高校篮球教学训练中培养学生篮球意识的研究

李军

摘要：现阶段，篮球运动是当代大学生非常喜欢的运动项目之一，学习篮球，不仅可以强健学生的体魄，还可以全面促进学生的身心健康发展，让学生朝着良好的方向发展。对于篮球运动项目来说，篮球意识的培养是一个长期过程，因此，在今后高校篮球训练过程中，教师应该从小做起，不断培养青少年的篮球意识，全面提高学生的篮球水平。当前，很多青少年运动员往往对篮球的技术比较重视，忽略了对篮球意识的培养，降低了运动员之间的默契度，制约了篮球事业的良好发展和进步。

关键词：高校篮球教学训练；学生篮球意识；培养；研究

在各大高校发展过程中，开展在篮球教学课程，对学生良好发展具有很大的作用和意义。新形势下，社会的发展越来越迅速，各大企业的发展越来越快，对于人才的培养也越来越重视。在实际的篮球教学训练中，加大对学生篮球意识的培养，不仅可以促进学生身心健康，还能够促进学生的未来发展和进步。在这种情况下，本文对高校篮球教学训练中培养学生篮球意识进行了简单的分析和研究，望相关人员可以借鉴和采纳。

一、篮球意识概述

（一）篮球意识的意义分析

由于时代在不断发展，篮球运动也发生了很大的转变，篮球运动已经逐渐从体力运动转变为技巧运动，各大高校的教师在篮球教学训练中，也越来越重视。在篮球运动发展的过程中，培养篮球意识对学生具有很大的作用和意义，不仅可以提高学生的篮球水平，还对学生的未来发展有着很大的益处。在对篮球意识进行构建的过程中，可以从三方面考虑。第一，对学生整体意识进行把控。在篮球教学训练过程中，如果篮球运动员能够合理的对整体意识进行把控，可以让学生时时刻刻保持一个清醒的状态，提升篮球水平，促进学生的良好发展和进步。第二，提高学生的分析能力以及预测能力。在篮球教学训练期间，学生如果可以熟练的掌握分析预测能力，那么就可以对对方的实力以及精神状态进行合理的判断，从而为下一步的行动打下良好基础。第三，学生的决策能力。在实际的篮球学习中，学生具备较强的决策能力，不仅能够让学生篮球战术做出科学的判断，还可以全面提高篮球运动的整体水平，对于培养学生篮球意识具有很大的作用。

（二）篮球意识的构成分析

在实际的篮球教学训练过程中，加大对学生篮球意识的培养，可以提高学生的整体篮球水平，还能够促进学生的今后发展。对于篮球意识来说，其主要的构成部分如下分析：

第一，观察能力。在实际的篮球意识培养过程中，观察能力是培养篮球意识的主要内容，对学生篮球水平提高具有重要作用。在篮球教学训练过程中，学生在篮球场上会遇到各种各样的问题，因此学生一定要提高学生的篮球观察能力，让学生可以在实际的篮球比赛过程中，将视线集中在关键位置、区域和运动员身上，不断扩大队员的视野范围，根据实际情况，选择最合适的时机采取行动，保证学生在比赛中可以取得良好的成绩。

第二，分析判断能力。在篮球意识培养过程中，分析判断能力是其重要的组成部分。所谓的篮球分析判断能力主要是指对事物变化的预测能力，这种能力是意识行动的前提。在篮球比赛过程中，由于其具有较强的竞争性，并且篮球比赛瞬息万变，这就要求学生一定要具备一定的分析判断能力，促进学生篮球意识的培养。同时，在篮球教学训练过程中，教师一定要让学生理解篮球比赛的战术，熟练的掌握篮球战术以及变化规律，合理的分析比赛双方的行动意图，确保学生的篮球水平以及综合能力可以得到全面的提高。

第三，快速反应能力。学生如果想在篮球教学训练过程中，提高自身的篮球意识，不仅要具备较强的分析判断能力，还要有一定的快速反应能力，确保可以在篮球比赛过程中及时准确地抓住瞬间战机，熟练掌握到对方的一举一动，从而促进学生篮球水平的提高。

第四，战术思维能力。在实际的篮球意识培养中，战术思维能力也是其重要的构成部分之一。所谓的战术思维能力，主要是指在实施战术过程中，教师一定要充分调动以及运用学生的各种能力，预见可能发生的情况，然后及时的考虑到对手、自己及全场情况，根据实际情况，明确自己的战术意图，从而保证学生可以在篮球比赛中取得良好的成绩。此外，教师要根据具体的情况而选择合适的战术手段，全面提高学生的篮球意识。同时教师还要提高学生的思维能力，让学生在比赛以及训练中可以具备一定的行动性和灵活性、预测性以及创造性，对学生的未来发展具有各大的作用和意义。

第五，应变以及自我控制能力。篮球应变能力主要是指对篮球场上瞬息万变复杂情况进行科学、合理的分析和判断，然后根据实际情况，有针对性的对这些变化进行解决和处理，确保学生的应变能力可以全面提高，促进学生的良好发展。而自我控制能力主要是指篮球意识形成的心理基础和保证，学生在篮球教学训练过程中，只有全面提高自我控制能力，才能在各種复杂多变的环境下让自身的意识不受干扰，从而在篮球比赛中取得良好的成绩，促进自身未来发展。

二、提高高校高校篮球教学训练中培养篮球意识的有效对策

（一）调动学生学习篮球的积极性

在各大高校体育教学教学训练过程中，如果想进一步培养学生的篮球意识，促进学生的良好发展，就一定要根据学生的实际情况，有针对性的进行教学训练，调动学生学习篮球的积极性，确保学生的篮球水平可以全面提高。在实际的篮球教学训练中，教师应该迎合时代发展，跟上时代潮流，不仅要改进教学训练模式和观念，还要适当的开展一些篮球教学活动，主动与学生进行沟通和交流，调动学生学习的积极性，激发学生的体育学习兴趣，从而为培养学生篮球意识奠定一个良好的基础。与此同时，在篮球教学过程中，教师应该根据学生的实际情况，制定出一套符合学生未来发展的训练方案和计划，调动学生学习篮球的积极性，全面提高自身的专业素养和专业技能，让学生树立终身篮球的意识，促进学生的良好发展。

（二）全面提高学生的观察能力

对于篮球运动来说，运动员的观察能力对于篮球的整体水平具有重要意义和作用。因此，教师如果想要进一步提高篮球教学训练的质量和效果，培养学生的篮球意识，就一定要加大对学生篮球观察能力的重视程度。与此同时，教师也可以采用手眼结合的训练方式来提高学生的观察能力。在实际的篮球教学训练过程中，教师要不断提高学生手眼结合的能力，让学生具备坚强的观察以及分析能力，手、眼、脚共同协作，确保学生在提高篮球观察能力的同时，还可以全面提生自身的篮球水平和综合能力，提高学生的篮球意识，从而为学生的今后发展奠定坚实基础。

（三）不断改进篮球教学训练模式

现阶段，在篮球教学过程过程中，教师也要对篮球训练模式进行不断的改进和创新篮球教学训练模式，保证学生的篮球意识可以得到全面的提高。由于受传统教学训练观念的影响和制约，很多教师在篮球教学训练过程中，经常会采用一些“填鸭式”或者“灌输式”的教学模式，教师的主体地位非常明显，学生在学习时只是被动的接受教师传授的知识，不利于培养学生的思维创新能力，也不利于学生篮球意识的培养。因此，在篮球教学训练中，教师应该转变传统观念，积极的引进一些先进的技术和方案，综合考虑学生的自身特点以及篮球水平，有针对性的进行篮球教学训练，确保能够全面提高篮球教学质量和效果，提高学生的篮球意识，促进学生的未来发展。此外，在实际的教学过程中，教师也可以根据一些重要比赛的时间合理分配人员，制定出一套非常周密的教学方法，确保每一位运学生都能够发挥出其最大的水平和能力，加大对学生篮球意识培养的力度，提高学生的篮球水平，从而为学生的未来发展奠定一个良好的基础。

（四）加大对学生篮球技术以及战术的训练

在各大高校发展过程中，要想全面提高全面学生的篮球意识，就一定要加大对学生篮球技术以及战术的训练。在篮球训练或者是比赛的过程中，灵敏性是非常重要的，学生具备较强的灵敏性，可以对对方能力进行准确的判断和分析，只有对对手的动作和意图进行准确的判断，才可以赢得比赛。在篮球意识培养过程中，教师一定要根据具体情况，有针对性教授学生进攻和防守，保证学生整体水平可以得到提高和进步。在实际的篮球教学训练过程中，教师还要注重提高学生的篮球战术意识，重视学生的反应灵敏性，从而让学生的篮球水平可以得到全面的提高。对于篮球的技术训练，教师在培养的过程中，应该从学生的性格特点以及接受能力等方面考虑，确保学生能够熟练的掌握扎实的篮球基本功和动作技巧，提高学生的整体水平。除此之外，教师在训练过程中一定要将篮球战术意识融入其中，不断为运动员灌输篮球战术意识的内容，让运动员在树立篮球战术意识的同时，还可以不断提高自身的篮球水平，保证学生的整体篮球意识可以全面提高，从而为学生的良好发展奠定基础。

三、结束语

在高校篮球教学训练过程中，加大对学生篮球意识的培养，不仅可以提高学生整体篮球水平。还能够促进学生的身心健康，对学生的未来发展具有很大的作用和意义。因此，在今后的教学中，教师应该与时俱进，迎合时代的发展，跟上社会发展的潮流，对篮球教学训练方法进行不断的改进和创新，保证在提高篮球教学训练的基础之上，还能够促进学生的良好发展和进步，从而为学生的未来发展奠定良好基础。

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（作者单位：山东农业大学体育与艺术学院）