浅谈如何对小学生进行挫折教育

保先翠

学生在学习、生活过程中，经常会遇到各种不如意的情况：考试成绩不好；没完成学习任务；在班干部、三好学生的评选中落选；受到老师、家长的批评；要买喜欢的玩具、衣服但家长无法满足……这些情况的发生，是由多方面因素造成的，但无论这些因素是来自主观的，还是来自客观的，都可能给学生带来挫折。

所谓挫折，在心理学上解释为个体在通向目标的道路上遇到不可克服的障碍而产生的一种紧张状态和情绪反应。一般地说，个体越是重要的动机受到阻碍，所感受到的挫折就越大。在通常情况下，个体遇到挫折时可产生多种多样的情绪变化和行为反应。例如，或是表现为茫然无措、忧郁压抑、失去自信、心悸胸闷等焦虑感；或是表现为处事冷淡、无动于衷、麻木不仁、表情呆滞等冷漠的态度；或是表现为对别人怒目而视、拳脚相向以及迁怒于物等愤怒情绪和攻击行为；或是表现为墨守陈规、执拗偏见、重复无效动作……更有甚者，产生轻生念头，以至走上了绝路。这些现象充分证明挫折会严重影响学生的生理健康和心理健康，甚至会危及学生的生命。

在实际工作中，有许多教师不重视学生的挫折教育，有的想对学生进行挫折教育，却又不知从何处入手，因此，产生了许多不良后果：有的学生会因受到同学嘲笑而恶意报复；有的学生因考试成绩不理想或受到老师批评而产生厌学心理、自暴自弃，由中上等学生而变成后进生；有的学生因一点儿小事而离家出走，甚至自残、自杀，给家庭、学校、社会造成了不可弥补的损失。由此不难看出，对学生进行挫折教育何等重要。要对学生进行挫折教育，方法是多种多样的，主要可从以下几方面入手：

一、贯彻思想，培养学生对待挫折的正确态度

在现实生活中，不遭受挫折是不可能的，因此，教师在教学中就要给学生贯彻遭受挫折的思想，让学生有充分的心理准备，不至于遭到挫折便束手无策。老师要教育学生在任何情况下都要有敢于面对现实的勇气，在逆境中也能够顺利走出来，满怀激情地拥抱生活。教师在教学中要多给学生讲解那些身处逆境仍然自强不息、奋力拼搏的人生经历。如：在一个漆黑的山洞中，在没有任何亮光可以凭借的情况下，意志顽强的人是如何走出这个山洞的；在地震过后的废墟中，没有水，缺乏氧气，无助且坚强的人是怎样坚持直到获救的等等。这对于培养学生顽强的意志是有帮助的，并且会让学生终生受益。只有这样，才能使学生树立战胜困难和挫折的勇气和信心，提高克服困难和抗挫折的能力。

二、因材施教，提高學生耐挫折的能力

把挫折教育狭义地理解为让孩子吃点苦、受点累，这与挫折教育的本义是相去甚远的。挫折教育对于教师来说是如何引导受挫折的孩子，让他们懂得挫折与竞争相伴随，要成功必须战胜挫折，从而培养孩子受挫折的能力和坚强的意志。由于人与人在气质、性格、能力等方面存在着种种差异，同一挫折对不同的孩子产生的心理反应不同，因此，教师对孩子的挫折教育要因材施教。首先，要根据孩子的性格进行教育。如果孩子自尊心较强，好强、好面子，这一类孩子遇到挫折容易产生沮丧心理，对这类孩子不要过多地埋怨、批评，而是点到为止，多加鼓励；较自卑的孩子，本来对自己的能力就缺乏信心，教师切忌过多地指责，而要多加安慰，要善于发现他们的长处，创造成功的机会，增强其自信心。其次，要根据孩子的能力进行教育。能力较强的孩子遇到挫折时，教师应重在启发，让他们发现受挫的原因，放手让他们去解决问题；能力较弱的孩子，应该帮助他确立切合实际的目标，使孩子既能避免产生恐惧心理，又能不断地看到自己的进步，从而逐步形成克服困难和挫折的能力。

三、创设挫折情境，在困难中锻炼学生

挫折情境即为了培养孩子耐挫折的能力而创设的一些困难的“情景”、“境地”。“艰难困苦，玉汝于成”，困难和挫折可以锻炼人的意志，培养自强精神。提供智谋的挫折情境以锻炼孩子的挫折耐受力，对于青少年学生锻炼性格、维护和增进心理健康都是有重大意义的。许多挫折是现实生活中不常遇到的，主动创设挫折情境更具有预防性和针对性，能弥补自然挫折情境的不足。为了提高学生对挫折的承受能力，我们老师可以设置难度不等的情境，让学生逐步经受磨练，有目的地去培养学生的耐挫力。一些发达国家早已意识到对孩子进行挫折教育的重要性，并设计了各种方法来增强孩子的抗挫折能力。日本孩子两岁就开始意志锻炼，自幼儿园到小学，即使在大雪纷飞的冬天，男孩也只穿单裤，女孩穿短裙，磨练与严寒作斗争的意志和毅力；在韩国，家长会给孩子穿上羽绒服，让他们在冰窟窿里呆上一阵后再出来，让孩子懂得“寒冷”的滋味。

而在我国，挫折教育做得却很不够，因此，作为家长要改变原来的教养态度，让孩子走出大人的“保护圈”，放开手脚，不要怕孩子摔着、碰着、饿着、累着，孩子摔倒了鼓励他自己爬起来，对挑食、偏食、厌食的孩子，饿他一两顿又何妨，孩子的事情让他自己做，自己能解决的问题家长不要去帮忙。

总之，教会学生面对挫折、战胜挫折并非一朝一夕可得，也并非刻意追求所成，关键是顺其自然，顺应学生的发展规律。我们教师必须从现在做起，让孩子走出温室，经受艰苦生活的磨练，多给孩子几块“垫脚石”。要让孩子明白，要想获得成功和幸福，要想过得快乐和欢欣，首先要把失败、不幸、挫折和痛苦读懂。受挫一次，对生活的理解加深一层；失误一次，对人生的醒悟增添一级；不幸一次，对世间的认识成熟一分；磨难一次，对成功的内涵透彻一遍。愿现在的孩子们都能在体验中认识挫折，学会克服困难、战胜挫折的本领，只有这样，我们的孩子才会在未来竞争激烈的大千世界中处于不败之地。endprint