育心教育在高校体育教学中深入开展的研究

李德生 张芹

摘 要：育体是一种有形教育，是通过给学生传授基本的健康常识，准确的运动要领和科学的训练方法。而育心教育，则是一种无形教育，是对学生的心理教育，是通过通过走进学生的内心世界，去观察、访谈、交心等方式，发现学生的基本思想，心理状况，个人向往和诉求的现有状况，从而有的放矢的制定一系列既适合学生需求，又满足个人心理特点的教学内容，通过循序善诱、步步推进、不断完善，使学生在思维和运动能力上有一个同步发展和提高。

关键词：育心教育 高校体育教学 研究

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）04（c）-0137-02

1 育心功能在高校体育教学中的体现

体育教育者应要具备育心的种种本领，要从爱心、责任心和进取心来规范和提高自己，真心把教育好學生作为自己的初衷，要在自己行为表率的同时，去教育和感化每个人，动之以情，晓之以理，温文尔雅，不断灌输和影响他们的思想和情绪，使学生在不觉中得到教育和提高。同时还要做到平等民主的师生关系，以身作则、以理服人。通过自己的爱心、责任心和进取心去教育、影响和熏陶学生。

1.1 爱心

爱心是人具备的基本素养，体育教师的爱心则体现在用智慧独到的教学风格，幽默机智的教育语言，博大阳光般的感染力，去影响熏陶每一个学生，不断拓展自己的知识与精神世界，带领学生融入团结和谐的教学课堂，通过用“笑”来传递友好情感；用“情”来温暖学生心灵；用“爱”来关心成长进步使同学们感觉困难有人帮，处处有爱心的美好时光，成为他们难以忘怀的人生经历。

1.2 责任心

体育教学工作是一份艰苦、辛勤的工作，需要体育教师要有吃苦耐劳、乐于奉献的精神。体育教师在教学中要本着对学生负责的态度加强自身的责任心，表现在首先加强学生的自身安全意识，其次是加强学生的健康意识，再次是要创造良好的教学氛围，提高教学方法的多样性，通过趣味性和竞争性的体育游戏调动学生的兴趣，营造宽松和谐的教学环境等使得学生真正的参与到教学中来。

1.3 进取心

对于体育教师首先要具备很强的体育工作综合能力。即过硬的专业技术，较高的专业理论水平；其次自我发展，提高个人魅力。不断地充实自己，加强自己的语言表达技巧，让学生在教学过程中愿意和你交流，让你走进他的内心，让你成为他信任的朋友。

2 育心功能在高校体育教学中的运用

2.1 激发学生的体育兴趣，培养终身体育意识

现在的大学生整体表现是自我、自主，不轻易接受被强加的信息，所以在体育教学中表现为被动接受体育教学，这就需要高校体育教师首先要严格的以身作则，从自身的行为、言语示范给学生遵守课堂常规、尊重时间帮助使之养成良好的学习习惯并针对这个年龄段的学生的特点和兴趣爱好设计教学方案，贴近他们的需求。另外在体育教学过程还要充分体现学生的主体地位，加强教学互动，通过体育教师的规范示范和深入浅出讲解并结合学生的兴趣特点调动学生积极性，让学生自愿参与进来，成为课堂的主体，让自己重视自己。

大学生都是经历过小学体育和中学体育，但在个别地方的小学和中学的体育是放羊式教学，长期形成体育课就是自由活动的模式，自我约束不强在思想与行动上表现出一系列的矛盾，规则能力比较弱。学生其实不缺兴趣，缺乏的是有效的组织和感兴趣的教学内容。所以在高校体育教学中体育教师一定要规范教学秩序，加强教学组织，提高教学效果，让大学生真正体会到通过体育课上身体锻炼让自己的身体素质得到改变和提高。从而提高自己的体育学习兴趣。

要注重培养学生的成就感。在教学过程中首先要肯定学生的现有成绩，再帮助树立更高的目标，并鼓励学生向更高目标努力，当然针对不同体质的学生提出的阶段性要求要恰当。其次引导和帮助学生在学习上获得成功。从而使学生得到心理上的满足和乐趣，有“满足”就有“不满足”，不满足地方学生就会自觉去学习。再次要给予学生以鼓励、表扬为主的评价，并进一步引导学生学会自我评价。

2.2 培养学生合理积极的自我认识

2.2.1 良好人格品质的培养

首先要教会学生正确定位自己，不耻下问，多向别人学习，取长补短，不断的充实自己，建立起自信。其次要提高学生对挫折的承受能力。在困难面前要勇于面对，不要惊慌失措，要学会遇到问题、分析问题、解决问题。教学中应适当设计一些难度大些的教学内容，人为的制造受挫环境但要恰当把握，培养学生战胜困难的决心不怕吃苦的性格，从而提高学生在体育活动中的抗挫折能力。

2.2.2 科学生活方式的养成

健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式，它的核心是养成良好的生活习惯，所以要科学的安排每天的学习、休息和锻炼。这就要求体育教师在教学当中要帮助学生良好生活习惯的养成，强调不要在年青时过份的透支自己的体力和精力，科学的指导学生参与体育锻炼，讲究劳逸结合，提高学生学习效率和生活质量。

2.2.3 加强学生自我心理调节

大学生所处的现有阶段，经验缺乏决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度，因此难免会发生困惑、烦恼和不知所措。体育课中学生情绪状态的调节，就是教师采用一定的手段和方法，使学生的思想维持与周围环境间的动态平衡，在情绪上达到稳定状态。对学生情绪状态调节的目的是使学生在身体和心理上能获得或保持最适宜的状态。体育教师要教授学生在体育课上学会自我心理调节，如提供参与机会、鼓励开导学生等对体质较差学生上课时心理表现出的害怕、应付等消极状况的改变；用转移矛盾、微笑对待来处理课堂偶发事件等，可以让学生适用于日常的学习和生活中，从而使学生正视和保持同社会现实的良好接触，发挥自己的主观能动性，进行自我调节。

2.3 培养优良的意志品质

体育课是培养学生优良品质的重要阵地。体育教师在体育课上教授学生各项运动技术和身体锻炼的方法，学生学习和掌握这些技术和方法就要进行繁重和枯燥的练习。这个过程同样也是意志的磨练的过程。在具体的体育教学实施过程中，通过广播操教学突出端正态度包括学习的态度、复习的态度、对待考核的态度和学习的专注度；通过球类学习和比赛强调学习的延续性，不要好高骛远，克服急躁心理，磨练细心、耐心的优良品质；通过器械项目练习，克服胆小害怕的不良状态，磨练勇敢、果断的优良品质；通过田径项目的学习，克服胆怯、困惑、松懈、消极等情绪，磨练自己坚强的意志力和挑战自己、永不服输的精神；通过体育游戏克服自私自利、个人英雄主义等不良思想，提高团结合作、互帮互助的道德品质。

2.4 发展人际交往能力

体育教师首先要在体育课上课下主动和学生交流，增进相互了解，尤其是身体素质不好、练习消极、性格内向不愿和人接触的学生，结合自身从学习动力、学习能力、为人处世观念等下手，调动学生的积极性，做到正确的引导和帮助，树立体育教师在学生心中的形象，建立学生的信心。其次鼓励学生针对自己的兴趣爱好多加入学校组织的社团，通过社团的平台结交志同道合的同学，促进相互理解和尊重并主动及时沟通，有意识的提高自己的人际交往能力。最后建议学生走出校园踏入社会，多参加一些社会的公益活动和社会实践。

参考文献

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