周末赖床可延年益寿？
2018-06-04 06:18
环球时报 2018-06-04
喜欢周末赖床？不必太内疚。最近一项研究表明，周末充足的睡眠能降低死亡风险。据英国广播公司（BBC）2日报道，对于那些每天睡眠不足5小时的现代人而言，死亡率要比平均每晚睡7小时的人高出65%。但瑞典卡罗林斯卡医学院通过对超过43000人进行长达43年的研究，发现周末睡懒觉，可以补偿平时工作日缺失的睡眠时间，但这只适用于65岁以下的人。▲
（王阳）
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