1.喝水少。喝水足有利于排出废物和毒素,保护肾脏。2.爱吃肉。长期高蛋白飲食,代谢产物如尿素等含氮物质从尿液中排出,会增加肾脏负担。3.吃得咸。饮食中95%盐分由肾脏代谢,吃太咸加重肾脏负担。4.嗜饮料。饮料中某些成分促进钙排出,尿里钙含量随之增多,易形成结石。endprint
知音海外版(上半月)2017年7期
1《工程建设与设计》2024年6期
2《安徽建筑》2024年2期
3《人生与伴侣·共同关注》2024年2期
4《花卉》2024年6期
5《天津教育》2024年3期
6《现代经济信息》2024年5期
7《世界热带农业信息》2024年3期
8《家庭医学》2024年2期
9《学周刊》2024年10期
10《中国中医药现代远程教育》2024年8期