现代竞技排球运动防守技术及战术特征与应用研究

刘曼

(东北林业大学体育部 黑龙江哈尔滨 150030)

现代竞技排球运动防守技术及战术特征与应用研究

刘曼

(东北林业大学体育部 黑龙江哈尔滨 150030)

现代发展进程中排球运动向竞技方向发展越来越明显，攻防过程中排球运动对抗性越来越强。在排球竞赛中胜负判断规则也发生着巨大的变化，攻守双方的技术、战术运用至关重要。现代竞技排球运动防守技术、战术具有预见性、顽强性、拼搏性和灵活性，在未来的应用发展中进行严密的防守就可以有效地抵挡对方的进攻，为主动进攻和反攻提供了条件。

排球运动 竞技性 防守技术 防守战术 集体性

现代排球运动趋于竞技性和集体性方向发展，其所采用的防守技术、战术是基于排球比赛合理的规则，从而形成的一系列击球和配合动作。排球防守技术、战术在比赛中运动员取得比赛胜利的重要组成部分，正在向竞技性、娱乐性和健身性排球方向发展。因此，该文将深入研究和分析现代竞技排球运动防守技术、战术的特征，在比赛中应用更多科学合理的防守技术、战术来取得胜利。

1 现代竞技排球运动技战术的特征分析

现代竞技排球运动强调运动技术，是基于合理位置帮助运动员快速起动和移动的最佳战略，有利于协调其他运动员完成各项技术动作。运动员在现代经济排球运动中思想需要时刻保持高度的集中，身体各部位协调性要求较高，在移动中主动进攻或防守都需要较好的技战术配合。现代经济排球运动技战术完成时间短、完成动作快，排球在空中飞行的时候就已经完成，所采用的技术如拦网、垫球等具有攻击和防守的两重性特征，不再像以前要求严格，只需要身体任一个部位可以接触到球就可以。现代竞技排球运动具有明显的竞技性、运动性特点。其一，群众可以广泛参与，对于排球场地及其排球设备没有较高的要求，比赛规则相对于以前来说较为简单，只需要一块空地即可，运动者可以根据自身年龄、体质等基层情况合理选择运动量和运动强度。其二，排球运动技战术具有全面性和技巧性，队员位置轮转过程中会到前排完成相应的扣球与拦网动作，也需要轮到去后排进行防守和接应，排球运动员所掌握的各项技术必须全面，排球在不能落地的同时运动员也不能持球或者连击，一般来说排球击球时间较短，但是在击球后在空中随时可能发生变化，因此，又体现了它的技巧性。其三，现代竞技排球运动具有明显的竞技性和集体性，在排球比赛中运动员无论是在哪一方都需要进行攻防转换，赛场一直是激烈对抗，作为一项集体比赛项目，运动员完成各项动作取得比赛胜利都是依靠集体配合的，集体配合度是排球比赛胜利的关键因素，虽然很多技战术都是同时具有攻防两重特性，但是防守和攻击过程中都必须具有准确性。

2 现代竞技排球运动防守技术、战术的特征分析

现代竞技排球运动更加自由，对排球场地、设备、人员以及比赛规则的要求较为放松，使得排球运动防守技术、战术呈现了不一样的特点。现代经济排球运动技战术主要包括主动防守和后排防守等多种方式，该文主要以这两种方式为主，其特征主要包括以下几方面。

2.1 现代竞技排球运动主动防守技术、战术的特征

其一，随着现代竞技排球运动比赛规则简单化，使得防守技术、战术呈现了一定的预见性。排球运动在激烈的对抗中技战术发展速度越来越快，方式不受限制，大大增加了来球的运行速度，给运动员留下的攻防转换时间较短。因此，运动员要防守成功就必须具有较好的预见性，准确了解来球方向、力度，做好充分的准备迎接来球，这样的预判能力需要运动员强化对平时比赛的观察，具有敏锐的观察，从对方意图、动作姿势、采用的技战术等来预见和判断进攻方的目的。其二，受比赛规则的影响现代经济排球运动的竞技性和拼搏性特征十分明显， “自由人”需要强化防守技战术的应用，要合理扩大自由人所处的防守位置和范围，才能根据进攻方的方向和力度进行有力的扣球，随着回球、来球次数的增多就大大增加了比赛竞争的激烈性、拼搏性和观赏性。其三，现代竞技排球运动具有明显的灵活性，运动员所采取的防守技战术并不是一成不变的，而是需要对进攻方身体素质、进攻方向、进攻意图、技战术水平、来球力度等随时转变防守技战术，这体现了防守技战术的灵活多变的特征。 在防守过程中排球运动员要进行较好的防守和有力的回击，就必须采用丰富多样的防守技战术来增强本方比赛中的主动性，为更好地进行攻击提供条件。

2.2 现代竞技排球运动后排防守技术、战术的特征

在后排进行防守过程中排球运动员可以采用丰富多样的垫球技战术，垫球动作与击球手法都是根据对方意图和战略而变化，比如可以双手也可以单手垫球，甚至可以侧卧、横滚垫进行垫球等，接发球形式多样，在排球比赛中有利于比赛双方攻守保持平衡，增加来球、回球的次数，从而增加现代竞技排球运动比赛的精彩性。当然，现代竞技排球运动防守技战术具有一定的顽强性，各个运动员攻防转换速度变化多端，防守应对反击速度也随之加快，对运动员的顽强性提出了较高的要求，他们要坚忍不拔，进行良好的自我调控，敢于面对挫折、不怕挫折。

3 现代竞技排球运动防守技术、战术的应用分析

现代竞技排球运动防守技术、战术是运动员为进攻或反攻做准备工作的，需要技战术的配合进行严密的防守才能为运动员进行进攻和反攻提供条件。

3.1 接发球时

本方接球进行防守的时候就需要进行进攻和反击，要合理设计位置和阵形。比如，进行5人接发球站位阵形，所有队员在防守中要均衡分布，适当缩减每个队员之间的距离和接发球的范围，形成严密的进攻阵形，及时换位配合默契。也可以进行4人接发球站位阵形，有利于后排和前排运动员及时进行换位，但是对对方运动员来球意图和方向还需要进一步判断。

3.2 接扣球时

排球运动员在防守时进行接扣球时，防守与进攻、反击的动作是同时进行和密不可分的。只有运动员进行成功的防守，才能通过前排和后排的默契配合来进行合理的反攻，从而设计出合理的阵型进行攻击。比如，不拦网的时候要设计不需要拦网的防守阵形，找准对方在进攻过程中的弱势、问题，前排运动员进行后退，撤到进攻线为防守和反攻做好准备。

3.3 接拦回球时

在本方运动员进行扣球动作时应该预见、防守和保护好被拦回来的球，找准契机和其他队员进行配合进行进攻。但是，在实际过程中由于拦网人所处的位置不一样，可以伸手过网进行拦网动作，这样的动作被拦回的球是非常快的，角度小，所以运动员要做好几道防线确定保护阵形。

3.4 接传、垫球时

要强化对对方的观察，寻找契机进行进攻，尤其是当对方利用传、垫球进行进攻，我方队员就需要做好接传、垫球等动作的防守。虽然这种情况对方来球的攻击性并不是很大，防守阵形就需要前排和后排运动员的配合，前排二传队员保持位置，其他运动员迅速后撤，准备随时接球进行进攻或反击。

4 结语

在现代竞技排球运动进攻与防守中技战术采用是相互影响的，比赛情况和对方采取的技战术是瞬息万变的，各个动作的速度、方向、力度等需要具有预见性，要确保各方队员保持攻守之间的平衡，就必须增强现代竞技排球运动的主动进攻和反击性，增强各个队员之间的配合默契度，采用多样化的防守技战术来确保本方队员的整体防守实力。

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2095-2813(2017)08(b)-0232-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.23.232