试论新课改下高中体育教学思路、方法的创新

李宁

摘要：青少年作为我国体育事业的接班人，从很多高中里向体育事业输送过大量体育人才。而新课改中对于高中体育运动课程的开展进行了全新的规划和建议，那么就要求高中体育教师结合相应的思想内容进行全新的教学规划。本文就新课改下高中体育教学的思路和方法，进行了创新性的探讨。

关键词：新课改；高中体育；思路方法

一、新课改对高中体育教学的新要求

在高中的体育教学中应当树立“健康第一”的新课改指导思想。重视以学生为主体的教学方式，通过提高学生的体育技能为目标开展教学规划，以培养学生的终身锻炼理念为目的，进行对学生关于体育锻炼促进身心发展的理念传授。通过一系列的创新型教学方法，提高学生对于体育运动的热爱，促进学生通过高中体育教学，完成终身运动的健康计划。

二、新课改下高中体育教学思路创新

1、新课改下的体育教学思想。在高中体育教学里以树立对于新课改的认识为前提，通过全面培养学生素质为核心，在教学过程中引发学生对于体育运动的兴趣，让学生掌握基本的体育常识，以及部分相关的运动知识，从而培养学生在高中阶段养成运动习惯，从而在漫长的学习过程中完善体制以应对繁重的学习压力。同时在学习中让学生认识到体育运动的重要性，明确健康是体育运动的重要目标，从而让学生形成终身运动的思想。

2、重视体育精神的培养。根据新课标的主体思想，应当重视对于学生的体育精神培养。应当明确体育锻炼不仅是身体的锻炼，也是对身体的磨炼，通过体育精神的传播，要让学生树立正确的体育思维，而同时也要让学生建立体育运动的团队意识。那么就需要体育教师通过自身丰富的教学经验，引导学生进行体育精神的学习。例如，让学生观看国际体育赛事，当五星红旗在世界体坛中冉冉升起，而国家运动员热泪盈眶。树立学生对于体育运动的崇高理念认识。教师也要在一些打球类运动中树立学生团体意识的体育精神，例如在篮球运动中，相互配合传球投篮，组织进攻赢得比赛等。让学生从相互合作中认识到团队的作用，从而形成集体主观，树立学生团体意识的体育精神。

3、注重学生体育思维的开发。新课改下体育运动不再是“四肢发达，头脑简单”的单纯机械式运动。而是在运动中让学生理解运动目的，以及该运动的特点和运动方式，以及在运动中对人体的影响，还有相关的运动技巧等。那么教师传授学生的不仅是肢体运动，而且也包含了深刻的运动知识，从而让学生从体育运动中得到思维意识的开发。在思考运动规律中，全方面提升运动理论基础。例如在讲解田径运动时，体育教师不仅要传授学生跑步要领，也要传授学生其要领形成的具体因素。那么在教学过程中向学生渗透人体工程学和运动机构等知识，从而形成学生对体育运动的科学性要领掌握。

三、新课改下高中体育教学方法创新

1、创新体育教学方案。创新体育教学方案，式创新体育教学方法的基础。从而将新课改的教育思想落实于体育教学的方案中，充分贯彻其指导精神，调动学生的运动积极性，让学生形成对体育运动的热爱。一方面，教师应当营造和谐的教学氛围，以身作则形成学生学习的榜样，通过体育运动塑造学生的精神面貌，让学生感染到运动精神的魅力，从而认识到体育运动的重要意义，在学习中赋予运动的斗志，从而有效利用有限的教学時间。另一方面，体育教师应当注重在教学方案的规划上，引导学生的心理健康素质，从情感上接近学生，了解学生的真实想法，以及在运动中对学生心理问题进行引导，从而让学生从身体健康到心理健康全方面发展。具体来说就是，引导学生通过体育运动的方式，打开青春期容易形成的心理问题，例如对于体育运动的负面情绪，或者不愿意接受运动的逆反情绪等。那么教学方案的创新，才能够有效服务于教学方法的创新。

2、创新体育教学方法。首先，在体育教师的知识传授上，应当改变传统教学方式中过度注重理论知识学习的方式，将理论知识应用于实际运动项目进行重点讲解。例如，对于体操运动中，引体向上的教学过程。正当重点讲解在运动中，发力过程和运动频率。将运动要点注重于学生实践中的引导，进行一对一的教学指点，让学生认识到基本的运动规律，而且掌握具体的运动技巧。

其次，从训练计划上，打破传统教学中统一教学的模式，开展有针对性的教学计划。具体在于区分学生的体制差别，从而为学生定制训练计划。对于运动能力较强的学生，可以进行较为复杂的运动规划，帮助其成长更多运动能力。而对于一些体制稍差的学生，也应当尽量降低训练数量和动量，转而进行一些技巧型的训练项目，避免过激运动对于身体上带来的影响。从而明确每一位学生的特点，进行有针对性的体育运动训练。

最后，在教学方法的创新上可以进行更为广泛的体育项目的训练方式。传统教学中过于注重竞技项目的教学，这种方式并没有问题，但是没有结合“健康第一”的新课改理念。竞技项目虽然可以有效提高身体机能，但是过于对抗性的训练容易造成运动损伤，也并非适合于终身运动的理念。那么教师可以在教学过程中，适当引入一些保健类的运动项目，例如太极拳和瑜伽等。这些运动项目可以让学生在课余时间进行较为缓和的练习，不仅有助于身心发展，也促进了终身体育运动的实际应用，从而普通运动方式中，培养出运动习惯。

3、以学生为主体的教学模式。对于创新体育教学的方法，应当结合新课改中以学生为主体的教学模式建议，从教学过程中完成教学角色的转换，突出学生在体育教学中的主体地位。那么在创新的过程中，也要结合具体的教材内容予以内容整合与创新拓展。本文以2011版高中体育教材《体育与健康》为例，第七章“选项学习指导与提示”的第五节“武术运动”。这节课中教师可以将武术运动的精神作为重点，让学生通过一些预习资料的研究，总结武术运动的特点，以及武术运动的发展和运动精神等。从而引导学生在研究学习上的主动性，从而确立学生在学习过程中的主体地位。而通过学生总结出的武术运动特点，教师予以点评。然后对学生提出的一些思考和问题，予以讲解和引导。从而让学生在思考中建立起对体育运动的思维模式，形成主动学习的意识。而具体的学习资料，教师可以提前准备一些关于武术的影像资料，从而为学生提供更为真实形象的教学内容。不仅可以促进学生对于体育运动的理解，也能够增加学生的学习兴趣，从而也促进了体育教学模式的创新。在这样的创新中，必定有助于体育事业的发展，完善新课改下高中体育教学的总体规划。

四、结语

本文通过对新课改的理解，明确了我国高中体育教学的核心理念“健康第一”的思想，确定了重视体育精神的培养和体育思维的开发上的教学思路。从而建立了新课改下高中体育教学方法创新，包括以学生为主体的教学方式。旨在整体提高我国高中的体育教学水平。

参考文献

[1] 梁世广. 浅谈新课改下高中体育教学思路及其方法创新[J]. 中国校外教育， 2014， （22）： 57-59.

[2] 胡全胜. 终身体育意识培养视角下的高中体育课程开展策略探究[J].才智， 2015， （35）： 109-111.endprint