让初中女生爱上篮球活动

郑昌菊

摘 要 文章探析女生对篮球教学活动产生消极态度的原因，并提出以下可能的提高初中女生篮球活动参与度的有效策略，以期提高体育教师的相应教学能力。

关键词 女生 篮球活动 参与度 策略

中图分类号：G633.96 文献标识码：A

笔者在篮球教学中发现，男女生在参加老师组织的教学活动的积极性上大相径庭，男生基本都能够配合老师的要求，而女生对于篮球运动的练习或者游戏等则比较冷淡。因此笔者对女生产生参与教学活动的冷淡原因进行了探讨与分析，并在此基础上提出了一些尝试性的策略，以期提高女生在篮球教学中参与的积极性。

1女生对篮球教学活动产生消极态度的原因

1.1学生自身原因

女生对篮球课的认知问题，导致学习态度不端正。从小学开始像篮球这种对抗性比较强的项目，大多数女学生认为是男孩子玩的游戏，女生只要在场外观看或者加油就可以了。在校外也几乎看不到有女孩子打篮球，因此，就潜移默化地形成了篮球运动不适合女生参与的思维定势。

意志品质薄弱。篮球运动是锻炼学生意志品质的一项很好的运动，通过篮球运动可以培养学生的勇敢、果断、坚韧等良好的意志品质。然而，这几项意志品质又是初中女生所欠缺的。她们在进行篮球活动时，有时怕被球砸着，有时怕脏、怕累，有时怕出洋相等等。运动能力差的女生把篮球课当成了一种心理负担，经常表现出焦虑、恐惧、自卑，练习时躲躲闪闪，不愿意参与老师组织的篮球活动。

身体素质的发展薄弱。由于篮球是一项综合性比较强的项目，要求要具备力量、速度、灵敏、柔韧等为一体的综合素质，对于不爱运动的女生来说比较困难。好多女生在篮下进行双手投篮甚至碰不到篮筐，因而直接打击了学生的自信心与参与篮球运动的积极性。

篮球技术储备少。有的女生可能在小学都没有接触过篮球，有的连起码的运球都不会，在学习的过程中练习又不积极。就算是老师勉强把学生组织起来活动，不是丢球就是走步，要么就是多次运球，最终导致教学或游戏无法进行。

生理原因。由于青春期女生的身体发育快速，身体形态趋于成人化，形成了丰满的体型，在练习活动中表现出害羞，不好意思做动作；除了身体形态的变化，初中女生也迎来了人生的特殊阶段，由于生理发育不够完善，月经不规律导致痛经，由于缺乏认识，导致女生产生恐惧，不敢进行体育活动，从而影响篮球课上的积极性。更有甚者以月经的轻微疼痛为借口请假，一旦有几次得逞，其他女生就纷纷效仿，因此在很大程度上大大消减了女生对篮球的参与热情。

1.2教师的原因

教材内容选择不当，教学方法单调。有的老师对教材内容研究不深，没有按照学生的年龄特点和学生对篮球运动技能的掌握规律进行合理有效的教学进度安排，把难度较大的放在前面教。例如：初一的学生力量相对薄弱，而有的老师直接把单手肩上投篮作为初一篮球的主要内容教授，教学方法也很单一，大多采用一味的模仿、不断的重复，女生本来就不喜好篮球运动项目，再加上枯燥的练习方式，把学生仅存的一点新鲜感和兴趣打入了深渊。

对学生的能力估计不足。教师在定教学目标时没有做到区别对待，女生对过高的目标产生畏惧，不但不积极参加，甚至还产生了厌烦情绪。教师有时组织的教学太幼稚化，把学生当成小学生来对待，也是学生没有兴趣参与活动的原因。有时教学目标定的过高，学生很难达到要求，因此在学习的过程中体会不到运动带来的满足感 ，体会不到成功的喜悦，渐渐也会对篮球运动产生抵触情绪。

师生之间缺乏沟通。有些老师深受传统师生关系的影响，教师在教学过程中把自己的位置摆得高高在上，和女生缺乏良好的沟通，在教学方面更是“重男轻女”，有时怕男生在活动中出现危险，只顾男生，对女生活动置之不理，再加上女生心理特别脆弱，长此以往女学生认为被轻视，最终导致师生之间沟通不畅。

1.3其他因素

男女教师配置不合理。初中体育老师性别比例严重失调，大部分学校男教师偏多。男教师与女生沟通就像有一层天然的屏障。在交流方面，女生对男教师难以启齿的话题，但却愿意与女教师进行分享，女教师对女生的生理、心理等有较好的了解，能够给出更合理的建议。

天气状况。由于籃球教学多数是在室外篮球场地上课，天气的冷热与阳光的强烈程度都影响着女生的练习情绪。女生相对比较爱干净，在篮球运动的训练中容易出现怕脏，怕累，怕出汗等等不良心态的影响。

场地器材不足。大部分学校篮球场地数量有限，在上课过程中，大多场地被男生所霸占。通过调查了解，很多学校篮球数量不足，在篮球教学中，女生很难有足够的器材去进行练习。

场地器材的质量要求。一般学校篮球质量不达标，硬度较大或者篮球表面光滑，在刚开始学习篮球的时候，女生学习的积极性还算有，但随着练习的深入，及对器材的不适应，导致女生看见比较硬、光滑、和破损的篮球便不愿意再去接触。

中考要求偏低。不少省份中考体育设置了篮球项目的考试，有的省份根本就没有这个项目，或者取消了篮球项目的中考，即使设置该项目考试的省份，大多数也只是停留在运球技术上。难度系数较低，不足以真正促使女生参加篮球教学的学习。

2让女生爱上篮球活动的基本策略

鉴于上述分析的原因，笔者认为提高女生进行篮球活动的参与度，在篮球教学活动中应采取以下教学策略改善女生的消极情绪。

搜集关于国内外女篮明星，向女生灌输女篮精神。在课堂上经常导入关于女子篮球明星的故事，或者通过比赛视频资料让她们了解女篮的光荣史，让她们知道其实中国女篮的成绩比男篮高很多，潜移默化地调动她们学习篮球课的积极性。

合理确定教学目标，教学组织做到同课异策。初级中学的体育课大多是男女混合班，教师在确定目标时要做到男女生区别对待，不能把女生难以达到的目标强加到女生身上，要让她们通过努力能够“够得着”，建立信心。对难度较大的内容，根据女生的实际情况制定不同的策略，做到分层教学，关注每一个学生。比如在练习原地单手肩上投篮时，可以安排女生距离篮筐近点；或者调低篮筐，让她们体会成功的快乐；对个别柔弱的女生甚至可以用排球代替篮球等。endprint

教学练习时进行男女合理调配。在安排分组学习时，将中等水平的男生和女生组成一组，或者将水平高的女生和较差的男生分组，尽量做到“以优带后”。比如在练习运球接力赛时为了均衡各组的水平，各组实力不要相差悬殊太大。否则，会直接打击学生练习的自尊心和积极性。

建立良好的课堂常规，提高见习生看课要求。教学常规是完成教学目标的保障，没有良好的体育课堂常规，教学任务无从谈起。很多女生喜欢在课堂上偷懒、聊天，天气稍微不好就找借口见习。在笔者教过的班级中曾出现这种情况，一个班级有八个女生同时见习，询问之后居然有六个女生是例假。我临时为她们制订了看课的要求：第一，把老师讲的“篮球原地单手肩上投篮”的动作要领用笔记下来，下次体育课复述给老师；第二，把老师组织的练习方法记下来，课下自己练习，下节课检查；第三，两人之间间隔五米分散站立，杜绝聊天，随时做好为练习的同学服务的准备。宣布完后，有几个同学见事情不妙，乖乖的回到队伍里去了。最后只有两个同学确实不能正常上课按照我的要求见习了，从那以后就没有同学轻易见习了。

注重篮球教学中的过程性评价，及时给予鼓励。对女生的成绩要客观，不能只看到点，要把她们一段时间的表现结合起来。比如：一个女生在练习时非常认真、刻苦，但是身体素质较差，没有达到练习要求，这个时候老师所做的应该首先肯定学生的练习态度，然后再根据她的个别情况给以正确的引导。通过一段时间的练习再去评价，抓住她们身上的闪光点，给予适当的放大。通过过程性评价激发她们荣誉感，建立信心，稳固她们的练习兴趣。总之，在初中的篮球课教学中教师应该根据女生的身心的实际情况，从她们的心理、生理、情感、喜好入手，同时也要结合篮球运动的特点，为女生能够更好地学习篮球、参与篮球活动打下良好的基础。

对篮球规则进行再加工，以利于女生的参与。笔者在和女生交流时发现，她们起初也喜欢打比赛，但由于女生籃球基础较差，如果按照正常的篮球规则要求，她们就会出现“走步”、“两次运球”现象。按照正规的篮球规则，她们一场比赛大部分时间在“发球”。为了让女生能够顺利进行教学比赛，不至于总是“发球”，笔者专门为女生放宽了要求：运球的次数在三次以内，不判定违例；只要篮球碰到篮筐就算得1分，投进得2分；三步之内不算“走步”等。按照笔者的要求，她们的“发球”次数明显减少了，比赛顺畅了，她们的汗水洒在了地上，笑容绽放在了脸上。

笔者对女生产生参与篮球教学活动的冷淡原因从学生自身方面与教师方面等进行了探讨与分析，并在此基础上提出一些可能的有效策略，如搜集关于国内外女篮明星，向女生灌输女篮精神、合理确定教学目标，教学组织做到同课异策、教学练习时进行男女合理调配、建立良好的课堂常规，提高见习生看课要求、注重篮球教学中的过程性评价，及时给予鼓励、对篮球规则进行再加工，以利于女生的参与等，以期提高女生在篮球教学中参与的积极性。

参考文献

[1] 邓国芝.对中学生女生篮球课状况的调查及兴趣培养[J].青少年体育训练，2011（01）.

[2] 孔维峤.第十六届女篮世锦赛中国队进攻战术特征分析[D].郑州：河南大学，2011.endprint