年龄越大胆子越小

2017-11-21 05:51魏振金
金秋 2017年16期
关键词:交际圈克特小青年

◎文/魏振金

年龄越大胆子越小

◎文/魏振金

魏女士最近发现父亲越来越胆小怕事,去看生病的亲戚,买啥他都觉得对方会吃坏肚子;楼上一群小青年时不时聚会,吵得没法睡,他也不敢上去理论;到花园散步,稍微走远点就担心家里会来小偷。

人这一辈子,小时候天不怕地不怕。年轻时有冲劲,胆子大。到了中年,各方面的压力让我们不得不迎头面对。可年纪再大一些,进入老年期,体力和思维能力日趋下降,交际圈急速缩小,当年的意气风发逐渐消退,人生走向终点,顾虑越来越多,对疾病和死亡的恐惧感取代了冲劲,胆子就会逐渐变小。美国哈佛大学心理学家丹·沙克特研究发现,衰老会导致大脑发生某种改变,影响我们的决断和性格。

沙克特的研究小组招募了两组受试者,平均年龄分别为25岁和72岁。研究者让他们分别回忆过往生活的一个片断,并根据相关词语想象未来。实验发现,与年轻人相比,老年人对过往的回忆中,内在记忆和对未来的想象都比较少,内容也比较粗略。想象力与记忆力是紧密相关的,随着年龄增长,将特定场景片断“缝合”起来变得越来越难,而过往的事情一旦逝去,你便再也无能为力。正是这种无能为力的感觉,让上了年纪的人胆子越变越小。

其实,老人胆子变小未必是坏事。胆子小了,过马路时会先左右看,会按时锻炼身体,尽量不熬夜,甚至连烟酒都戒了。但凡事有度,有些老人谨小慎微,吃点水果就怕血糖升高,吃个鸡蛋就担心胆固醇高了,听说熟人去世就吓得睡不着,邻居扰民不敢理论而是生闷气,这样的活法会让自己很累,甚至损害身心健康。人老了,不妨活得坦然一些,在不冲动、不冒险、不轻易动气的前提下,自我一点。儿女也要帮父母改善心境,给他们正向心理暗示。

最后需要提醒,如果老人长期过分敏感,事事都怕,提心吊胆,夸大危险,就可能是焦虑的表现,要及时前往医院就诊。

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