阳光体育运动问题的再思考

潘绍伟

2006年12月20日，教育部、国家体育总局和共青团中央共同下发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（以下简称《通知》）。《通知》明确提出，各级教育、体育行政部门，共青团组织和各级各类学校要把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的突破口和重要方面，作为加强学校体育工作，提高全体学生体质健康水平的主要举措，认真组织实施。要动员、组织起来，在全国大中小学中掀起阳光体育运动的热潮，形成全员参与群众性体育锻炼的良好风气。

2007年4月29日，教育部、国家体育总局、共青团中央和北京市人民政府在北京朝阳公园共同举办“全国亿万学生阳光体育运动”大型现场启动活动。按照通知要求，全国各省（市、区）也在同一时间举行了启动仪式，各级各类学校组织学生收听收看了由中央电视台新闻频道、中央人民广播电台《中国之声》和中国教育电视台一频道现场直播的在全国亿万学生阳光体育运动全面启动仪式，并在启动仪式结束后，以学校为单位组织学生进行了1小时集体体育活动。

一、阳光体育运动是小题大做吗

有人认为，校园的体育活动何必如此大动干戈？政治局常委参加2007年4月29日的阳光体育运动启动仪式，政治局委员参加2008年5月8日的阳光体育运动推进会是小题大做？非也！

我国青少年问题的著名研究学者孙云晓指出：“日本人已经公开说，你们这一代孩子不是我们的对手！”清华大学国情研究所胡鞍钢教授在研究了中国的安全问题后得出了这样的结论：“中国人的最大不安全是健康不安全。”所谓健康不安全主要指“健康危险因素得不到有效控制或基本健康权利受到剥夺的情况。”“中国因健康引起的直接或间接的经济损失相当于GDP的7%左右（2005年）。”以2007年我国GDP20万亿为例，2007年我国因为健康引起的直接或间接的经济损失就是1.4万亿[1]。

（一）对国家与民族未来的忧患

《左传》中明确指出：居安思危，思则有备，有备无患。目前我国面临着非常复杂多变的国际形势，我们能否有足够的、具有血性与担当的保卫我们国家的兵源，现在已经成了一个问题，我国验兵的标准在下降。

南开中学校长康蚰岩在《生命因教育而精彩》一书中这样说道：中国的近代史就是一部“求强”史。似乎承受了百年苦难的国人已经不知道“强”究竟该是个什么样子。小时候父亲给我讲过三种“强”：第一种强是“北方人的强”，是体魄的强健；第二种强是“南方人的强”，是制度的强大；第三种强是“读书人的强”，是心灵的强毅。后来我才知道父亲这段话是从《中庸》“子路问强”一章变化来的，只不过变得让童年的我更容易理解罢了。所以我把一生投入了教育，就是希望为中国培育出真正的“强者”。而中学阶段的教育应有体魄的强健、心灵的强毅。我深知，心灵的强毅源于体魄的强健。坎坷的经历使我品尝过这样那样的疾病与伤痛的滋味，我知道它们会给心灵带来多么大的阴弱。所谓“强心健体”，“强心”是终极目标，但初级阶梯却是“健体”[2]。

今天的中国与20世纪50年代美国的学生体质健康面临的问题有惊人的相似之处。

1953年，美国健康、体育与娱乐协会月刊发表的克劳斯·韦伯与海西拉德的文章《肌肉健康与体质》，在美国体育史上具有划时代的意义，被称为“战争没有办到的事，它却办到了”。作者通过比较美国与欧洲儿童的体能，讨论了美国少年儿童体质每况愈下的状况，并指出：“美国儿童在测验中的不良现象可用高度的机械化和伴随着体力劳动的缺乏来解释”[3]。作者坚持认为，美国儿童需要增加体育活动。这引起了美国有识之士对民族体质的重视。费城的J·B·克里和宾夕法尼亚的S·J·多夫提醒美国总统关注这篇文章中讨论的问题。

J·F·肯尼迪任美国总统时，在《运动》杂志上发表的《软弱的美国人》中写道：“总统以及政府各部门都须清楚地说明，促进人民参加体育活动并提高他们的体质水平，永远是美国的基本政策”[4]。他委任C·B·威尔金逊领导美国青年体质总统委员会，并将名称改为总统体质委员会。该委员会向全国发布了《蓝皮书》，向学校发出了提高学生体质的倡议。

L·约翰逊总统任职期间，任命S·穆西奥为总统体质委员会主席，并将其名称改为总统体质与运动委员会。约翰逊总统强调：“身体素质对个人健康成长以及民族兴盛是重要的大事”[5]。1966年，约翰逊总统设置了体质总统奖，这种奖励对提高青少年体质起到了巨大的促进作用。

胡锦涛主席2007年1月在钟南山院士等著名科学家、教育家的来信中批示：“增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事，需要各级党委和政府的高度重视、全社会的关心支持。”

（二）对“以人为本”“素质教育”的呼唤

“中央7号文件”明確指出，“全面实施《国家学生体质健康标准》，把健康素质作为评价学生全面健康发展的重要指标。”无论是教育，还是社会发展的终极目标都是人。“以人为本”一定是以珍视每一个人的生命为前提与基础的。目前在我国教育中，由于过分强调应试教育，广大青少年儿童学生为了“不输在起跑线上”，正在用牺牲健康来换取分数，导致我国学生体质健康持续下降。

（三）对体育的反思

2006年9月全国第2次国民体质检测结果显示：在我国学生身高、体重、胸围增长的同时，超重与肥胖检出率继续增加。与2000年相比，学生各年龄组的肺活量水平继续下降，速度、爆发力、力量耐力素质水平进一步下降，具体表现在：

在7～22岁的汉族学生中超重和肥胖率继续增加。其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比2000年增长了2.7%；全国大中小学生视力不良率仍然居高不下。与2000年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，且随年龄的增加，视力不良率明显升高：小学生31.67%，初中生58.07%，高中生76.02%，大学生为82.68%。其中视力不良的初中生成为各学段中涨幅最大的学生群体。青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比，7～18岁和19～22岁2个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303mL和238mL，为下降率最明显的人群。2007年3月，浙江省教育厅公布的学生体质與健康调研报告显示，城市肥胖学生超重与肥胖男生已接近1/4，有63.7%的高中毕业生在近2年的征兵中因体检不合格而被淘汰。

近些年来，由于片面追求升学率，体育在我国现代教育中呈现萎缩困境；而由于独生子女的“独”，孩子吃苦耐劳的品质、经受挫折的能力以及果断、自制、坚韧等良好的意志品质难得有培养的氛围和机会，孩子从小被喂娇了、抱懒了、惯坏了，有的成了“肥胖墩”，有的成了“小蛀牙”，还有的成了“药罐子”等，这与时代发展对人的健强体魄的要求是格格不入的。

从表面上看青少年体质健康似乎是个人的事情，实际是一件关乎国家民族盛衰的战略大事。对于关乎到国家、民族未来的大事，我们绝对不能懈怠，不能小视！

二、学生体质健康的症结在那里

既然是关系国家民族未来的大事，为什么一直都未能切实解决？对于学生体质健康存在问题人们都比较清楚，也都忧心忡忡。但是对于导致学生体质健康水平下降的原因却有各不相同的解读。

（一）应试教育导致体育活动被边缘化

绝大部分体育人都一致认为应试教育导致的过分激烈的升学竞争，严重侵占学生的体育活动时间与睡眠时间。从2005年6月开始，教育部与中宣部、人事部、中国社科院、共青团中央等部门联合进行了素质教育系统调研。调研表明，学生课业负担过重仍然未能有效扭转。据国家统计局、教育部对全国部分大中城市中小学校和农村县中学的调查，35%的校长、37%的教师、58%的中学生认为负担“比较重”或“过重”，其中高三学生6点前起床的有34%，11点半后睡觉的超过40%。假期补课现象仍较为普遍，一些城市调查显示，80%的小学生都参加过各种形式的奥赛班、兴趣班、考级班，而且往往是至少上2个班。越来越重的升学压力，让城市学生成了家中最早去挤公共汽车、夜里最晚睡觉的人，变成了名副其实的“最辛苦人群”。

权威调查显示，最近20年，我国青少年的体质在持续下降。原因是多方面的，最重要的是孩子们每天忙于学习，锻炼时间越来越少。

（二）现代化的生活方式导致学生身体活动严重不足

还有人认为，现代化的动脑不动体的生活方式是重要原因：城市化的居住方式，网络化的人际交往方式，社会化的家务服务方式，多样化的被动娱乐休闲方式，远离自然的、远离运动的、越来越舒适的生活状态。

随着生活水平的提高，许多学生摄入过多的高热量、高脂肪食物，营养过剩，食物結构不合理，油炸食品、碳酸饮料在青少年食谱中的比重越来越高，导致体重超常的比例不断增加。同时，电视、网络、游戏等对学生的影响也越来越大，有的学生每天要连续看几个小时电视，有的学生随时随地都带着耳机听音乐，甚至还有部分学生整日整夜沉迷于电子游戏和网络中不能自拔，这些行为都会导致学生的听力、视力严重下降。

（三）独生子女的溺爱与输不起导致学生不愿运动、不敢运动

因为独生子女导致的倒宝塔家庭结构，只有一个孩子，谁也输不起，家长们进一步强化了对孩子的溺爱，导致学生营养过剩，包括体育运动在内的身体活动严重不足。

（四）学校体育本身不当

目前我国学校体育中比较普遍存在以下3个方面的问题：

竞技化体育——过分强调正规竞技体育的场地、器材、规则、方法、要求等，使很多的“没有竞技体育天赋”的学生产生了“我不是搞体育的料”的感受与体验。

成人化体育——不管学生的年龄与年级，成人化的方式、场地、器材使很多本来对体育活动很有兴趣，想进行体育活动的中小学生，尤其是女生产生了“想说爱你不容易”。

达标式体育——过分强调体育的功利性，在一定程度上使学生不得不产生“体育是敲门砖”的感受。如果体育真是“敲门砖”，那么，如果进了门——初中升学体育考试取得好成绩、学生体质健康测试获得好等第、体育与健康课程考试得到良好以上成绩而评为三好学生等，这块“敲门砖”就可以扔掉。

一位搞了几十年体育教育的中学教师张林介绍，现在中学的体育老师只在春季特别受重视，因为每年4月前后是初三学生进行体育测试的时间，北京市规定，体育测试共30分，这30分是要记入中考成绩的。30分，对于每分必争的初三学生及家长们来说一定不会舍弃的，“他们会想出各种办法让孩子拿到这30分。”张林说。

据了解，很多学校在初三体育测试一结束就减少或停止体育课。不少学校迫于家长的压力减掉了所有带点儿危险性的体育课项目，这些家长说是怕孩子在体育课上受伤。其实，越少参加体育锻炼，孩子的协调能力越差，发生危险的几率就会更高，这种近乎常识的观点卻被一些家长视而不见。“其实我看他们不是为了孩子的安全，而是为了拥有一个安全运转的‘考试机器。”张林老师有些激动[6]。

三、如何健康可持续地开展阳光体育运动

（一）充分认识机遇与挑战并存

1.阳光体育运动面临的机遇

首先，阳光体育运动的开展得到党中央、国务院最高层对于青少年体质健康和学校体育前所未有的重视。解决我国学生的健康问题已经成为我国最高层从国家与民族的高度直接关心，并采取切实有效干预举措的大事。

其次，广大学生内心的呼唤与生命现实的需求。广大青少年学生充满了对青春活力的向往，特别期望能有一个快乐、健康、幸福、充满激情与热情的学生生活。

再次，学校、家庭、社会对于青少年体质健康的重要性逐渐形成共识。随着社会的发展，学校、家庭、社会越来越认识到，青少年儿童的健康确实关系到个人成长、家庭幸福、民族旺盛生命力与国家兴旺发达，“体魄不强，何谈栋梁”正在被越来越多的人认同。

2.阳光体育运动面临许多的挑战

首先，在全世界办最大教育的背景下，国人对于子女上好学校、好专业的需求有增无减，应试教育的升学压力依然存在。如何解决广大家长与社会对孩子的正确期待，更加理性、平常地看待自己的孩子，更加关注孩子的健康成长，以及进一步加快优质教育资源的建设是我们开展阳光体育运动面临的第一个挑战。

其次，影响学生体质健康的负面因素——文化科学习时间过长、体育活动时间严重不足、体育活动场所严重不足的问题不可能在近期完全得到解决。如何提高文化课教学的科学性与有效性，切实减轻学生的学业负担，增加学生包括体育活动在内的各种身体活动时间，同时，切实改善学生体育活动场地严重不足的状况，保证学生体育活动的时间与空间是我们开展阳光体育运动面临的第二个挑战。

再次，如何从根本上改变较长时间以来，学校体育教学、锻炼、竞赛过程中严重存在的竞技化、成人化、简单化倾向而导致的学生不会、不愿、不参与体育活动是开展阳光体育运动中我们体育人面临的第三个挑战。改善体育过程本身实际上是我们面临的最大挑战。

（二）确立正确教育观

正确可持续地开展阳光体育运动的前提与基础是确立正确的教育观，真正将培养身心健康、体魄强健的和谐发展的人作为教育的出发点与归属，真正树立以学生发展为本的教育观，真正在教育中确立健康第一的指导思想，并将教育潜移默化地渗透在体育运动过程中。

著名教育家魏书生老师在担任班主任时，曾经对他班级的学生提出了一个在常人看来非常特殊的要求：男生每天要坚持长跑5000m、女生3000m，女生仰卧起坐、男生俯卧撑100次。这是多么大的运动量啊，对一般人来说是都难以理解的。

魏老师认为，好的習惯只能来自持久专一的训练与培养。“这样做，不仅增强了体质，而且磨练了同学们的意志，在现代社会，这种顽强的百折不挠的意志是一个成功者不可缺少的条件。”实践证明魏老师的学生无论是体质还是意志都是同龄学生中的佼佼者。“一位负责的教师不仅是要教给学生眼前的知识，更要培养好有利于未来，有利于人类的个性”[7]。

（三）采取正确的应对策略

一方面要看到，全面提高学生的体质健康水平是全社会的共同责任，学校、家庭、社会必须三位一体，齐心协力；另一方面，作为开展阳光体育运动主要组织者、指导者的体育教育工作者更要明确自己应该做什么，能做什么，不能等到社会环境的所有方面都改善后再开始行动。

在开展阳光体育活动，强化学校体育的具体思路上可能有2种选择：

1.“硬化、刚化”，采取各种体育考试与体质健康测试，并将考试与测试结果直接与升级、升学、评优评奖等挂钩。在目前情况下，“以其人之道，还治其人之身”，具有其合理性与必要性。但是，这样做在一定程度上可能会导致将学校体育的教育追求与价值丧失，将学校体育蜕变成体能训练的代名词。而过分简单枯燥的体能训练，又必然导致学生对体育产生更多的厌恶，更不愿意积极主动地参与体育活动。

2.“软硬兼施”，既治标又治本。两种修炼——内外兼修。外唤醒民族、国家的危机感，健康意识，体育意识；内修体育教育专业要引领与适应基础教育体育的发展，学校体育对学生体育意识的培养；体育兴趣的培养与激发；体能的增进；技能的掌握与运用；体育实践能力的提高；体育锻炼习惯的养成。真正走出达标式体育、竞技化体育、成人化体育；走向生命、生活、生本体育。

确立“三维体育观”“终身体育观”。追求通过体育运动对学生生物、心理和社会的三维改善；真正通过快乐的体育、科学的体育为学生终身体育奠定意识、能力与习惯基础。

在学校体育的全过程中，充分尊重与体现学生的个性与选择性，引导学生学会体育、会学体育、喜欢体育、擅长体育、参与体育，在体育运动中获得体悟并发展成长。

从体育学科知识技能为本转向学生发展为本课程；从正规体育（正规运动项目）学习转向多样性、选择性体育课程；从单一运动技能学习转向体育与健康教育有机结合课程。切实提高学校体育的全员性、可行性、适应性、吸引性、趣味性、参与性、教育性、健身性。

我国近代思想家梁启超曾经这样大声疾呼道“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球”[8]。

桑新民等在《教育哲学的对话》中谈及现代体育的有关问题时说道：现代教育很需要一种斯巴达教育的精神，就是强调体育训练，加强身心磨练；需要设置一些粗犷的、粗鲁的、剽悍的、严格的半军事化的运动课程，要自觉地让学生吃点儿苦头，摸爬滚打，强壮筋骨，增强体质。因此，唯有进行强有力的体育运动，让学生心智“苦”，筋骨“劳”，不断体验欢乐与痛苦、成功与失败，其坚韧不拔的毅力和信念才会得以养成，也才能承担起“天降大任”[9]。可以相信，只要大家能认准方向、齐心协力，锲而不舍的奋斗，少年雄于地球之日是可以期待的！

參考文献：

[1]胡鞍钢.中国人类不安全的最大挑战：健康不安全[N].21世纪经济报道，2004.

[2]康蚰岩.生命因教育而精彩[M].北京：高等教育出版社，2005.

[3]（美）D.B.范达冷，B.L.本奈特.美国的体育[M].张永，译.北京：人民体育出版社，1991：189.

[4]罗伯特.V.霍克.身体素质[Z].武汉：武汉体育学院，1985：30.

[5]（美）D.B.范达冷，B.L.本奈特著，张永，译.美国的体育[M].北京：人民体育出版社，1991：189.

[6]樊未晨.谁在阻止孩子参加体育锻炼.[EB/OL].http：//learning.sohu.com/20070429/n249784646.shtml，2007-04-29.

[7]魏书生育人的九绝招[EB/OL].https：//wenku.baidu.com/view/134d4d7816fc700abb68fcf7.html，2015-03-28.

[8]少年中国说[EB/OL].https：//www.douban.com/note/190031204/，2011-12-14.

[9]桑新民.呼唤新世纪的教育哲学—人类自身生产探秘[EB/OL].北京：教育科学出版社，1993.