如何提高高中体育教学有效性探索

黄少林

摘要：高中体育教学能够教会学生基本的运动技能，提高学生的身体素质，帮助学生在身体层面能够支撑学习的压力。进行有效地并有质量的教学是保证教学目标实现的基础，也是我国体育教学和众多教学的要求，高中体育教学的教学质量和效果是关键所在，所以在高中体育教学中正确实施教学方法和有效的教学成了体育教师研究的主要课题，本文章对高中体育有效教学策略进行探讨。

关键词：教学设计；心理准备；科学引导

高中体育课对增强学生的身体素质具有积极的意义，体育教师应当重视体育教学工作，积极改善教学策略。随着社会的不断发展，新课程的教学理念渐渐的深入人心，素质教育在广大高中普及开来，当前我们要培养的是德智体全面发展的学生。其中高中体育课程作为高中阶段的重要内容渐渐被广大的老师和学生重视。为了更好的促进基础教育的发展，我国进行了新课程改革，新课改过程中提出了很多新的教学理念。这些教学理念不仅能够使学生更好的进行学科学习，而且还能够使学生在学习的过程中有更多好的体验。本文就新课改下如何有效开展高中体育课堂教学展开论述。

一、提高高中体育课程教学有效性的重要性

之所以说在高中体育教学中构建有效课堂是十分紧迫的，主要体现在以下几个层面：一是随着新课改的不断深入和发展，对包括高中体育学科在内的所有学科都提出了新的要求，要想在此时代背景下，提高高中体育教学的有效性，就需要教师能够构建有效的高中体育课堂；二是受传统教学思想和教学理念的影响，学校、教师、学生对体育学科的重视程度都不够高，学生的身体素质并不理想。所以说，为了提高对高中体育课堂的重视程度，提高学生的身体素质就需要构建有效的高中体育课堂；三是现阶段高中体育教育教学的过程中，由于种种主客观因素的存在致使其暴露出一些问题和不足，诸如学生的学习热情和积极性不够高，学生的学科素养，综合素养不够高，等等。而这些问题的存在，在很大程度上降低了高中体育课程应有价值的发挥，所以，为了有效地解决高中体育教学中存在的问题，提高教学的有效性，就需要构建有效课堂。

二、精心选择教学内容和教学方法

首先，教师应该充分结合体育教学的教学目标和教学任务，合理选择教学内容。例如，在投实心球的练习中，为了规范学生的投掷动作，教师可以为学生选择一些合理的练习内容，如为提高学生的前伸能力，可以布置双手拉皮筋的练习；为了保证学生的投掷角度符合规范要求，教师可以为学生设置一些障碍物，让学生在有阻碍的情况下进行练习。其次，教学内容的选择要有一定的实效性。教师可以通过体育游戏的开展来调动课堂气氛，这样一来，不仅可以调动学生参与的积极性，还对学生将来的学习起到一定的促进作用。在选择游戏内容时，教师要紧扣教学目标。最后，教学内容要适应学生的身心发展特点。在选择教学内容和教学方法时，教师一定要充分结合学生的实际学习情况，必要的时候可以深入调查分析，从而了解学生的各种现状，真正做到因材施教，保证每一个学生在体育课堂上都能达到锻炼身体的目的。

三、使学生准备好上体育课的心情

让学生准备好上体育课的心情，才能让他们的身心都得以放松，从而更快速地进入到体育课中的状态中来。在刚上课的时候，学生的身体各部分都还处于下课时那种玩耍的状态，所以教师在准备环节可以用游戏的方式引导学生进入教学。在准备环节中，教师可以让學生练习以前已经玩过的游戏，或者练习以前已经掌握的体育技巧，比如篮球投篮、传球，小组比赛等，通过这些练习，学生可以把身体与心理快速进入到体育课中来，让他们做好上课的准备。从而把学生的心思拉回课堂中来。与此同时，教师也可以扩大自己的教学内容面，让学生提高兴趣，这样有利于学生的全面发展。课堂教学是非常短的，所以需要教师把握每分每秒的教学时间，而开始上课的几分钟是收拢学生心思的关键时候，如果教师没有及时把学生的心思收回课堂中来，就会影响那一堂课的教学。所以在教学过程中，教师要设计好自己的教学开头，采取恰当的方式进入课堂讲学。

四、注意进行科学的示范和引导

在高中体育教学的过程中，为了有效地提升教学的积极性，教师应该进行科学有效的示范和科学的引导。传统的教学过程中，教师往往习惯于先对动作要领和相关内容进行总体讲解，然后进行示范，但是其实这样的教学方法很可能会让学生产生比较大的倦怠情绪。因此，在现代高中体育教学的过程中，教师要通过科学的方法解决好这一问题，比如现代多媒体技术的成熟和发展，为教师有效地进行示范提供了巨大的帮助。在进行肢体动作讲解的时候，教师可以进行真人示范，也可以利用多媒体技术放映相关的视頻。在放映视频的时候，教授可以有意识的加入一些比较有趣的内容，这样可以有效地激发学生的学习兴趣，同时还能够利用多媒体技术进行动作的细节展示，通过慢放学生能够更好的了解动作的过程，而在这个过程中教师就能够腾出手来检查学生的动作完成情况，帮助学生纠正自己动作中出现的错误。除了教师的引导以外，在这个过程中，教师也应该培养学生的独立性和自主性。高中体育教学不仅仅要培养学生的身体素养。而且需要有意识地培养学生的综合能力，重视对学生的独立性和自主性的培养。教师要让学生进行独立的思考，让学生可以自主的提问和表达自己的看法，教师不要轻易的否定学生的看法，而是应该和学生进行沟通和讨论，了解学生的内心想法，在此基础上，教师应该对学生进行正确的引导，帮助学生建立起正确的价值观念，使得学生真正的得到全面的发展。

高中体育教学要想真正发挥其潜在功能，对学生进行持续性长远教育，就必须在提高其基础体能的前提下，创设多样的活动环境与形式。调动一切可以利用的教育力量，培养学生的体育专长、树立全民运动意识、强化终身运动观念。同时，教师要不断提升自身的教学能力，完善教学设计，走进学生，了解其现实发展水平和需要，真正做到一切为了学生的发展。

参考文献：

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[2] 陈旭东.高中体育的有效性教学方法探究[J].新课程导学.2014（3）

[3] 卢枫.试析高中体育中的有效性教学[J].文体用品与科技.2013（6）endprint