“中国梦”视野下休闲体育对大学生个体发展的研究

戎岩

摘 要 本文通过文献分析法，问卷调查法，实地考察法，专家访谈法，系统的阐释了伟大的“中国梦”的主要内容就是“实现国家富强、民族复兴、人民幸福”。通过在“中国梦”视野下休闲体育对大学生个体发展的研究来达到以下研究目的：（1）以系统知识角度丰富“中国梦”对休闲体育方面研究成果。（2）中国梦的实现对高等院校培养人才有哪些要求。（3）中国梦视野下休闲体育对大学生个体发展的具体影响。（4）转变人们对休闲体育方面的认识。（5）让大学生充分认识休闲体育对促进个体发展具有重要作用。

关键词 中国梦 体育 个体发展

中图分类号：G647文献标识码：A

1中国梦的实现对高等院校培养人才的要求

1.1要求全面发展的大学生

当前科学进步飞速发展，经济，文化都处于一个新的时期。作为祖国栋梁的大学生也开始被唤醒，他们有属于自己的个性，在不同领域不同行业发挥着自己的特长，实现自我的价值。如果在这一阶段抑制大学生的个体的人格发展，就会直接导致他们的信心下降，并且参与社会的积极性也会被磨灭，甚至让他们产生扭曲的人生观和价值观。这样的话，对大学生来讲全面发展是不切合实际的。

1.2培养具有创新能力的大学生

虽然现在教育部一直在倡导“德、智、体、劳”全面发展的“素质教育”，但也不能强迫大学生接受“素质教育”。我们需要做的是创造一个健康的环境，提供一个良好的平台，以及个性化的指导，能够使大学生发挥出其最大的潜质，尤其是创新能力，科学技术是第一生产力，只有创新才能银领时代的发展，才能符合大学生自身发展的要求和社会需要的新时代的高素质学生。

1.3要求具有民族精神崇高思想的大学生

在世界多极化、经济全球化和文化多元化的国际环境下，随着中国社会主义市场经济体制的进一步完善，人们的价值观念和生活方式发生了巨大的变化。与此同时大学生作为社会的主题，也在默默被受其影响着，从古至今，在人类所有的社会实践中，文化作为人类主观精神世界的象征，作为价值的体现，为人类社会生活提供了持久的支撑，为社会发展提供了永恒的人文精神资源。我们要正确分析时代发展的特点，以更加开放的态度加强大学生民族精神的培育。先进文化是人类精神文明成果的结晶，是全国各族人民的意志和力量，是赋予人民积极、健康、向上的精神动力的文化。在当代中国，发展先进文化就是发展现代的、面向世界的、面向未来的、科学的、大众化的社会主义文化。

2休闲体育对大学生个体发展

2.1休闲体育与大学生的自主性

当代大学校园再也不是独立的个体，它时刻与社会和谐共处。在现代一些形形色色的社会生活方式的影响下，一些不健康的现代生活方式被带入大学校园，在校园中逐渐被发现，被成长。很多大学生由于长时间的上网，酗酒，抽烟将自己的体质、健康和生活方式都发生了变化。再加上大学生运动量少，不良的工作和休息习惯对大学生的生活有很大的影响。

2.2促进人与自然的和谐发展

休闲体育追求人的内在生命、身心和谐、自然和谐。享受和促进这种和谐是休闲体育的本质。在中国传统文化中，“闲暇”的基本内涵或核心内涵是人与绿色自然的“统一”，其中人充分享受大自然的恩赐，享受大自然的美，细心观察大自然的大小，深刻理解大自然的无为，静静地执着。这是人类和大自然相互联系的微妙场景。在自然界中，人的存在和运动是极其自然的;在人类中，自然是人化的，似乎具有灵性和情感——闲暇，真是人与自然和谐相处的完美状态！可以说，没有这样的闲暇境界，就没有“心灵的自由创造和生命的深刻体验”。随着未来社会的高度发展和人类文明的不断进步，人们越来越意识到回归自然和自然的重要性。休闲体育倡导回归自然和休闲体育活动的本质。休闲体育为人们提供更多的家庭体育活动机会和广阔的自由活动空间，使人们亲近自然，在阳光下自由呼吸新鲜空气，进行体育活动，伸展肌肉和骨骼，使身心的疲劳得以恢复。最大程度。通过这种活动，我们可以更接近自然，在自然环境中实现我们自然人的生命属性。休闲体育的主体与作为休闲环境和客体的自然之间，处于“东篱采菊，南山休闲”的和谐交融状态，一直是休闲者追求的理想境界之一。这些都表明休闲体育的发展符合生态规律，休闲体育必将促进人与自然的和谐。

3小结

休闲体育对促进健康的生活方式起到了促进作用。越来越多的人开始关注自己的生活方式和生活质量，这为休闲体育的发展提供了良好的平台。同时，它们相互促进、相互制约。根据当前大学生的生活特点，高校休闲体育对促进大学生身心健康具有良好的作用。高校开展休闲体育活动比较容易。学校可以采取一定的措施，在高校开展休闲体育俱乐部、社团等形式的休闲体育活动。休闲体育活动促进中国大学生健康生活方式的发展。适当的闲暇体育活动有助于缓解学习压力，有助于学习更多的知识，有助于提高能力和素质，有助于丰富大学生活，有助于大学生健康生活方式的形成，有利于大学生身心健康。学校还积极开展校园俱乐部等校园休闲体育文化建设，积极创造校园休闲体育文化的发展，创造良好的休闲体育人文环境，提高学生的休闲体育意识。通过组织学生参加体育知识讲座、体育知识竞赛、观看体育比赛，并经常举办各种体育比赛，学生可以积极参与休闲体育。建立学生休闲体育社团，可以激发学生参与休闲体育的积极性。同时有目的地开展休闲体育活动，使大学生身体强健，陶冶情操。同时，可以加强学生之间的联系，提高他们的组织和管理沟通能力，促进大学生身心的健康发展。

参考文献

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