全民健身视域下高校公共体育选项课改革探讨

王开珍

摘 要：本文基于全民健身的视角，运用文献资料法、访谈法等对全民健身内涵、全民健身与高校体育的关系以及当下高校公共体育选项课存在的问题进行了分析，发现当下高校体育选项课教学存在教学项目竞技化、教学手段方式单一、场地设施及器材不足、重技能轻理论、课堂教学与课外体育活动相脱节等问题。针对以上这些问题，本研究提出了为促进全民健身发展的高校公共体育选项课改革策略，希望为全国高校的公共体育教学改革提供参考建议，以促进我国高校体育教学质量进一步提高。

关键词：全民健身 健康中国 公共体育 选项课

中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）05（b）-0064-02

2017年10月，习近平同志在十九大报告中指出，实施健康中国战略。习近平在会上提出“要把人民健康放在优先发展的战略地位”，对“健康中国”建设做出全面部署。全民健身计划是实施健康中国战略的重要组成部分，是实现全民健康的重要途径和手段，大学生是祖国未来的建设者和接班人，是全民健身的重要参与人员，大学生的健康与否关系到中华民族的伟大复兴。因此如何提高大学体育教学质量，促进学生体质健康发展，养成体育锻炼习惯，形成终身体育能力成为摆在众多学者面前的难题。

1 全民健身与高校体育关系

1.1 全民健身運动的内涵

全民健身是指全国人民，不分男女老少，增强力量和柔韧性，增加耐力，提高协调、控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健。为了促进全民健身体育事业的发展，1995年6月国务院公布了《全民健身计划纲要》，提出了到2010年的总体发展目标；2009年国务院批准设立“全民健身日”并颁布施行《全民健身条例》；2011年2月，国务院印发了《全民健身计划（2011—2015年）》的通知；2016年6月国务院又印发了《全民健身计划（2016—2020年）》的通知。以上这些政策文件的颁布与实施，充分展现了国家对全民健身运动的高度重视，为我国的全民健身体育事业指明了方向，促进了我国群众体育的快速发展。

1.2 全民健身与高校公共体育的关系

首先，高校体育是全民健身的重要组成部分，《全民健身条例》明确指出，学校应当根据学生的年龄、性别和体质状况，组织实施体育课教学，开展体育活动，指导学生体育锻炼，提高学生的身体素质，并保证学生在校期间每天参加1h的体育活动。其次，高校体育对全民健身计划的实施起到巨大的促进作用，高校体育是学校体育的最后阶段也是最高层次，学生在这一阶段能否形成稳定的体育锻炼意识，直接影响到走向社会之后的体育发展，从而间接地对全民健身的持久性产生重要的影响。因此在大学期间，培养学生的终身体育思想与合理运动观念显得至关重要，这有利于促进全民健身计划的实施[1]。

2 高校公共体育存在的问题

目前我国高校公共体育课程的开展形式大多采用选项课教学模式，在打破原有的院系行政教学班的基础上，由学生根据自身不同的兴趣爱好选择任课教师、体育项目以及上课时间。这样的体育选项课教学模式很大程度上弥补了高校体育课程项目单调、乏味的缺点，提高了大学生参加体育课程的积极性。但是多年以来我们不得不面对现实，这样的公共体育选项了依然存在不少的问题，出现了运动技能难掌握、锻炼习惯没养成、身体素质多年持续下滑的尴尬局面。造成这种局面的原因总体来说有以下几个方面。

2.1 体育运动竞技化，教学方式单一化

目前，我国众多的高校公共体育开设的选项课内容多为竞技类体育运动项目，如篮球、排球、足球、网球、跆拳道、健美操、武术等，这些项目在技术学习上对学生都提出了比较高的要求，在最初的学习过程中由于难以掌握运动技术从而影响学生上课积极性甚至丧失对该项目继续学习的欲望。在教学方式上，大多数体育教师依然采用的是教师讲解示范学生模仿练习的传统方法，整个课堂的学习缺乏生机与活力，长时间模仿练习必然会导致学生产生一定的厌烦情绪。

2.2 体育场地资源及器材匮乏

体育场地、器材是完成教学任务的前提。近年来国内很多高校都相继兴建了新校区并加大了对体育场地设施建设的力度，但是这些场地设施建设大都局限于田径、三大球项目上，对于一些趣味性的运动项目场地的建设很少或几乎没有。这限制了体育选项课程的设置以及学生的选择范围。此外，在体育器材的配备上许多高校依然存在不足的现象，尤其是球类项目，在课堂的教学中不能满足学生对器材的正常需求，导致教学质量不高的现象[2]。段兆义等人的研究指出认为目前的设施不能满足需要的教师和学生均为25%，只有21%的教师和23%的学生认为本学校的场馆和器材基本能满足需要[3]。

2.3 体育选项课教学重技术轻理论

目前我国高校的公共体育选项课教学的重点主要是传授运动技术，虽然说有些高校在课程设置方面要求了一定的体育理论课时，但在实际执行过程中却大打折扣甚至直接忽视体育理论课程的教学。老师只把把重点放在动作技术的培养上，而忽略对该项目的发展概况、比赛战术、规则、组织与裁判知识等的传授，导致学生无法正常地欣赏和参与项目比赛，这对培养学生的终身体育意识是不利的。

2.4 课堂教学和课外体育活动脱节

课外体育活动是学校体育教学必不可少的部分，是体育课堂教学的延伸，是运动技术学习到应用的重要环节。但是从目前来看，我国大多数高校的公共体育选项课教学仅仅局限于课堂之上，学生在课堂上学会运动技术之后缺乏有效的实战演练，运动技术的掌握程度也无法得到正常检验。这就导致了学生在课堂之上学会运动技术之后就弃置一边，不利于技术的巩固与提高，终身体育能力得不到保障。

3 高校公共体育选项课改革的建议

3.1 优化体育师资结构

体育教师是体育课程教学的前提，若要开设更多项目的体育选修课程，首先要保证充足的师资配备。作为教师自身来说，要不断完善体育知识和体育技能结构，掌握不同的体育运动项目，成为复合型的体育人才以面对学生日益多样化的要求。对于学校来说，为了保障体育课程设置的多样性，要适当引进新兴运动项目和紧缺运动项目的教师。只有这样才能增加体育项目以满足学生的选择需求。

3.2 多种途径加强对高校体育场馆设施及器材的投入

在资金有限的情况下作为学校和体育教师来说应当加大对已有场地设施的开发力度，并自制体育器材，满足课堂需求。其次通过多方筹措，如企业赞助、校友捐赠等方式获得体育建设专项资金，用以加强学校体育课程建设。

3.3 保证一定的体育理论课程教学

高校体育理论课是实践课的前导和补充，集中地进行体育基本知识教学是体育教育的重要形式。体育理论课程的教学不仅仅应当只局限于运动项目本身，对于运动损伤与康复、营养与保健、健身与处方等都应当有所涉及，确保体育理论课程的实用性。

3.4 加强高校公共体育选项课“课内外一体化”建设

高校应当加强对课外体育活动的建设力度，通过专人负责、专人指导的形式组织学生锻炼、训练和比赛，使学生在课堂之中掌握的运动技能在比赛和运动中得到应用，体验到运动技能提高带来的乐趣，从而促使学生养成锻炼的习惯，形成终身体育意识。

参考文献

[1] 田应娟.高校体育教育与全民健身关系探析[J].当代体育科技，2017，7（11）：251.

[2] 申蕾.全民健身运动视阈下高校体育课程教学改革的探究[J].运动，2016（141）：71-72.

[3] 段兆义，亢晋勇.四川省高校公共体育选项课的教学现状与对策[J].内蒙古电大学刊，2015（151）：103-105.

[4] 张勤.高校体育课程课内外一体化改革探讨[J].体育文化导刊，2013（1）：104-107.