因为弟弟，我“失宠”了 等

嘟嘟：

你好！我今年9岁，有一个3岁的弟弟。我发现，爸爸、妈妈特别喜欢和弟弟说话，很少理我。我很委屈，不知道该怎么办。

防城港 小威

小威：

你好！别急哦，我们先来算一笔“小账”看看吧：你比弟弟大6岁，也就是说，在你6岁之前，弟弟还没有出生。那时候，你得到的是不是爸爸、妈妈全部的关心和宠爱呢？但是，弟弟不一样，他一出生，父母的爱就被分成了两份，一份给他，一份给你这个哥哥。如果这么算，你是不是比他还要多一份爱呢？如果这样想，你还会委屈，觉得自己“失宠”吗？

你再想想看，爸爸、妈妈现在这么关心弟弟，是不是也有原因呢？弟弟年龄小，很多事情不懂，自理能力不强，爸爸、妈妈多关心他，是不是很正常？所以，你现在要主动跟爸爸、妈妈多聊聊天，也要跟弟弟多说说话，比如叮嘱他“好好吃饭”“注意安全”等，爸爸、妈妈就会轻松很多，注意力也会转移一些。你说呢？

嘟嘟

嘟嘟：

你好！我的脾气特别暴躁，平时只要遇到不开心的事，我就想狠狠地摔东西、砸东西，或用拳头猛打东西，觉得这样做心里会轻松一些。所以我的手上经常弄得青一块紫一块的。你说，我是不是很“暴力”？

横县 远航

远航：

你好！谁都会有不开心的事，但如果每个人遇到不开心的事都像你一样，这个世界大概会变成一片废墟。

我知道你这样做不是无理取闹，而是在发泄坏情绪。不过，“摔”“砸”“打”这些方式，我不赞同，因为其中一个重要的原因是会伤到自己——“手上青一块紫一块的”。

坏情绪藏在肚子里确实不好受，怎样把它发泄出去呢？在日本的一些工厂里，工人们不分昼夜地干着繁重的活儿，他们的情绪常常变得非常糟糕，甚至通过砸机器来泄愤。工厂的领导发现这一情况后，就在工厂的车间里安排了一间小屋子，里面有两个橡皮人。当工人们感到十分疲劳、心情很差时，就会跑到小屋子里狠狠打橡皮人。

对于男孩子来说，运动是最好的发泄方式——在家里装一个沙袋，当你控制不住想砸东西时，就把拳头挥向沙袋。这样既发泄了情绪，也不会伤害自己，还能锻炼身体呢；你还可以去学学跆拳道；或叫上几个小伙伴去踢一场足球……

我们不仅要用正确的方式发泄坏情绪，还要学会管理情绪。如果你管理不好情绪，情绪就会控制你。当你学会管理自己的情绪时，人生就会变得大不同。试试看！

嘟嘟

嘟嘟：

你好！昨天晚上，妈妈出去锻炼身体，我在吃饭，爸爸坐在沙发上看报纸。妈妈出去不久，天就下起了雨。我吃完饭刷了碗，看见外面雨下得越来越大，本想去给妈妈送伞，可想到路不远，她可以和其他人搭伴回来，而且我出去可能也找不到她，就回自己房间写作业了。结果过了好久，妈妈才回来。家里没人说话，妈妈进门就洗澡睡觉了。

今天早上，听见妈妈自言自语地说，那么大雨都没人给她送伞，我和爸爸对她漠不关心，想起来她就心寒，然后就一直没理我和爸爸。妈妈生气了，怎么办？我也不大会安慰人，唉！

贵港 菲菲

菲菲：

你好！冷暖之间，仅仅隔着几句话和一些“小动作”，假如我们可以对那天的情景做一些小小的修改，又会变怎样呢？我们来看一下：

傍晚，天有些阴沉。我慢慢地吃着妈妈做的饭菜，爸爸吃完饭坐在沙发上翻着报纸，妈妈换好衣服正准备出去锻炼。我抬起头，对她说：“妈，天有点阴，你把伞带上吧。”

“没事，估计这雨下不来。”妈妈说完就出去了。我吃完饭刷了碗，听到屋外传来雨声，而且越下越大。心想，妈妈没带雨伞，她能找到同伴一起回来吗？万一其他人也没带伞怎么办？反正路不远，我出去接她吧。我拿起伞准备出门，爸爸抬起头说：“你要去给你妈送伞吗？我去吧。”说完，他拿过伞出了家门。

不一会儿，爸爸和妈妈一起回来了。外面雨很大，妈妈的衣服已经被淋湿了。我递了条毛巾给她，调好热水器，让她赶紧去洗个热水澡。老爸在一旁唠叨着：“都说让你带伞了，这回有教训了吧？”

菲菲你看，同样平凡的生活场景，你有没有感受到其中的不同呢？一个平凡中透着冷清，一个平凡中却浸着温暖。这就是它们最大的不同，而一冷一暖之间，仅仅隔着几句话和一些“小动作”而已。

生活总是平淡无奇，我们为彼此奋不顾身的机会其实并不多。所以，为什么非要等到世界末日、山崩地裂才去表达你的在乎呢？把爱分配到生活的每个细节，不露声色地传递给自己关心的人就很好了。

你說自己不善言辞。可你瞧，表达关心并不需要演讲家的口才，只要几句简简单单的话就足够了。如果简简单单的话你也说不出口，可以默默地做一些简简单单的事嘛。当一家人都行动起来，家里就会慢慢暖起来了。

嘟嘟