浅析高校课堂体育精神的培养

摘要：在体育锻炼中，学生身体得到强健的同时精神活动也在参与，如何将体育精神在高校体育课堂中培养，又注重培养哪方面的精神培养都需要研究，本文通过一则故事引出对体育精神的分析和体育课堂对学生正直、乐观、坚强、自信精神培养。得出结论，大学生需要活力四射，乐观向上的状态。

关键词：体育精神；高校大学生

前言

2013年羽毛球世锦赛男单决赛，李宗伟对阵林丹，李宗伟和林丹各胜一局，在决胜局最后时刻，李宗伟大腿抽筋，林丹从球网下穿过球场来到了李宗伟的场地，蹲下身子关切的询问李宗伟的状况伤痛让他彻底无法坚持，坚持着走到网前与林丹握手之后退出了比赛。这时担架进场，林丹再次来到了李宗伟的身边，帮助医务人员把李宗伟抬上了担架。虽然场上互相是最大的对手，但是在场下林丹和李宗伟一直是非常好的朋友。

在比赛中勇夺第一的顽强拼搏是队员的追求，在专业领域和隔网对战的对手惺惺相惜也是一种境界；在比赛中挑战自我是可赞的英雄，能够笑着面对自己的尴尬局面也同样是英雄。对这样类似的情况，体育精神该如何理解呢？又该如何在课堂中培养呢？

一、何为教育，何为体育

卢梭在其名著《爱弥儿》中说道：“什么是最好的教育？最好的教育就是无所作为的教育：学生看不到教育的发生，却实实在在地影响着他们的心灵，帮助他们发挥了潜能，这才是天底下最好的教育。” 许多人把体育比赛的过程比作浓缩的人生，高潮与低谷、顺境与挫折，短时间内体验一遍人生况味，确实有增广见闻、加深生命厚度的作用。从审美角度来看，只是体育之魅力，而在教育者眼里，体育不仅能壮筋骨，还能调感情、强意志，是人格教育的最好方式。

体育，生活中处处存在。我们从生到死，一直是通过自己的身体去感知这个世界，并不断从这些感知中受到教育。身体是连接自我意识和大自然的一个工具、一座桥梁、一条纽带。通过体育我们的身体去感知、探索大自然，让我们变得“更高更快更强”。

为了发现大自然的美丽，我们去登山、潜水；为了挑战山峰的险峻，我们去攀岩、跳伞；为了探索人类自身的体能，我们跳高、健美、奥林匹克；为了探求人类大脑的思维，我们发明了下棋、开发“最强大脑”；为探寻历史古迹，我们去徒步、去骑行；为感知艺术、享受艺术，去跳芭蕾舞、街舞、甚至是广场舞，这些都是体育。

二、体育之表是增强人民体质 但体育之里其实是一种精神。

看似是体育运动能力的进步，其实，更是伴随着内心自信的成长。无论对成年人还是青少年而言，都是不能或缺的人生一课。所以说，体育精神更是一种正向的思维方式：看到花园里的种子破土而出，我们会莫名的快乐；看到蹒跚学步的孩子，多次摔倒却爬起来继续站起来，没有放弃。这就是一种体育精神。在面对社会的挑战和工作压力的时候，更能很好的进入状态，摆脱消极。这些都是对生命力的致敬，

体育精神告诉我们要朝着更高、更好的目标去看齐。每个人都需要正向的思维方式，每个人都在“体育”，每个人都需要体育精神。而正是通过体育的各种形式，让我们更了解自然、更尊重生命的。

三、体育精神的正向思维

体育不独关涉一个人的身体素质，更关涉一个民族的精神风貌，关涉一个民族的未来。利用体育手段培养自尊心、自信心、独立性达到效果。體育精神的积极面都在展现出来。

在集体比赛项目里，团队的凝聚力得到提高，每一个队员的优秀造就了一个团队的成功，相互鼓励也带动了全队员的顽强拼搏；在个人参与训练中，每一次的刻苦训练泪水、汗水、伤痛和取得的进步比较还是得到的多。未来自己会更加自信，没有什么挫折能打倒这样的勇士；在体育活动交流中，一切语言都不需要，肢体和数据能展现出最好的成绩，也是获得肯定的最好时间。

四、体育精神需要限制的一面

万事需有度，体育精神的积极一面得到认可的同时，也要想想灯光最亮的后方将会有一片暗区，体育精神利用适度则好，而同时需要限制负面影响。

争强好胜，在比赛中需要争强好胜顽强拼搏。但一旦形成习惯，人将会时时事事在计较得失增强好胜算计得失，难免会影响到个人的社交和心理健康。尤其在大型比赛中，为了取得好的成绩，兴奋剂、高科技都用上，观众也会因为本队的输赢而情绪失控，造成不可控制的局面。

五、课堂教学中体育精神的培养

（一）做一个有目标的人

著名教育家张伯岑说过：“作为一个教育者，我们不仅要教会学生知识，教会学生锻炼身体，更重要的是要教会学生如何做人。”

教育学生具有积极人生观、具有健康状态面貌、会学习、有智慧、会合作、待人以宽、会生存、能独立 这几点正是体育课堂中的教学目标，体育课从始至终都把这几点作为体育教学中的目标。坚持下去，学生在无形中将会向这个方向发展，成为一个和体育教师一样的有奋斗目标。

前面引文中，林丹和李宗伟两位羽毛球健将，在比赛中能够做到成功争取，而选择目标时看向未来，不能为了眼前的成败而迷失了自我。

（二）做一个求真务实的人

在体育教育中，不管你平时训练时你的成绩有多好，你都无法决定在一场重要的比赛中你会取得一个什么样的成绩！作为体育人，你唯一能做的就是坦然面对，坦然面对自己的竞技状态，坦然面对自然条件，坦然面对这一切！牢记体育教给你的道理：做一个真实的人！

六、结论与建议

体育是最基础、最美好的教育。在参与体育的过程中，我们的精神也得到了锻炼，在里面即能找到自我存在的价值，也能找到群体活动中个人存在的魅力，建议要在体育课堂中多加引导，做到体育课堂教学有特色，学生喜爱又有意义。青春活力四射、积极乐观的展示出大学生应具有的体育精神。

参考文献：

[1]永远记住：体育，是这世界最美好的教育！[M]. 河南省教育厅新闻处，2018-11

[2]尚武精神下的高校武术教学课堂重建[J]. 庞博.体育科技文献通报，2017，25（05） ：69+89

作者简介：张会涛（1982.07—），男，汉族，河南新郑市人，硕士研究生学历，研究方向：高校体育教学