提高项目娱乐性增强乒乓球在中小学校园体育的竞争力

杨安妮

（武汉体育学院研究生院 湖北武汉 430000）

提高项目娱乐性增强乒乓球在中小学校园体育的竞争力

杨安妮

（武汉体育学院研究生院 湖北武汉 430000）

本文从提高乒乓球运动娱乐性的角度，分析如何增强乒乓球项目在中小学校园体育中的竞争力。在学校体育项目多样化，以学生主体兴趣为导向的理念下，如何在各种“新兴项目”中吸引学生参与到“传统项目”乒乓球运动中来，是解决提高乒乓球后备人才基数与大众乒乓球运动推广的重要环节。当前体育运动掀起的浪潮，对于乒乓球项目来说，既是挑战，同时也是调整的契机。因此，本文将从增加乒乓球专项体能占比、提升娱乐性和注重精神文化教育形式的几个方面，探讨如何提高中小学校园乒乓球运动的娱乐性，以保证其在校园体育中具有更强的吸引力和竞争力。

乒乓球 校园体育 娱乐性

1 体育热潮下的项目多样化对乒乓球项目的冲击

自青少年体质问题敲响“重文轻武”的中小学教育体制的警钟以来，国家频频出台引导政策，支持和推广体育运动的发展。对学校体育做出规范和标准要求，大力扶持传统体育项目和推广新兴体育项目。足篮排三大球和民族武术项目受到极大的重视。与此同时，人们生活水平的提高促进了体育消费的能力、家长对孩子体育锻炼的重视等都使得“运动门槛”变低，从前所谓的“贵族运动”也成了孩子们常见的选择。

这些“新兴”体育项目的流行除开客观因素，从选择的主体学生及家长来看，“新兴”体育项目具有极大的新奇感和神秘感，尝试新鲜和同国际接轨是选择的主要原因之一。其运动形式和锻炼方式也在一定程度上给学生及家长不同的体验，这包括现在流行的跆拳道和空手道等项目（锻炼之余还讲求武道精神和体育的礼仪）。足篮排三大球在中小学校园中也保持着高热度，足球随着国家坚定的扶持呈现出空前的热烈气氛，锻炼体魄的同时培养学生团体配合的合作精神。在这样的大形势下，乒乓球运动如果依旧走“高端技术路线”，难免有些“高冷”。已有的研究数据表明，乒乓球项目在校园体育中排名靠后，并持续低迷[1]。因此，对中小学校园乒乓球的改革是势在必行。

2 如何提高乒乓球项目在中小学校园体育的竞争力

在“少儿体育兴趣化、初中体育多样化”的中小学体育改革的理念下，怎样符合学生身心特点，满足学生的兴趣需求，调动学生参与体育活动的主动性和积极性[1]是改革的目标。而如何扩大学生在乒乓球运动中的参与度，提高对学生主体的吸引力，以提升乒乓球项目在中小学体育中的竞争力是本文的研究重点。

本文将从提高专项体能在教学中的占比、提升项目娱乐性、注重精神文化培养和扩大乒乓球主题活动宣传四个方面，来具体分析增强乒乓球项目在中小学校园体育的竞争力。

2.1 提高专项体能在教学中的占比

乒乓球运动技战术难度过大、上手不易、打好更难，是影响学生及家长选择乒乓球项目的主要原因之一[引用]。乒乓球运动一直被认为是运动强度小，技术性强，对身体锻炼的程度相对没有其他项目高的运动项目。特别是在学生体质整体下降的背景下，家长普遍认为参与活动性强、运动强度大的项目更能提升孩子的身体素质，这正是当前乒乓球教学存在的问题。如何简化操作，降低难度，倾向增大专项体能在教学中的比例是符合中小学阶段学生身心特点及身体素质发展要求的。

表1 乒乓球专项体能训练表

乒乓球运动的特点适应中小学阶段学生的身心特点，从身体机能、身体素质和神经等方面促进学生机体发展。但由于在现下的教学中偏重技术，导致学生在一节乒乓球课下来并不能达到应有的运动量和强度，未能达到预期效果。因此，提高专项体能在教学中的占比，既能增加学生的运动量，也为逐步学习复杂技术奠定身体素质。同时，专项体能训练是将身体锻炼、技术训练和娱乐结合起来。采取具有专项特点的方式，提升学生在课堂中的参与度，增强学生在教学中的本体感受，使学生既能练在其中也能乐在其中。

表2 项目娱乐化训练表

表3 乒乓球精神文化与活动开展

2.2 项目娱乐性的提升

兴趣化教学是把教学走进游戏，要求教师在游戏中引入教学元素，这是兴趣化体育教学研究的主要目标。游戏与教学的整合不是二者简单的相加，而是你中有我、我中有你的有机融合[1]。以游戏调动学生的兴趣和积极性，在游戏中达到锻炼和训练的目的，在活跃的氛围中实现教学的目标是当前中小学体育教育的理念。

提高乒乓球运动的娱乐性，要从解决学生认为乒乓球难学的问题出发。简化对技术、规则的要求，采取更多团体合作、组队完成、竞赛测试等方法，调动学生积极性，激发学生好胜心，培养学生合作互助的能力。在教学中，让学生更多投入感和体验感，而不是单纯的教与受的关系。

2.3 注重精神、文化的培养

重视向学生传递乒乓球运动精神和背景文化的过程，借鉴跆拳道、空手道、柔道等项目强调礼仪文化的形式。让学生了解乒乓球作为国球，不仅是因为其傲然的竞技成绩，更具有历史性、政治性的渊源。

不仅是校园中、课堂上，甚至是在乒乓球比赛中都少有见到对礼仪和仪式的强调。在教学过程中仅仅集合整队，内容传授，强调纪律是不够的。这一方面应该学习跆拳道、空手道、柔道、摔跤等项目，重视体育精神和体育礼仪。在强调体育锻炼的同时，注重体育文化和精神的教育是极为重要的。这不仅给予学生更强的体验感，也让学生感受到体育运动不只是锻炼，更是一种仪式与文明。

2.4 扩大乒乓球主题活动宣传

在足球风靡全国校园的同时，网球和马拉松热也迅速席卷全国。在这样热烈的氛围下，乒乓球作为国球除了在世界大赛上不负众望外，在青少年体育和大众体育中的吸引力却逐渐减弱。中国乒乓球队第三次创业的目标就是要在各领域、各群体中扩大和延伸乒乓球的影响力，更多推广和宣传国球。

校园氛围和项目热度会引导学生对运动项目的选择，开展项目相关的各种形式的活动会极大的促进学生的兴趣，提高学生的参与度。这主要体现在增大对学生进行乒乓球文化精神的教育传递和活动开展。

3 结语

要扩大青少年乒乓球后备人才基数与大众乒乓球运动推广，提升乒乓球项目在中小学校园体育中的竞争力，就要在众多项目中具有更强的吸引力。首先要解决当前“难、繁、乏”的问题，遵从青少年身心发展的特点和需求。从调动积极性、提升娱乐性角度出发，融入到专项体能和技术训练中。同时，注重对学生参与运动的精神文化教育，在教学中重视体育运动的仪式感和体验感。运用各种视觉、新媒体以及亲身参与的手段让学生体验其中。就是要改变单纯的教与受的关系，真正以学生为主体，以服务为理念，提升学生参与乒乓球运动的愉悦感。

[1]郭可雷.“小学体育兴趣化”“初中体育多样化”理论研究[J].南京体育学院学报,2017(2):104-112.

[2]赵强,王兴一,燕飞.德国中小学体育教育制度调查及启示[J].河北体育学院学报,2017(5):53-57.

[3]刘军.乒乓球运动的健身娱乐化研究[J].吉林体育学院学报,2010,26(4):43-44.

[4]刘平江,王凤玮,周利明.我国部分省市中小学体育社团发展现状分析[J].首都体育学院学报,2013(9)：423-427.

[5]冯晨.小学生学习乒乓球兴趣的培养[J].现代教育教学探索,2016(9):81-82.

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2095-2813(2017)10(b)-0148-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.29.148