浅析体育教学对学生体质的影响

卓跃杰

摘要：体育教学是学校教育的重要内容之一，体育教育对学生身体健康的影响是非常重要的。重视体育教学效果，通过创新教学提高体育教学质量，为学生的身体健康发展提供支持。

关键词：体育教学效果；学生体质健康；影响；策略

教育必须面向现代化、世界和未来，培养合格人才，必须全面贯彻党的教育方针，必须重视体育在学校教育中的作用。在实践中，我们越来越认识到学生的健康是学生品德形成的重要基础，也是文化和科学知识的增长需要。青少年是国家未来的主人，他们的健康和身体状况如何与国家的实力和衰落直接相关。而初中的体育教育好坏，直接影响学生身体状况的未来发展。这要求初中体育教师要有强烈的责任感，热爱体育，做好体育教学的工作。因此，对当前初中体育教学现状进行了研究和探讨。

1.学生体质情况分析

通过调查我们学校的学生，发现学生的身体状况并不乐观，学生体质状况出现了逐年下降的趋势，在健康体能测试中优秀学生的比例很小，仅20%左右，体能不合格学生比例超过优秀学生。这表明，我校学生的身体健康并不理想。虽然，现在的学校教育开始强调体育教育，但由于各种原因，体育教育效果不是很理想，虽然多次的体能测试合格数量增加了，但增长不明显，学校体育教学效果并不理想，学生的身体健康不容乐观，这一现象体育教育工作者必须注意。

2.通过体育教学促进学生体质健康发展的建议

体育课程是学校课程教学的一个重要组成部分，体育锻炼应该成为学生生活的重要组成部分，以提高学生的综合素质，我们不能放松体育教学活动，体育作为学校教育的一个重要工作来抓，积极推动体育教育体育锻炼的重要性，使学生形成持久的运动习惯。学校开展丰富多彩的体育活动项目，通过这种方式来提高学生的体育意识，特别是对于一些不喜欢参与体育运动的学生，教育工作者必须完成他们的思想教育工作，能够理解体育锻炼的重要性，引导他们认识到身体健康的发展，学习的重要性，鼓励他们多参加体育锻炼，增强学生对体育活动的兴趣，培养学生参加体育运动的习惯。提高学生的身体健康，促进体育教学效果需要做到如下几点。

2.1定期组织学生参加体育活动

为了提高学生参与体育活动的热情，为了提高学生的体育锻炼意识，学校应定期组织体育活动，根据学生的特点，开展一些学生愿意参加的内容丰富，形式多样的体育活动，吸引全体学生参与。体育教师应不断创新教学理念，充分利用现有资源，以确保体育课可以有很多的体育活动，如短跳绳，长绳活动，进行多元体育活动，开展长跑短跑竞赛活动，等等。通过体育活动培养学生的终身体育意识和能力，为学生体质健康提供支持。

2.2精心设计教学活动

提高课堂教学效果，促进学生的身体健康，作为一名教师必须精心设计每次的体育教学活动，，为了保证课堂的质量，要安排充实教学内容，不同的内容设置，教师需要做研究，保证课程内容的技术，通过课堂教学活动，使学生掌握相关的体育技能，还需要设计一个有趣的课堂内容，让学生感觉体育学习的乐趣，从而激发学生的体育学习兴趣。作为一名体育教师需要规范备课，上课严谨，认真编写教案，没有教案随机安排的课程内容不会产生良好的教学效果。精心设计教学内容，选择教学手段的多样化，确保所选内容，使学生乐于学习，，保障多元化教学手段，对学生形成有效的刺激，通过这种方式，可以有效地提高学生的体育参与及学习兴趣，使学生积极参与体育活动，提高他们的健康水平。

（1）课前有备课

备课应明确本次课的流程，组织活动数不应超过四项，活动方法最好让学生观察老师的示范就能参与活动，并不是只有学生集中注意力认真听讲才能明白活动方法，或必须结合教师的示范与讲解才能完成。如，组织学习篮球的单手肩上投篮时的方法如表1：

体育课场地、器材应课前准备好。准备场地的原则应是平整的、清洁的、无安全隐患，尽可能是阴凉的地方，有足够于组织此项活动的宽度，但也要便于教师顾及组织活动的观察与指导。例如：跳高或跳远项目的教学就不应该选择跳高或跳远的沙池场地，学生在沙池场地上课就容易弄脏衣服、鞋子，学生当然不愿意参与练习，而跳高或跳远的沙池场地只能用在课余时间的训练或运动队的训练。授课用的体育器材、挂图等课前可安排本班班委领取，并指导按上课要求排放。

备课当然也要备好此教学内容的技术要领，避免把错误的知识、运动技术、方法教授给学生，否则教师的威信在学生心中无法建立，进而对教师本人的组织教学不利。

（2）组织每项活动应精心策划，遇有突发事件应心有成竹，从容面对

组织每项活动之前教师应当表明教师对课堂纪律的立场并向学生提出严厉的要求。如：每堂课前的课堂常规就是很好的强调课堂纪律平台，体育教师每堂体育课前必须组织执行：体育委员整队、检查人数（报数）、检查运动服装，教师整队、阐明本课的学习内容、强调课堂纪律、向学生提出要求，让学生明确学习目标。体育教师习惯地执行课堂常规，让学生反复地去遵守课堂纪律，从而会使学生行成自觉遵守课堂纪律的习惯。体育教師习惯地执行课堂常规，也就能及时地调动学生的注意力，激发学生学习的兴趣，及时了解哪些学生没有来参加体育课的原因及去向，便于课后对他们进行思想教育，和及时向班主任反映情况，尽可能地避免课堂之外的意外事件的发生。

每项活动的组织应是分小组（一般分成四个小组）进行练习，并且每小组成员要按顺序轮流进行练习，已经参与练习的同学和还没有参与练习的同学要有不同的位置站位，这样就尽可能的确保人人都参与运动。万万不可全班一个大组，或杂乱无章地进行练习。这样的组织是不可行的。首先，活动场地过大不利教师顾及到每位同学，就很难实现全班同学都运动参与。其次，很难及时地发现不遵守课堂纪律的同学会造成不良的带动作用。再次，容易造成意外事故的发生。体育教师在组织每项活动过程中，对于只要愿意参与活动的学生都要进行激励，如：“哇”！“好”！“不错”！等并鼓掌表示赞同，而对那些不遵守课堂纪律或不愿参加活动的学生应及时地进行私下简短的交谈，并向他们重申教师的立场和再次对他们提出希望，确认他们愿意遵守课堂纪律并参加活动。对于那些严重违反体育课堂纪律，可能造成安全隐患的教师要立即制止并紧急集合队伍进行批评教育，重新强调课堂纪律，做好安全教育。如：投类、跳类项目的教学中就常常出现学生练习密度过于紧凑，会造成击伤或踩踏事故。

每项活动结束必须有教师的讲评，讲评本练习本班学生的掌握情况、课堂纪律表现情况（特别是各小组的课堂纪律表现情况），对于表现突出的学习小组进行表扬，对于不遵守课堂纪律的同学，采用不公开姓名的批评教育，原因是不遵守课堂纪律的同学已经被立即制止，而现在要做的是保护他们的尊严，让他们体会到自己也是班里的一部分，这样做，以后就不会产生对体育课的畏惧感或逆反心理。体育课堂结束前应安排学生进行学习成果的自我展示，激励同学们向先进学习，为班集体树立榜样。特别注意的是，课堂结束后应叫上本堂课或平时也不遵守课堂纪律或不愿参与体育活动的同学和班委一起帮忙老师把器材收回，主动接近学生，由此建立和谐的师生关系，确保人人参与体育活动，进而提高课堂教学效果，促进学生的身体健康。

2.3加强硬件设施

促进体育教学效果，促进学生身体健康的发展，必须加大对体育教学硬件建设，保证足够的体育器材，让每个学生在课堂上可以找到所需要的体育器材，及时更新体育器材，尽可能的满足每个学生学习锻炼的需要。另外，体育场馆的建设应宽敞、安全，尽可能可能满足学生多项体育锻炼的需要，创造条件让学生有效地参与体育活动。此外，作为一名教师要有创新意识，能充分挖掘现有的体育教学资源，使体育资源能充分发挥作用，确保每个部分的体育教育能达到良好的教学效果。

3.总结

总之，体育教育是为提高学生体育锻炼热情，应该高度重视体育教学效果的提升，促进学生身体健康发展，如果体育教学效果并不理想，将学生的体育学习的热情，以限制学生体育锻炼的效果，会影响学生体质健康发展，因此，我们希望体育教学确保课堂质量。作为一名体育教师，应该高度重视体育教学效果的提升，通过有效的课堂组织，通过积极的训练，丰富体育教学内容，在体育教学中，使学生掌握有效的运动技术，引导学生积极参加一些体育活动，体育教师对学生学习方法的指导，使学生掌握体育技能，更好的参加体育活动，为学生终身体育锻炼打下基础，为学生的身体健康创造条件。

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