彰显游戏的价值——谈提升小班幼儿立定跳远能力

■高　云／江苏省昆山高新区城北幼儿园

《纲要》中明确指出，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的身心健康放在工作的首位。培养儿童对体育运动的兴趣是幼儿园体育的重中之重，教师应立足幼儿的特点， 组织活泼有趣、形式多样的游戏活动，吸引儿童积极参与。

结合阳光体育活动的开展情况与《3～6岁儿童体质测定标准》，园内开学初与学期末都会对在园幼儿进行体能测试。不论平时在练习体能项目还是在测试工作中，教师都很累很紧张，希望幼儿取得很好的成绩。但幼儿却表现得不是很喜欢，而且积极性也不高。在测试中，有的幼儿还没站稳就往前跳．10米往返跑时跑进旁边幼儿的跑道，网球掷远随手一扔砸在地上。幼儿出现的这些状况，使我们不能了解到幼儿的真实发展水平。因此，结合本班的研究重点——立定跳远，教师开始了“在游戏中提高小班幼儿立定跳远能力”的研究。

一、分析小班幼儿体能游戏的特点

三四岁幼儿体能游戏的特点是，内容和动作比较简单，大多是具体情节和角色的游戏，角色不够丰富，但都是非常熟悉的孩子，如猫、狗、猴，小班孩子并不关心游戏的结果，不像大班的孩子有强烈的胜利感，所以小班的比赛通常以一种快乐的游戏方式高于段落。

立定跳远是幼儿身体素质的项目，也是小班级儿童较难掌握的动作之一，通过学习立定跳远动作，结合观察小班儿童在玩耍动作过程中，发现影响儿童立定跳远距离的主要因素：孩子的协调能力较弱，，孩子们不能理解运动的困难，不能很好掌握。它与孩子自身的年龄特征有关，大部分的孩子还是腿部力量不足。因此，我尝试发展孩子们感兴趣的游戏开始，从基本动作着手，例如进行小袋鼠游戏，慢慢地进行训练。

二、通过儿歌带动幼儿练习跳跃的基本动作

幼儿屈伸双腿和协调的摆臂动作是幼儿立定跳远的基础，但大部分幼儿不能很好地掌握。于是，教师利用儿歌《小小袋鼠跳》，在幼儿游戏前，教师边说儿歌边有节奏地进行腿部屈伸和摆臂练习。同时，在幼儿说儿歌时，教师先提示幼儿双手叉腰练习腿的屈伸，最后再加上摆臂动作。

为了使幼儿更快掌握起跳的动作，教师带幼儿玩“小袋鼠摘果子”的游戏。在操场上拴一根挂满水果的长长的绳子，让幼儿站在绳子下，向上起跳摘水果。幼儿在向上使劲跳起摘果子的一瞬间练习摆臂。幼儿掌握后，教师又将挂满水果的绳子拴在幼儿的前面，高度与幼儿一致，让幼儿练习向前跳跃的动作。在这个环节中，我重点指导幼儿双脚微微分开、蹬腿、落地等动作。通过一段时间的练习，幼儿有了明显的进步。

三、在游戏中增强幼儿的腿部力量

通过之前的活动，幼儿掌握了跳的动作，但受自身腿部力量的影响，幼儿还是跳不了多远。于是我带幼儿又玩不同的锻炼腿部力量的游戏。例如“袋鼠妈妈找宝宝”让孩子们边念儿歌边练习蹲起的动作。此外，我还组织幼儿玩“高人走、矮人走”等游戏来增强幼儿腿部力量。为了提高幼儿跳跃时腿部的爆发力，我经常和小朋友们在操场上玩“袋鼠跳”的游戏，为跳跃时更好地控制身体做好铺垫。

四、创设游戏情境，鼓励幼儿跳得更远

正式练习立定跳远的动作，是从“快乐的小袋鼠”游戏开始。每位幼儿都来扮演小袋鼠，操场上摆出各种玩具或食物的卡片。小袋鼠想要找到自己的食物或玩具，必须跳过插有小树苗的场地。在这个游戏中，幼儿可随意跳动，很自由，并且，幼儿又可自由选择要取的材料。孩子们在游戏中都很自主，很享受整个游戏的过程。

“小袋鼠跳房子”的游戏，是让幼儿扮演小袋鼠，操场上画出不同样式的房子，房子间的距离有近有远。每一只小袋鼠都努力从一间房子跳到另一张间房子里。这在锻炼立定跳远能力的同时，也满足了不同幼儿的需求。

五、运用符合小班幼儿年龄特点的游戏进行测试

在幼儿考核的过程中，将原有考核规则不变的前提下，加入符合小班孩子年龄特征的游戏。

例如：在学期末的测试中，教师在地面上画好的距离线前放置了泡沫垫当小河，并在小河前又粘贴了小鹿、小羊等贴画作为目标，激励幼儿跳得更远。

总之，经过研究，幼儿通过有趣的体育活动进行了专门的练习，立定跳远能力有了一定的提高，对枯燥的体能测试的兴趣有了增强。在与环境的互动中，运动能力增强了，同时动作更协调、更有力了。当然，儿童的成长也在一天天地变化着。今后，在户外体育组织中，教师应不断更新教育观念，组织儿童在游戏活动的同时，还要持之以恒，把主动性还给幼儿，提供足够的空间、资源，让幼儿创新活动内容。