营养Q&A

宝宝快4个月大了，一直是混合喂养，可是这两周以来突然不爱吃奶了，这是什么原因昵？怎么改善？

A这个阶段的宝宝容易分心，应减少所有可能产生干扰的因素。

随着视觉和听觉敏感度的提高，很多宝宝到了4个月的时候，很容易被外界的动静吸引而转移注意力，不论喂养方式如何，表现形式是一样的：不好好吃奶。应对这种情况，首先要减少任何可能产生干扰的因素：喂奶環境一定要安静，四周不要有人走动或存在嘈杂声，喂养人尽量穿着颜色淡而款式简单的衣服等。另外，宝宝的饥饿程度也会影响吃奶，有时候适当地让小家伙饿一小会儿更有利于奶量的摄入。

宝宝是早产儿，马上10个月了，辅食喂的多是米粉、蔬菜泥、蛋黄泥等，也喂过肉末，因为“噎”而不接受，烂粥也试过，吃得很少。不知该如何下手？泪奔！

A通过反复练习帮助宝宝接受，并适时调整辅食性状及食物内容。

早产宝宝更要注意培养辅食的进食能力——咀嚼吞咽能力的掌握及协调，以便更广泛地接受品种和营养丰富的固体食物，实现良好的生长发育，非常重要！不知道宝宝的矫正胎龄是多少个月，一般而言，对于矫正胎龄达到8个月左右、追赶生长正常的早产宝宝，这时候辅食的硬度和稠度都应有所进阶了，各种泥糊样食物都应该逐渐让步给颗粒状、碎块状的食物，如有碎菜和碎肉的粥面类，然后引入“手指食物”。其实不仅是早产宝宝，很多足月宝宝在辅食添加过程中，也会出现“噎”的表现，焦虑或心疼宝宝的父母，往往因此认为宝宝“吃不了”，导致“因噎废食”，这对宝宝后期的生长发育反而是不利的。其实，只要耐心反复练习，宝宝是可以习惯并接纳的。

宝宝15个月了，已断母乳，只吃饭，不爱喝奶（配方奶、鲜奶都不喝）。请问这么大的宝宝不喝奶可以吗？

A不可以完全断奶，否则会不利于营养摄入。

1岁多的宝宝，虽然已经可以进食并保证一日三餐的固体食物，但是，奶类仍然是这个阶段优质蛋白质、钙磷元素的重要营养来源，并不建议完全断奶。宝宝不喝奶可能是因为断母乳后的不适应。这么大的宝宝可以用杯子喝，一点点的来，给他时间接受。在奶量摄入不足的情况下，最好每天给宝宝吃一些酸奶、奶酪，还需要增加豆制品、坚果和芝麻（磨成粉）等食品，保证钙的摄入。