高中体育课堂提高教学有效性的探索

周 波

（江苏省淮北中学，江苏 泗洪）

高中阶段的教育对于学生来说特别重要，相比其他学科，体育学科往往没有得到老师的重视，导致学生在高中阶段接受的体育教育不够全面，而没有对学生的实际生活和学习带来丝毫的影响。体育，可以帮助学生放松心情，在进行体育锻炼的同时也可以促进学生思维的发展，保证学生身心的健康，所以老师在实际教学时，也应该注重对体育的教学，注重体育课堂教学的有效性，让体育教育也能帮助学生进步。

一、转变观念，善于接受新事物

想要实现体育课堂教学的有效性，首先需要体育老师老师改变观念，不能觉得体育没有任何意义，他们的教学对学生的学习也不会带来任何的促进作用，老师如果已经有了这样错误的观念，那么体育教学肯定达不到预期效果。体育教学是为了让学生在复杂枯燥的学习之余，还能有一门学科可以让他们放松心情，让他们在运动的同时获得面对生活和学习中所有困难的勇气，让他们拥有一个强大的内心，能够直面生活和学习的挑战，更能有健康的身心，能够继续以后的学习。所以体育对于学生来说很重要，对学生的生活和学习都有很重大的影响。只有老师树立了正确的教育观念，在进行体育教学时才会重视，在进行教学设计时也会更加用心，实际教学时也会投入更多的精力，老师做到了这几个方面，体育教学的效率就能提高。

二、教学要结合学科特点

每个学科都有自己的特点，每个学科适合的教学方法也不一样，体育作为比较具有实际性和灵活性的学科，不能用其他文字类学科的教学方法，仅仅依靠语言进行教学不符合体育的学科特点，效果不尽如人意。所以老师在进行体育教学时，应该体现体育学科的特点，做到理论为辅，实践为主。课前花费少量的时间进行理论和基本知识的讲解，将更多的时间放在如何引导学生进行运动锻炼身体上，这样才符合体育学科的特点。我们开展体育教育，本来就是让学生去感受到体育的魅力，爱上运动，通过运动来释放压力，缓解学习带来的压抑，让学生身心得到健康的发展，如果一味进行理论教育，则没办法达到体育教育的目的，所以老师在实际教学时也应该注意自己教学时间的安排，不能过分注重理论，而忽略了学生的实践和运动。我们不能否认每个学科都有它们自己的特点，所以在实际教学时也应该关注到这些特点。我们想要提高高中体育课堂教学的有效性，教学应更加符合体育学科特点。

三、教学遵循体育教学的规律

体育教学应该是循序渐进的，如果想让学生一步就完成老师布置的任务，一遍就学会老师教授的动作，这样的想法是错误的，任何人接受新的事物都需要一个过程。体育教学应该注重过程积累，让学生在反复的练习中去加强对每个动作的理解，从而感受到每个动作为自己带来的益处，从而促使学生爱上体育教学。体育教学更多的是要投入其中，面对一些运动时，学生不能仅仅是观看，还应该参与其中，只有这样才可以真实感受到运动带来的快乐，从而帮助学生去放松，去缓解和释放压力，从而促进学生的学习。体育学习是一个不断积累的过程，在不断参与中才能收获，所以老师在实际教学时也应该鼓励学生参与，不断进行尝试和锻炼，这样才能真正实现体育教学的有效性。

四、教学应该确保学生的安全

体育课堂上，因为学生会进行一些运动，在这个过程中因为人与人的接触，以及学生的动作，难免会有一些危险的事情发生，如果因为老师的疏忽而导致安全事故的发生，这样的情况是谁都不希望看到的。老师在实际教学时应该选择一些安全系数高的运动，尽量避免学生有过的身体接触，运动的强度也不能过大。当然这样还远远不够，在学生运动时老师还应该进行指导，让学生进行科学合理的锻炼，避免对学生的身体造成损害，对学生运动过程中的一些非安全因素应该及时排除，保证学生的安全，在保证学生安全的前提下进行教学，才能让整个教学过程更加顺利和有效。我们想要高中体育课堂提高教学有效性，老师采取一些措施去保证学生的安全也是很有必要的。

提高高中课堂体育教学的有效性，可以缓解其他学科学习带来的压力，可以帮助学生有一颗强大的内心，可以让学生更加有勇气面对生活的挑战和困难，所以提高教学有效性是具有实际意义的。如何高中体育课堂提高教学有效性，还需要老师不断去尝试一些有效的策略和方法。