我国健美操选材研究综述

岳红闪

(西北师范大学 体育学院，甘肃 兰州 730070)

前苏联普拉托诺夫教授指出：现代运动迫切需要运动员的发展前景及早地显露出来。现代竞技体育要获得优异的成绩，科学选材、科学训练以及科学管理是保障提高竞技水平的三大要素。“运动员科学选材”是竞技运动的开始，既是一个选拔优秀运动后备人才的过程，也是培养优秀运动人才和提高竞技运动水平全过程的一个重要环节。

在现代竞技体育中，“竞技”二字更为突出。为了取得更为优异的成绩，教练员们不断研究更为科学的训练方法。而竞技体育主要是由运动员选材、运动训练、运动竞赛以及竞技体育管理四个组成要素构成。由于外在因素的可控性，人们逐渐更加重视运动选材这一内在因素。我国的运动选材是从20世纪70年代开始。而健美操是在20世纪80年代传入中国，健美操运动选材的起步较晚。但是健美操运动选材经过三十年的发展取得了较大的成绩与进展。通过查阅中国知网有关文献资料，分析总结健美操运动员选材研究状况，旨在为将来进一步的选材研究提供理论基础。

1 研究方法

研究采用文献资料法，查阅2010-2015年有关健美操运动选材的十余篇文献资料。

2 结果与分析

2.1 身体形态与选材

形态是运动员选材的重要环节。运动员竞技能力的高低，部分程度上取决于人体的形态特征，大多数运动项目对运动员的形态有着严格的要求，选拔出在形态上具有世界级优秀运动员应具备的各项优势，继续通过对其运动能力的测试和验证，经过筛选，则意味着获取优秀运动员的几率大大增加。

竞技健美操是表现难美项目，形态美是项目的必然要求。刘浩、张晓莹在《世界竞技健美操锦标赛参赛运动员身体形态与运动素质结构特征研究》中指出：当前优秀男子竞技健美操运动员身体形态特征为：身高171.7cm(SD=7.32cm)，体重69.12kg(SD=6.27kg)，THR指数为53.82(SD=0.202),BMI指数为0.235(SD=0.169)，WHR指数为0.834，(SD=0.046)，身体7处皮褶厚度为44.93mm(SD=8.96)；女子运动员身体形态特征为：身高159.71cm(SD=6.8cm)，体重53.43kg(SD=5.55kg)，THR指数为53.67(SD=O.550)，BMI指数为0.209(SD=0.014)，WHR指数为0.738，(SD=0.071)，身体7处皮褶厚度为52.63mm(SD=9.84mm)。杜祥辉指出一名优秀的健美操运动员除了具备高超的动作难度、操化感觉和优良心理素质外,还必须具备优雅健美的身材,以使动作舒展优美。运动员的形体受先天的影响较大,在选材中应予以特别的关注。易选择身体强壮，肌肉轮廓明显，肌纤维呈条状，身体匀称，上下肢较长者。从素质特点看应选踝、腕关节较细，跟腱清晰，足弓深者。一般以中等身材和体重相对较轻的为宜，在竞技健美操中完成难度动作需要克服自身重力，体重较轻动作相对省力。吴勇、尹志琼在《从项群训练浅析竞技健美操运动员选材》明确分析健美操运动项目的特征。从身体形态、素质以及心理方面阐述了健美操选材问题。这些都科学的理论实践经验都为健美操科学选材提供了一定的依据。

2.2 遗传与选材

遗传学研究表明，人体竞技能力的许多性状都具有很高的遗传性，这就奠定了遗传与科学选材的理论基础。德国学者格拉姆在研究运动能力遗传问题中指出：“在运动能力的遗传中，具有卓越运动才能的亲代，只要不是极端的个体，其子代中有50%的人会具有优秀的运动才能，而且还有可能超越亲代个体。”张一民在《运动员基础训练的人体科学原理》一书中明确指出运动员的主要形态指标、生理生化指标运动素质以及心理指标都具有一定的遗传度。而且部分遗传指标遗传度比较高，这些指标对于健美操运动选材都有一定的影响。在健美操锻炼过程中,身体姿态的训练是一个非常重要的方面,健美操运动员在健美操运动中所体现出来的个人特点、套路完成质量都与身体姿态息息相关。乔敏敏在《身体素质对健美操运动员作用的研究》中指出，身体素质对健美操运动员的影响较大,其力量素质、耐力素质、柔韧素质对健美操运动员的训练及比赛起着不同的作用,但是同等重要。力量素质、耐力素质和柔韧素质能提高健美操运动员动作技术的能力。力量素质能改善健美操运动员的速度素质;柔韧素质能提高健美操运动员的爆发力;耐力素质是力量素质,柔韧素质得到充分发挥的前提条件。因此,这三种素质之间成在着密切的关系。柔韧素质能防止健美操运动员在运动中受伤,而耐力素质能抗疲劳,两者都能使健美操运动员运动后的身体有效快速的恢复。只有将这三者结合为一体,我们才能将健美操发挥到极限,全面体现出健美操的惟妙惟肖。刘卫民、王健在《运动员选材过程的反思与重构》中指出在运动员选材中如果仅考虑遗传这一一维指标进行预测，很容易导致选材的成功率和成材率比较低。因此要从宏观方面对选材进行解析，提高选材的成功率需加强运动员选材与其他各方面因素相适应结合的观点。

2.3 气质类型与选材

气质是指人典型的、稳定的心理特点，包括心理活动的速度(如语言、感知及思维的速度等)、强度(如情绪体验的强弱、意志的强弱等)、稳定性(如注意力集中时间的长短等)和指向性(如内向性、外向性)。这些特征的不同组合，便构成了个人的气质类型，它使人的全部心理活动都染上了个性化的色彩，属于人的性格特征之一。根据人的心理活动的动力特征，气质类型通常分为多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质四种。健美操运动员的气质特点主要是由先天因素所决定的，它很大程度上是人的个性特征的外在表现。在运动中，不仅跟社会环境，地域等因素有关，还跟运动员所从事的运动项目息息相关，对运动员水平的发挥具有重要的影响。

笪川通过对西北地区几所高等院校的108名竞技健美操运动员进行测试，对数据进行统计分析得出结论竞技健美操运动员的气质均属于混合型，未出现完全单一性的气质类型。在训练选材方面可以将气质类型作为健美操运动选材的一个指标。陈少波指出在健美操活动中，每个气质类型表现出不同的特征，但是大多数的优秀运动员以粘多混合气质为主，并且同一气质类型的运动员并没有性别差异。建议在健美操运动员选材时,以粘多混合型气质类型择优选录,其次为粘胆混合型、粘抑混合型。两者的测试结果不尽相同，可能是与调查选取人数有一定的关系，也有可能是气质类型的选择存在一定的区域限制。由于各地区政治、经济、文化的不同，也会对各气质类型产生一定的影响。因此在进行科学选材中在利用气质类型作为指标时一定要充分考虑各方面因素影响。

3 小结

3.1 有关健美操运动选材的文章相比较健美操其他研究领域文章而言相对较少。因此，为了更好地发展健美操运动以后应加强对健美操运动选材的重视。

3.2 选材方面的文献资料大都是从一个或者两个方面进行阐述，很少有较为综合的研究资料。

3.3 随着体育科研水平的不断提升，健美操选材更加注重选材的科学性，更加注重定性与定量相结合的研究方法。

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