换季开始，拯救敏感肌

转眼入秋，换季的时节也到了，肌肤又开始不稳定了起来，过敏、泛红、起痘痘等肌肤问题更容易在这个季节频发，这时候你就需要备好这些肌肤的“安抚神器”了！

其实肌肤过敏的原因有太多太多，有些是短暂性的，也有时不时复发的，对于脆弱的敏感肌妹纸来说，要找到能安抚肌肤、维持肌肤稳定的护肤品真的非常重要。

在此之前，我们要简单地先来说说肌肤过敏。除了天生过敏体质以外，大多数过敏是后天导致的。

过度清洁、过度去角质、使用刺激性产品、不做措施的暴晒、过度敷面膜等外界因素导致肌肤的皮脂膜被破坏，进而角质层变薄，无法抵御和修复肌肤问题，肌肤免疫力下降甚至细胞受损。严重的会出现红肿和皮疹，会瘙痒还容易脱屑，保水能力差，皮肤非常紧绷干燥。

所以在面对出现过敏或者已经是过敏肌肤时，有以下几点建议：

注意护肤品的成分

敏感肌宝宝一定要多个心眼，就是看看成分表，香精、防腐剂、色素、酒精、表活性剂等这一类最好不含，而一些角鲨烷、丝氨酸、甘油这类传统的保湿成分是比较安全的。另外护肤品打着植物成分的不一定就不会过敏，选择成分简单的无添加剂的会更安全一点（药妆品牌也相对好很多）。

凡事都不要过度

不要过度清洁、不要过度敷面膜、不要过度补水，护肤是一个循序渐进的过程，不可以操之过急或追求一夜变好皮肤。过敏时期可以选择免洗的洁面产品，过敏期间不要敷任何面膜，护肤品尽量用化妆棉轻轻擦拭。

护肤步骤精简

洁面+水+精华+乳/面霜+防晒就足够了，过敏肌肤最重要的就是要修复肌肤屏障，如果做到这个，是可以告别过敏的。同时，敏感肌肤尽量去专柜试用产品，确实合适、不刺激后，尽量不要频繁更换护肤品，尤其在换季时期。

如今護肤品这么多，就算说了适用于敏感肌，也不能保证就一定安全，还是要小心试水，并且心态一定要放平稳。

不要过度去角质

肌肤是需要定期清理角质的，但不能够过于频繁，角质层太薄的话皮肤屏障会受损的。所以，千万要记得去角质不能太任性。如果去角质太过，会破坏了皮脂膜，皮肤会变敏感，脸部发红、发烫，严重的会出现线状、网状、丝状类的红血丝。伤害了角质层，吸收能力反而变差。因为肌肤屏障被破坏，会引起皮肤脱皮，导致皮肤干燥脱水。

让眼霜发挥最大作用

我们的眼周肌肤只有面部肌肤的1/3，可以说是非常脆弱了，若保养不当就会出现很多小问题。

并且现在大部分人因为生活不规律、睡眠时间不充足等，导致眼周微血管的静脉血液流速缓慢，血量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果。从外表来看会使眼周肌肤暗沉，以及有黑眼圈的出现。

想要避免这种情况，预防大于改善。如果一旦已经出现了眼周肌肤黑色素沉淀问题也没关系，只要你坚持涂抹眼霜，并且认真做好提拉按摩功课，让眼霜最大程度发挥其作用，并配合良好的作息，就可以帮助眼周肌肤回复弹润白皙。

做好妆前保养，底妆才会变乖

你是否常常遇到“都还没踏出家门，底妆就浮粉、卡粉或看起来很厚重的状况”，或是“明明是想打造像韩妞一般的水亮光泽美肌，却总是被人误认为是油光满面的中东油田”的窘境。

拥有这些困扰的你，其实不一定是上妆技巧出了错，而是妆前保养没做好！

很多人都认为，浮粉、不吃妆是因为自己的肌肤太油了，猛给肌肤做控油，谁知底妆看起来却更惨！其实有很多人的脱妆原因反而是因为肌肤太缺水！解救办法当然就是平时做好保湿，尤其干性肤质或容易卡粉脱屑的人，更应该在妆前帮肌肤再多补一点水。

许多彩妆老师和保养达人也都呼吁，上底妆前，妆前保湿一定要做好，建议在上妆前可先敷上能帮助肌肤加强保湿效果的面膜，让肌肤角质回到平整状态再上妆，可以帮助贴妆及持妆效果。