腰部脂肪最易诱发癌症

孙义兰

每粗11厘米，患癌风险提高13%

国际癌症研究机构（IARC-WHO）的科学家最新发表研究称，脂肪的分布位置对健康影响不同，其中腹部脂肪对人体健康伤害最大，最容易诱发癌症。腰围每增加约11厘米，患癌症的风险提高13%，臀围每增加8厘米，患肠癌风险提高15%。

研究人员收集了4.3万名参与者的数据。在12年的随访中，有1600多人患上癌症。相较于其他部位，腰腹部脂肪多的人，患癌几率最高。

研究证明，腰腹部肥胖与高血压、Ⅱ型糖尿病、心血管疾病关系密切，比全身肥胖者更危险。男性腰围达到或超过85厘米，女性腰围达到或超过80厘米，其高血压患病率是腰围正常者的2.3倍，糖尿病的患病率是腰围正常者的2～2.5倍。

导致肥胖的最根本原因，是摄入的热量超过了消耗的热量。如果狂吃不停，又不经常运动，新陈代谢会变缓慢，摄入的热量无法消耗，就会转化为脂肪囤積在体内。而消化系统位于腹部，建议腹部肥胖者要尽快减小腰围，降低疾病风险。endprint