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中央政治局是如何设立的(上)

1921年，党的一大召开时，鉴于党内党员少等特点，中央只设由3人组成的中央局。党的二大、三大、四大，虽然选举了中央执行委员会，但中央机构仍是中央局。

1927年4月27日，中国共产党第五次全国代表大会召开。此时，全国地方普遍成立区、地执委会，工农运动空前发展，北伐大革命轰轰烈烈，党员人数也由1925年1月中共四大时的994人激增至57967人。中国共产党已经成为一个大党，中央机关仅有中央局的状况已不足以有效领导全党，因此急需“使中央成为强有力的中央”。中央政治局应运而生。

1927年5月9日，中共五大闭幕，大会选出了31名中央委员和14名候补中央委员组成的中国共产党第五届中央委员会。5月10日，党的五届一中全会召开，选举陈独秀、蔡和森、李维汉、瞿秋白、张国焘、谭平山、李立三、周恩来为中央政治局委员，苏兆征、张太雷等为候补委员，选举陈独秀、蔡和森、张国焘（后增补瞿秋白、谭平山）组成中央政治局常务委员会，陈独秀任总书记。这标志着中共中央政治局正式设立。

中央政治局是如何设立的(下)

1927年6月通过的《中国共产党第三次修正章程决案》，在党的中央机关一章对中央政治局作出了规定，主要内容是：第一，中央政治局由中央委员会选举产生，中央政治局的成员包括中央委员会总书记、若干名正式委员和候补委员。政治局候补委员参加政治局会议时，只有发言权而无表决权，正式政治局委员离职时，候补政治局委员依次递补。第二，中央政治局的主要职责是指导全国一切政治工作。第三，政治局常务委员会由中央政治局互推若干人组成，主要职责是处理党的日常事务。从党的五届一中全会选举来看，党的总书记必须从中央政治局常委中产生。

这项规定第一次对中央领导机构及工作机关的组成、职责、相互关系等作出了明确规定，并将决策机关（中央政治局）与负责日常工作的机关（中央政治局常委会）分为两个机构，健全了党的中央机关，有利于增强党的集体领导，为以后党的中央机关的组织建设奠定了基础。

坚持党的领导，首先是要坚持党中央的集中统一领导，这是一条根本的政治规矩。中共五大确立了中国共产党新的领导体制，从这以后，中央政治局及其常务委员会一直是全党的领导核心。这个组织制度和领导体制建立以来，除中途有个别调整外，一直沿用到今天，对于加强党的领导、贯彻民主集中制均发挥了重大作用。 （ 王定毅/辑）

人到中年，应当心四种心绞痛

如今，发生心绞痛的中年人越来越多，其突发原因常常与工作过劳、精神压力大以及生活方式密切相关。调查表明，以下几种心绞痛容易降临到中年人身上，值得引起重视。

劳累后心绞痛 这是最多见的一种心绞痛，常在劳动、急走、爬山、登楼、骑车时发生。其发作是由于心肌耗氧量增加的结果，故休息片刻可渐渐缓解。当休息后得不到缓解时，可含服硝酸甘油类药物，使冠状动脉扩张，供血改善而缓解。

情绪性心绞痛 过度的喜、怒、忧、思等，均可引起心绞痛，尤其暴怒后诱发的概率最大。冠心病患者，若持续处于忧心忡忡、焦虑不安等状态，心绞痛也会频频发作，一般含服硝酸甘油类药物效果不好。所以，中年人要注意控制情绪，尽量少发火、少焦虑，同时使用必要的药物辅助治疗，可获得理想的效果。

餐后心绞痛 饱餐后诱发心绞痛并不少见，这是由于餐后血液流向胃肠，会暂时影响心肌供血，尤其是餐后马上劳动或快步行走，更易诱发心绞痛。一般来说，饮食不过饱，饭后避免马上活动，可避免这类心绞痛发生。

酒后心绞痛 中年人应酬多，如过量饮酒，尤其是喝白酒后会导致血管迅速扩张、心率加快，容易诱发心绞痛。所以，人过中年，特别是有心脏病的人，应避免过量饮酒，特别要禁喝白酒。如少量饮酒出现过心绞痛，当戒酒为妙。

科学“流言榜”(三十四)

清洁剂中化学物质多，常用会致癌？

来源：最近，有篇流传甚广的文章《石化清洁剂是人类致命的杀手》，号称清洁剂会诱发癌症。

真相：日常使用清洁剂，健康问题不必担心。表面活性剂是清洁剂洗净能力的主要来源，其经口毒性属于“低毒”和“实际无毒”等级。清洁剂中的磷酸盐对人体也相当安全，临床上有非常多的注射剂采用磷酸盐配方。“荧光增白剂致癌”也是以讹传讹，目前没有找到证明其致癌的临床研究文献。

洗眼液能把眼睛“洗干净”？

来源：刮大风，不少人感到眼睛不适。一种号称能清洗眼部杂质并缓解眼部不适的洗眼液在不少网店成了爆款商品。

真相：眼睛会进行自我清洁，每次眨眼睛的时候，会有少量的泪液均匀涂在眼球表面，泪液会对眼睛起到一定的防护和清洁作用。一些洗眼液中含有的甘草酸二钾和马来酸氯苯那敏成分，有一定的消炎、抗组胺效果。但是洗眼液中用作防腐剂的硼酸则可破坏角膜表面的黏蛋白，而用作表面活性剂的聚山梨醇酯-80则可降低角结膜细胞活性，如果眼部长期接触这两种物质必将有害眼表健康。因此，健康的眼睛是不需要使用洗眼液的，如果眼睛真不舒服，最好去医院就诊。

晚年幸福要有一口健康的牙齿(上)

口腔疾病直接影响老年人全身健康状况与生活质量，口腔疾病可导致疼痛、咀嚼和吞咽困难以及语言障碍。拥有健康的口腔是拥有幸福晚年生活的重要前提。然而，随着年龄的增长，老年人容易发生各种口腔疾病，特别是牙齿，由于几十年咀嚼的磨耗，牙面的釉质（俗称珐琅质）大量被磨耗，牙尖被磨平，牙龈萎缩，从而引起各种牙病。

龋齿：由于老年人的口腔卫生不易保持，口内易存留食物残渣，加上牙体的磨损及牙根暴露等原因，老年人的龋患率较高。

牙周病：牙周病严重影响口腔健康，也是老年人掉牙的主要原因。牙周病是发生在牙龈、牙周膜以及牙槽骨等牙齿支持组织的一种慢性、破坏性的疾病，可影响到多颗甚至是整口牙齿，初期症状不明显，因此也容易被忽视。但是如不及时治疗，一旦到了晚期，就会造成牙齿移位、脱落。当全身抵抗力下降时，重度牙周炎还可引发颌面部蜂窝组织炎、颌骨骨髓炎，导致口腔局部肿胀、张口困难、发热、淋巴结肿大等。

牙齿敏感（牙本质过敏）：主要是对冷热食物、酸甜食物、饮料等刺激的过敏，酸痛难受。

牙缺损与缺失：随着年龄增大，缺牙越来越多。缺牙后直接导致咀嚼功能减退、发音功能障碍，影响面容及口腔组织的功能。此外，缺牙后长期戴义齿，如果不注意口腔卫生，有发生义齿性口炎的可能。

晚年幸福要有一口健康的牙齿(下)

保护牙齿健康，采取必要的预防措施是很重要的。

正确刷牙：选择保健牙刷和适宜的牙膏。每天早晚刷牙，如果有条件，每顿饭后刷牙，无条件者起码也要用清水漱口。睡前不刷牙能引发龋齿，刷完后不要再吃任何东西。同时建议老年人应长期使用含氟牙膏。

定期检查，定期洗牙：定期进行口腔健康检查，每年至少一次。定期洗牙是预防和治疗牙周疾病最基本、最有效和最重要的步骤。要特别提醒：患有出血性疾病的人和体内装有心脏起搏器等电子器件的患者不宜洗牙。

及时修复失牙：缺失的牙齿应当及时修复。牙齿具有咀嚼食物、辅助发音和维持面容形态等功能。牙齿缺失后，整个口腔的平衡就会被打乱，若不及时修复，常会导致缺牙两侧的牙齿出现倾斜、移位，缺牙间隙逐渐缩小，局部咬合关系紊乱，咀嚼功能下降，出现食物嵌塞、龋病、牙周损伤等问题。牙齿缺失同时影响面容，尤其是全口无牙者。牙齿缺失，还会导致说话不清。为了恢复面容，改善发音，提高咀嚼功能，保持口腔颌面系统的完整性，需要用义齿及时修复失牙。

保养义齿：及时戴义齿，并定期对义齿进行修改调整。在每顿饭后应及时清洗义齿，晚上临睡前应摘下义齿清洗后泡入清水中。不要用热水和化学制剂（如84、酒精等），防止义齿变形。 （张洁 袭茜/辑）

“名”“字”不是一回事

《礼记·檀弓》曰：“幼名，冠字。”人一生下来就得由父母起个名，这个名称为“小名”或“乳名”。等长到二十岁，可以绾起头发戴上帽子成人了，还得由父母为其举行“冠礼”，再给他起个名，这个名就叫“字”，也叫“表字”。这表示他“有为人父之道，朋友等人不可复称其名，故冠而加字”。

因而，古代平辈之间甚至一般关系的尊长对晚辈都应该以“字”来称呼对方，以示尊重，自称则必须用“名”。因此，“字”虽然是自己的，却是为外人称呼自己的时候准备的，自己从来不去使用。

除此之外，“名”与“字”之间还有别的不同功能。《颜氏家训》曰：“名以正体，字以表德。”婴儿出生伊始，父母和长辈无法断定其将来的德行如何，因此，为孩子取“名”一般都选用意思比较宽泛的字。待孩子长大，至弱冠之年，其个性、禀赋包括缺点已为外界所了解，此时，长辈再为其加冠表“字”，就有了表扬、劝诱、敦促之意。《白虎通义》云：“闻名即知其字，闻字即知其名，盖名之与字相比附故。”“名”与“字”或相补、或相承、或相反、或相关、或相近。二者在意义上往往存在着相同、相近、相关或者相反的关系。

果蔬上的白霜是什么？

日常生活中，经常看到一些食品（材）的表面，都像“搽了粉”似的，覆盖着一层白霜。这是啥？天然还是人工？健康还是有害？

蔬菜：我的白霜代表“新鲜” 冬瓜、葱叶、芥蓝常常会在表面形成一层叫作蜡质的白霜，我们可以通过“白霜”来判断蔬菜的状态。一般来说，蔬菜越新鲜，白霜越明显。冬瓜上白霜越多，说明冬瓜熟得越好。

葡萄：我的白霜是果粉 葡萄表皮的白霜是葡萄本身分泌的糖醇类物质，也被称为果粉，对人体完全无害，是葡萄的“保护神”。由于糖醇类不溶于水，它可避免葡萄表面因吸附水分而形成湿润的环境，从而防止病菌滋生和侵染，也可防止葡萄采摘后因失水速度过快而皱缩。

柿饼：我的白霜就是糖 柿饼上面厚厚的一层白霜，那是柿饼在晾晒过程中，柿子内部的水带着柿子中的糖分渗透到柿皮外，待水分蒸发后所留下的结晶。柿饼的白霜中有50%以上是葡萄糖。

海带：我的白霜有营养 海带表面的白霜其实是本身含有的物质，叫甘露醇，有微微的甜味。甘露醇具有利尿和消肿的作用，可减轻肾脏负担。很多人在泡发干海带时会将干海带在水里浸泡数个小时，这样会将甘露醇溶解，降低海带的营养价值。最好的办法是清洗表面的尘土后，放在蒸笼里蒸半个小时再用水冲洗，这样不仅保留了营养，还能有脆嫩的口感。