试论啦啦操比赛中运动员表现力的重要性

袁 琳

(成都体育学院 四川 成都 610000)



试论啦啦操比赛中运动员表现力的重要性

袁 琳

(成都体育学院 四川 成都 610000)

本文通过文献研究法、实验研究法、观察法和经验总结法等方法对啦啦操比赛中表现力的重要性进归纳总结，发现啦啦操是一种感染力很强的运动项目，一套完整的啦啦操能够在比赛中完美呈现，获得肯定，除要求动作难度和编排设计外，更重要的是运动员的表现力，它是该运动项目的色彩与灵魂所在，并直接影响了评委的评判。

啦啦操；运动员表现力；重要性

1 前言

啦啦操于1877年起源于美国，在2002年引入我国，它是一项充满阳光、时尚和团队精神的大众体育运动，因此在我国大、中小学中受到青少年广泛的喜爱。

啦啦操运动是在音乐的衬托下通过队员身体动作的完美完成及高超的技能展示，集中体现青春活力，健康向上的团队精神，并追求荣誉的最高境界。目前，啦啦操教学与训练中大都着重难度动作技术的训练，把重点放在难度本身的反复练习上，而忽视了运动员在舞蹈中表现力是否达到了相应的要求。

为了解决此类问题本文通过对体育院校健美操运动员和专项学生进行调查和研究，在啦啦操比赛、演出中的表现力对整个比赛效果的影响，来提高人们对其重视度的提高，从而为提高啦啦队整体水平提供理论依据。

2 影响比赛成绩因素的探究

啦啦操通过得分高低评定胜负，比赛规则的评判标准是决定啦啦操比赛的重要因素。本研究建立在以往整体研究项目特点、宏观把握制胜规律的基础上，从规则层次出发，微观分析啦啦操制胜因素。从难度动作、编排设计以及表现力对啦啦操制胜因素进行总结和分析。对其中的重要变化因素进行权重比较，剖析并总结啦啦操的制胜因素。

2.1 难度动作的影响。在比赛中，难度动作无疑是评判舞蹈啦啦操技术技能价值的重要依据，与此同时也会出现为了提高竞争力而加大难度动作，却忽略运动员本身的接受能力，造成难度重质量轻的现象，裁判也不会给出好的成绩。

2.2 编排设计的影响。一般来说，在啦啦操比赛中技术动作看做动态视觉的形象表达，而视觉上的效果和理念就需要编排设计来体现。动作连接的巧妙性、流畅性以及多样性是评价连接动作价值的标。立志高远的连接动作，会给评委流畅顺滑、耳目一新的美感。而动作组合中的主要编排设计元素是线的变化、整合。

2.3 表现力的影响。啦啦操运动员表现力是对整个作品在观众面前的呈现方式加以总结，是将作品以专业理念划分类别的界限，也是啦啦操表演的评分准则之一。

3 表现力重要性的探究

通过调查与研究发现，啦啦操比赛中表现力在比赛成绩中占了相当大的一部分，比例成套设计、舞蹈内容成绩再好，表现力不达标，也不会取得好的成绩。经过进一步研究发现，表现力主要有肢体语言、情感表现、音乐配合、服装搭配方面，针对此情况，做了进一步的探究。

3.1 肢体语言表现力。在啦啦操作品中是以动作为主要的表现手段，它着重变现了语言文字或其它艺术表现手段所难以表现的人们内在的、深层的情感世界。

3.2 情感表现力。啦啦操是一门综合性很强的艺术，在情感中也能的到极致的体现。作为艺术中的根基部分，其中情感也是编排需要的重要因素，运动员所有的形态动作与肢体语言，必须根据作品所需要的情感来创作。

3.3 音乐表现力。音乐从某个方面讲，它是舞蹈的灵魂，一个再美的表演没有和谐的音乐配合也是苍白无力的。

3.4 服装表现力。舞台服装随着现代舞台上灯光的美学和时代的法杖，已经成为了一门很具有艺术创造性，这些服装是起源于生活，但又有区别与生活的。

4 提高表现力方法

4.1 提高学生理解能力，把握作品的感情基调。想要提高表现力，首先要增强学生的理解能力，把我作品的情感基调，为有效开展舞蹈训练奠定基础。在认识啦啦操的同时还要了解其他舞蹈的感情基调，了解他们的相同点和不同点，明白自己所要表现的是哪一种情感。才能在表演中得到情感上的共鸣，促进舞台表现力的提升，彰显舞蹈的艺术魅力，提高舞台表演效果。

4.2 增强学生艺术修养，提升学生表现力。要让学生规范动作和流畅性的同时，风要注重学生艺术方面的修养，可以规范安排和鼓励学生参与艺术实践活动，加强实践锻炼，增进对舞蹈的理解，使学生将感性认识上升为理性认识，从而将这种经验更好地展示舞蹈的艺术魅力。

5 结论与建议

5.1 结论。啦啦操表演是通过形体和动作为主要的表现手段，在比赛时拥有丰富的面部表情、完美的技术动作、优美的身体姿态、动作与音乐的融合富有内涵的激情能够让裁判在表演获得情感上的共鸣。为了让啦啦操在比赛中得到提升，运动员不仅仅是要在动作技巧和编排设计上下功夫，也应在表现力方面着重培养。

5.2 建议。啦啦操比赛中运动员表现力是表演是否成功关键环节，建议更多的学生和教练在强调舞蹈动作技术，技巧的传授与掌握的同时，也要注意啦啦操表现力的培养，在教学中应注重培养学生的啦啦操表现力，以提高啦啦操运动员在比赛中的感染力。

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