阳光体育洒满校园

杨继伟

【摘 要】为了保证体育运动的长久发展，保障广大学生健康水平的全面提高。我校认真开展“阳光体育运动”，结合《国家学生体质健康标准》的实施，从转变思想理念、建立健全各种规章制度入手，做到有章可循、有法可依，让阳光体育洒满校园。

【关键词】我校；阳光体育运动；校园

为了全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思想，我校积极认真地落实“阳光体育运动”。更为有效地认识“阳光体育运动”概念内涵，大力推广阳光体育运动，充分满足学生日益增长的体育锻炼需求。我校开展“阳光体育运动”从实际情况出发，从思想认识、组织领导、运行机制、师资队伍、大课间、课外活动、条件设施等方面展开，构建更阳光的學校体育活动，为学生的全面发展奠定基础。并利用阳光体育运动灵活的组织形式、丰富的活动内容、便捷的练习方法和有效的健身效果，更进一步地让“阳光体育运动”得到更深入而有意义的延续和发展。

一、宣传推广，营造氛围

高度重视体育文化的宣传，全力营造浓郁的体育文化氛围，打造具有我校特色的校园体育文化，积极倡导全员健身运动。学校利用宣传栏、校园网、广播站、校报等宣传阵地，加大宣传力度，广泛地传播健康理念。提高同学们参与活动的积极性，扩大阳光体育运动在学生中的影响力和感召力，不仅体现学校发展全民健身开展群体活动所倡导的一种现代体育理念，而且也充分反映出广大师生积极参加体育锻炼的时代精神风貌。

二、巧妙设计，督促落实

把开展阳光体育和《国家学生体质健康标准》测试相结合。允许学生多次测试，选择最优成绩登记签章有效。充分调动学生在课外参加体育锻炼的积极性，使学生实现由“要我锻炼”到“我要锻炼”观念转变。吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮。积极推进体育教学改革，不断完善体育教学模式，提高教学质量。

体育课作为实现现代学校体育目的的重要途径之一，固然十分重要，但是体育课时间有限，每周不过2—3学时，远远不能满足学生体育活动的需求，体育课还不能独立实现学校体育的目的。因此，体育课必须与课余体育相互配合，而阳光体育运动又是课余体育的一种重要形式，可以与体育课相互配合，形成一个有机的整体，来共同实现学校体育的目的，促进学生的体质健康发展。我校阳光体育运动组织形式多样化、内容丰富多彩，使学生很好的确立“终身锻炼”的意识。学校还坚持“以人为本，因材施教”原则，有计划地为不宜从事剧烈体育运动的“病、残、弱”学生开设体育保健课，确保每一名学生都能进行相应的体育锻炼，通过参加体育活动，增强这部分学生的自信心，提高他们的活动能力，培养他们终身参与锻炼的意识。

三、丰富活动，专业指导

多年来，我校的课外体育活动按“课外体育活动是体育课的继续和延伸”这一指导思想开展。达到磨练意志品质、培养锻炼习惯、提高学生体质起到积极的作用。我们有效利用课外活动来开展内容丰富、形式多样的活动。阳光体育运动的内容丰富多彩，远远超过了体育教学大纲所规定的内容，从娱乐性活动、健身性活动到竞技性运动项目等，无所不包。而它的组织形式也非常的多样化，可以个人活动、小组活动、班级活动，也可以年级甚至全校的方式进行，还可以共同兴趣小组组织形式开展阳光体育运动。

把阳光体育和体育竞赛相结合。广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展，每年按季节气候的不同开展全校性丰富多彩的体育竞赛活动。选择的活动方式要充分考虑的年龄、个性、特征，灵活多样、富有趣味性地进行运动，这样才能够积极调动他们的主动性和自觉性，使他们乐在其中，轻松愉快地自觉进行锻炼。营造人人参与、个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。

四、改善条件，保障安全

保证活动开展时间，要确保学生每天有锻炼的一小时，调配体育师资力量和活动经费的投入以保证阳光体育运动的顺利开展。同时完善配套体育设，学校增加投入，配套、完善必要的阳光体育场地、设施、器材，以满足需要。从实际出发，开发一些适合我校实际的阳光体育活动项目。要做好安全教育工作。体育活动的目的就是促进健康、增强体质，如果在活动中发生了伤害事故，就违背了体育锻炼的宗旨，因此在组织学生活动过程中应牢固树立安全意识。预防锻炼中各种有害因素可能对身体造成的危害，通过自我检查，了解对锻炼内容和运动量的适应情况，为今后的体育锻炼提供依据。

我校通过阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动了学生的积极性，形成了全校学生参与的体育锻炼良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的，有力地促进学校的体育工作。促进了学校体育课程改革，是对学校体育的一种提升。“阳光体育运动”的开展是及时必要的，给学校体育指明了发展的方向。

【参考文献】

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[2]孙建雄.对开展“阳光体育”活动的探讨[J].体育教学与研究，2009（2）：177

[3]刘德坤.提高阳光体育运动效能探究[J].教学与管理，2008

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