好的生活，要懂得适可而止

狮小主

一大早，提子就叫我出来陪她去商场买空调。

在一家专卖店门口，提子停住脚步，销售人员迎上来开始为我们推销产品。“您看的这台是今年的新款，既环保又智能。价格上也比较合理，新品这两天有活動，可以送礼品。”听完销售的介绍，我都有点心动了。提子却说，“请帮我找台小一匹的，只要有制冷功能就行。”期间，销售大哥几次想让提子回心转意，反复比较了两者的差别。尽管他把新机型说得天花乱坠，在华丽的数据面前，提子仍旧决定要买那台小一匹的。

提子的理由是：小一匹足够用。我跟她说：“你好歹也一个月五六千的工资，买个好点的空调咋了？你买那个小一匹的，除了制冷，什么功能都没有。”她说：“你看，我的房子冬天有暖气，不需要有制热功能的空调。而且房子通风采光都很好，也不需要那些除菌还有氧吧功能。空调这东西一年也就用俩月，你还想着天天使唤它吗？”

很多事往往就是这样：去逛商场，那些摆在最显眼位置的“镇店之宝”，无一不是高大上，但你买回去之后会发现，绝大多数功能根本用不着。凡事适可而止就好，无需为那些没必要的部分冲动埋单。

前段时间，几个闺蜜约定一起减肥，每晚去公园跑3公里。其中一个说：“要减肥就要对自己狠一点，最起码每天跑6公里，做一组燃脂的无氧训练，那样效果才明显。”有人劝她：“一上来就那么大的运动量，身体扛不住的。”

她不听，第一天我们跑完3公里后，开始慢慢散步，她继续跑了3圈，结果第二天，她就腿疼得走不了路了。

一个月后，我们每天的运动量从3公里慢慢加到5公里，平板支撑也从刚开始的45秒变成了现在的两分钟。除了她，我们每个人都瘦了几斤。

百花争妍虽然纷繁，有时却不及空谷幽兰简洁和自在；建筑雄伟虽然气派，有时却不及竹屋雅舍沉静与宜居；歌声激越虽然震撼，有时却不及沉吟轻唱隽永和绵长。好的生活，并不是想什么来什么，要什么有什么；而是珍惜当下拥有的部分，把每一天都过得精彩。

有时候，你需要的可能不是再加把劲，恰恰相反，你也需要懂得适可而止。

（摘自人民日报微信公众号）