河南省高校跆拳道课程体系构建的研究

崔晓灿

摘要：本文界定了跆拳道课程的内涵，对跆拳道的课程目标、课程内容和课程的实施进行研究，以建立合理的跆拳道课程。研究认为：跆拳道的课程目标体现在学生运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标和社会适应目标五个方面。不同的目标培养学生不同的品质，从而促进学生的全面发展。课程内容包括专业理论知识和技术技能的教学。课程实施体现在课程方案的制定、课时的分配、教材的编制及教学评价等几方面。

关键词：高校；跆拳道；课程体系构建

一、跆拳道课程的内涵

中国“课程”一词最早出现在唐宋期间，但其含义与我们现在所讲的课程之意相去甚远。直至宋代朱熹提及课程，即指学习内容的安排和规定。而西方“课程”一词可翻译为“Race-course”，可译为“跑道”或“奔跑”，指学习的进程。综上所述，简单的说，课程即功课及其进程，是指引体育课开展的规范性和指导性文件。广义的课程是指学校为实现培养目标而选择的教育内容及其总和，包括教师所教授的各门学科和有目的、有计划的教育活动。 狭义的课程是指一门学科。跆拳道属于狭义的课程，它是一门特定的体育课程。依据课程的含义，跆拳道课程的内容主要包括课程目标、课程内容、教学方法、教学的实施四个方面。

二、跆拳道课程内容的构建

跆拳道课程目标是根据当前学生身心发展的状况，结合跆拳道项目的特点及社会发展的需求来确定，主要包括运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标和社会适应目标。其课程内容的构建必然要符合课程建设的要求，建立具体的课程内容。根据跆拳道项目的特点，课程内容的主要以专业理论知识和技术内容的构建。

（一）专业理论知识

跆拳道的理论知识是以其运用场景和原则为主，一方面是学生了解跆拳道的特点和作用，理解学习本课程的意义；另一方面使学生能够准确把握攻防时机，在遇到危险时能沉着冷静的面对。对于高校学生来说，课程的内容用选择符合学生的特点，如格挡、横踢、提膝、顶肘、侧踹等动作，具有简单、易学、实用的特点。

（二） 技术内容

跆拳道课程技术内容的构建可由简单易学的技术动作，过渡到攻防技术的学习，下面介绍几种简单的技术动作。横踢、侧踹、顶肘

教师在课程的设置上可根据这些简单的技术动作进行组合，如击鼻顶裆（单手拉腕）的招式：当歹徒抓腕怀里拽。可借力顺势快上步，抬手推掌击鼻部。紧接提膝再顶裆，致其疼痛速逃离。还有弹踢击裆（双手抓小臂）招式： 当歹徒双手抓住你手臂时，你的双臂应屈肘向上抬，挣脱其抓你的双手，借力提腿狠踢其裆部，力达脚尖。这样的招式还有很多，在教学过程中教师可以此为例，教授攻防招式。

三、跆拳道课程的实施

（一）制定课程方案

课程方案是有关学校根据培养目标制定的教育工作的指导性文件。具体规定应根据学校设置的课程，课时的分配、学分、学年及相关的专业教师进行编制。跆拳道课程方案的制定主要涉及到师资情况、场地设施两个方面，针对跆拳道课程所需要的学时、学分，应根据国家体育课程大纲制定完成。其跆拳道课程教材的选择，可结合学校自身特点和学校学生的实际情况及需求，组织相关专业技能的教师编写教材或讲义。

（二）教学课时的设置

根据教育部印发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中关于体育课程课时的设置，明确表明：普通高校一、二年级开设体育课程，四个学期必须修满144学时，根据文件的要求每名学生每学期体育课程应达到36学时，这是学生毕业，获得学位的必要条件之一。本校可根据此项规定，结合自身院校的情况，依据学生的选课情况和场地设施进行调整。

（三）课程评价

课程评价主要是检查课程目标、编制和实施是否实现了教育目的，以及实现的程度如何，以此评价该课程设计的效果，并据此作出改进。跆拳道课程的评价主要是学生对本课程的学习情况作出相应的评判，这不仅有利于检查学生的学习效果，反馈出教学状况，并据此作出改进课程的决策。课程评价的方式多种多样，针对不同的对象，评价的范围也不尽相同。因为跆拳道课程实施的对象是学生，所以针对此主要从以下几个方面进行評价。

1.成绩的组成

跆拳道课程主要是针对学生进行教学，因此对学生的学习过程和学习效果进行评价极为重要，这将为本课程在以后的教学中提供预测和监控的依据。那么，对学生的评价主要从成绩着手，反应在以下几点：一、理论知识的评价，包括对跆拳道的发展、特点、意义、规则、攻防招数等理论知识的理解；二、技术技能的评价，主要以学生的身体素质、运动能力、擒拿格斗等攻防技术的学习为主；三、学习能力的评价，以学生自我学习能力和临场应变的能力为主；四、道德品质的评价，以学生的道德素养和个性行为的评价为主。

2.分值比例

学生的成绩主要由平时成绩、理论成绩和技术成绩组成，平时成绩主要体现在学生的课堂常规、课堂表抽查和课堂表现等方面，占总成绩的10%；理论成绩主要考查学生跆拳道的含义、特点、发展、意义、规则、攻防手段等的理解，占总成绩的30%；技术成绩主要考查学生对基本的攻防技术的学习，防卫格斗的模拟等方面，占总成绩的60%。

3.评分办法

平时成绩的评分主要是考查学生的出勤率和课堂常规表现。其中缺勤一次扣1分，课堂表现根据学生的表现按相应的标准打分。理论考试采用纸质答题的方式。而技术考试分以下几个等级。

参考文献

[1]孙永武.关于构建跆拳道课程体系的研究[J].南京体育学院学报（社会科学版）2006，20（5）：92-94endprint