格特质是有一定关系的,因此,教师要与学生多沟通,了解学生的个性,根据其学生能力,由简单到复杂进行训练,了解学生真正的想法,从学生实际需要出发,适时给予鼓励,帮助学生树立自信心。使学生大胆挑战新的技能与动作,勇于创新。而对于一些自我认知出现严重偏差的学生,特别是自我评价过高,不重视击剑基本功训练的学生,要适当增加训练难度,使其认识到自己的不足,帮助其改正骄傲心理,认真、踏实训练,客观评价自己,提高自我认知水平,以求更大进步。

(三)强化学生意志

学生的意志支配着学生的行为[3]。对于击剑训练,主要是强化学生主动性、独立性、顽强勇敢的训练意志。注意在训练中培养学生独立思考、敢于创新的精神。对于训练内容,要积极、主动完成。坚韧不拔,勇于克服苦难。遇到问题,要积极思考,主动解决。充满自信,有一种拼搏、进取、好强、不怕输的精神。这对指导学生正确、健康训练心理具有重要作用。

三、结论

综上所述:在小学生击剑训练中,学生的心理发展是关键环节,关系着训练的正常进行,关系着学生的健康发展,更关系着优秀击剑运动员的培养。因此,要实际训练中深入了解学生心理问题,科学、合理的进行指导,促进学生的的全面发展。

参考文献:

[1] 何福海.对小学业余击剑训练心理指导的研究[J].新课程(教育学术版).2007(12):19-20.

[2] 张仁.小学生树立正确的训练的“心理因素”分析及对策[J].教育教学论坛.2013(15):111-112.

[3] 舒建平.中小學开设击剑课程实证探究[Z].Intelligent Information Technology Application Association.Education and Education Management(EEM 2011 V2).Intelligent Information Technology Application Association.2011:4.

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