天太热少矫情

2018-11-14 10:50雯颖
爱你 2018年28期
关键词:点儿心理咨询家人

◎ 雯颖

每次到基层采访,为了获取素材,我和同事都会选取比较远的县,而且一天跑一个地方。虽然起早贪黑,但是大家在一起说说笑笑非常开心。每次从基层归来,大家不是瘦了就是黑了,有的还水土不服,但是留下了很多美好的回忆,采访收获很大,同事感情也更加亲密。同样是走出去,和家人一起旅行就收不到这么好的效果。

按理说,家庭旅行相对轻松很多,不仅没有工作任务,还提早很久就开始计划行程。即使这样,还常常鸡飞狗跳:这个觉得不好玩儿,那个觉得累了;酒店不安静、饭菜不好吃都可以埋怨一通。

为什么和同事出去轻松,和家人出去劳心劳神?说到底是家人不相互迁就又期望太多,既不能随心所欲,又难以面面俱到。

比如,和同事出去,我们可以直白地说喜好,我不吃辣的,我不吃凉的,甚至可以说:“你们吃米饭,那我去吃面条了。”和家里人却不能,全家围坐一圈,老人吃不了甜,小孩儿吃不了辣,照顾了这个照顾了那个,经常上了菜后这个说不好吃,那个说点得不好,吃都吃不开心。最重要的是,和其他人在一起,有照顾不周的地方,我们觉得没什么,互相包容呀。而如果换作是家人,那绝对不能忍。

期望太多、要求太高,将一点点不满意扩大化,这是我们对待家人和同事的本质区别。这种相互牵扯的感觉,和平时过日子差不多。我们在单位和同事都能相处得挺好,谈恋爱或者回到家就不行。

为什么不能忍呢?因为我是要和你过一辈子的,所以要从细节上改造你。偶尔一次两次还行,要是整天这么矫情,得多累啊!就连心理咨询师在自己的家庭里还要琢磨,是改造还是忍呢?不是原则问题的就算了吧,是不是自己先改变更好?

天挺热的,有要求就直接提,能不矫情就别矫情了,有时候把老公当成同事,要求降低点儿,内心戏少点儿,可能就没那么多不开心了。

猜你喜欢
点儿心理咨询家人
春天不应该做点儿什么吗?
“割韭菜”的心理咨询行业亟待规范
我的家人
与家人一起进餐有助于身体健康
心理咨询:架一座心灵的彩虹
再晚点儿
心理咨询不简单
想浮起来?得动点儿脑筋!
想浮起来?得动点儿脑筋
完形填空三则