试析在户外运动中培养小班幼儿的抗挫能力

【摘要】小班幼儿年龄小，刚刚离开父母进入群體生活，他们比较情绪化、胆怯、退缩、不敢去尝试、事事都依靠别人，这样更容易遭受失败和挫折。而户外活动深受他们的喜爱，比较自由、自主，因此在户外活动中，培养小班幼儿抗挫力，具有显著的效果。文章主要是在户外运动中，从小培养幼儿的抗挫能力，提高他们的自尊自信、身体健康、解决问题的能力，促进其人格的完善和发展。

【关键词】户外运动 抗挫能力

【中图分类号】G61 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）39-0002-02

目前国内外对“抗挫力”一词讨论热火，不论是从接连不断的安全事件还是越来越难对付的“小公主、小皇帝”或是自闭症、抑郁症等等不入群的孩子，人们都愈加认识到抗挫力教育的重要性。儿童时期是人格形成的关键期，特别是小班幼儿年龄小，刚刚离开父母进入群体生活，他们比较情绪化、胆怯、退缩、不敢去尝试、事事都依靠别人，这样更容易遭受失败和挫折。因此，从小培养幼儿的抗挫能力，促进其人格的完善和发展是十分必要的。而户外运动是幼儿所热爱的，在户外中孩子们能找到无穷的乐趣，没有任何压力，拥有充分的自由空间，尽情地展示自己，表达自己的思想感情。因此，我们将研究在户外运动中小班幼儿抗挫力的有效培养。

一、调查研究，深入了解小班幼儿挫折力的现状及原因

小班幼儿年龄小，他们大多“以自我为中心”，挫折耐受力和排解力差，在困难和挫折面前，或惶惶不安、或知难而退。为了深入了解小班幼儿挫折力的现状及原因，我们组织家长问卷调查并对孩子进行了抗挫能力的测评。

1.家长问卷调查

本次家长调查问卷发出278张，收回260张。通过问卷调查，我们发现：现在大部分的孩子在与发生小伙伴不与自己玩的情况下，都是选择回家告诉爸爸，而不是自己想办法解决。很多家长都认为有必要进行幼儿抗挫能力的培养，并且都有给孩子进行一些挫折的思想教育，都认为现在的孩子普遍存在抗挫能力低的表现。大部分幼儿都害怕遇到人际交往方面和游戏技能方面的挫折，都认为孩子抗挫能力低的主要原因是家庭教育环境的模式所致的。

2.抗挫能力测评

本次测评三个班级分别是小二、小三、小四班的孩子，分析如下：（1）很大部分孩子情绪都比较不稳定，会因为一些小事哭闹不止，需要在成人的安抚下才能逐渐平静下来。（2）小班孩子人际交往方面比较薄弱，需要在提醒下才能友好的加入同伴的游戏。（3）在与同伴发生冲突时，大部分孩子都需要在大人的劝解下才能解决冲突。

以上信息表明：小班幼儿在面对挫折时，一般表现为第一时间向家长、老师求助、大声哭泣、急躁、生气或逃避，缺乏耐心，依赖性强，逆反性强，沟通能力差。

二、有效整合，积极构建多样的户外活动体系

新《纲要》在健康领域中指出：“在户外活动中，培养幼儿坚强、勇敢不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度”。因此，在深入了解小班幼儿挫折力的现状及原因后，我们开展了一系列的户外活动，并把主题式教育、探索式教育、整合式教育等多元化的教育形式有机的结合起来，使每个年龄段幼儿的抗挫力得到进一步的发展，形成我园特色的户外活动体系。

1.探索式的户外运动区

每天2小时的户外运动是我们开展培养幼儿抗挫力的最好契机，我们有针对性的分区提供各种户外器械，设置了野战游戏区、快乐骑行区、多功能攀爬区、体能训练区、户外区域游戏区等，让幼儿自由组合创造游戏场景，进行运动。例如：在大班的户外探索挑战区提供了大小不一的轮胎、长短不一的竹梯、油桶、地垫等器械，幼儿自由选择同伴，商量游戏主题，讨论布置游戏场景，幼儿在自由之主的游戏中，解决问题、主动探求、合作能力等方面得到了大大的提高与发展。

2.主题式的户外体育活动

根据《指南》中各年龄段幼儿的发展目标，结合幼儿的年龄特点和兴趣，遵循幼儿的活动脉络，设计主题式的系列活动，例如：在发展小班幼儿的平衡能力、动作协调、力量和耐力等方面的能力时，教师结合本班幼儿对动画片喜洋洋的爱好，设计了《喜洋洋与大灰狼》之“打跑大灰狼”“贪吃的大灰狼”“与灰太狼捉迷藏”等主题系列活动，让幼儿在音乐与游戏场景中快乐游戏，在游戏的同时提高幼儿的抗挫能力。

3.整合式的综合活动课程

除了现有的户外运动资源，教师积极探索其他适合幼儿户外游戏的资源，并有效将室内外资源整合到各领域的游戏中。例如：中班开展的系列活动《快乐寻宝》，教师将幼儿熟悉的幼儿园室内外的环境利用起来，精心设计了寻宝路线，幼儿分组根据藏宝图寻找宝藏，冲破重重关卡，并且在各关卡中融合数分类、数统计的知识教育，孩子们在系列活动中，人际交往水平、合作水平得到了很大的提高。

三、多管齐下，卓有成效培养幼儿的抗挫能力

幼儿挫折力的培养是一个坚持而又漫长的过程，在这过程中需要孩子们乐观、自信、坚强、自我控制和老师对他们的尊重、理解与支持。在多样而又完整的户外运动中，主要通过情景创设、鼓励表扬、家园互动三方面有效的培养幼儿的抗挫能力。

1.情景创设，提升受挫耐力

情景创设，是激发幼儿积极活动的第一步，特别是有意识的创设一定的情景障碍，让幼儿在挑战障碍的过程中，挑战自我，体验成功，增强他们的抗挫能力，促使孩子得到各方面的锻炼。如在小班户外活动中，以轮胎、梯子、油桶为主进行情景创设：在两个平放的轮胎上竖放一个轮胎，幼儿必须调整双脚的姿势，双手灵活有力的钻过轮胎洞，在这一障碍中，对于幼儿的挑战是比较大的，大部分经过努力都能顺利通过，也有小部分幼儿失败后退缩了，但看到别的孩子成功通过时，又再次投入活动中，当取得成功后，由内心发出的笑容是那么的喜悦。但是，在创设情景障碍的时候，必须要注意适度和适量，以免创设的障碍过大，而引起幼儿的挫折感，使幼儿失去自信心和积极性，要遵循循序渐进的原则，让幼儿在一次次由易到难的障碍挑战中，提升他们的承受能力。此外，还必须针对不同能力的幼儿，创设难易不同的障碍，促使每个幼儿都能在原有的水平上得到发展，获得成功。

2.鼓励表扬，增强抗挫勇气

正面的教育往往胜于负面的教育，特别是年龄越小的幼儿，多些鼓励，多些赞赏，往往是他们坚持活动和取得成功的动力。因此，当幼儿碰到困难和挫折时，我们老师一定要冷静，多鼓励幼儿，多关心幼儿，做幼儿强大的支持者。例如在一日生活中，幼儿常常会遇到摔伤、碰伤、刮伤等情况，而小班幼儿心理较为脆弱，总是哭红了眼睛跑过来找老师急救，老师这时应该鼓励幼儿说：“没关系的，我们一起到保健室包扎一下就好了”。或者给予孩子一个温暖的怀抱，告诉他我们要做个勇敢坚强的孩子，轻轻包扎一下就好了，让幼儿自然而然地学会怎样坦然地对待挫折。例如，在户外运动中有些幼儿不敢爬斜靠在油桶上的竹梯，老师则在旁边鼓励说：“别怕，你行，我相信你一定会像个勇敢的小战士一样战胜困难的”。从小帮助幼儿树立信心，努力去克服困难，当幼儿成功后，要给予及时表扬，增强他们抗挫的勇气。

3.家园互动，树立抗挫信心

充分利用家长资源，家园互动，请家长积极配合，给幼儿提供各种锻炼的机会：自己吃饭、穿脱衣服、独立睡觉；帮爸爸妈妈做一些力所能及的事；自己从幼儿园门口走进活动室；多带领幼儿去参加一些户外体育运动；等等。从小培养幼儿独立自信的个性。教师还要及时的跟家长进行沟通了解，对一些胆怯的、受挫能力差的幼儿给予帮助，而对一些坚强、勇于抵抗挫折的幼儿进行表扬；同时，要注意在给孩子们创设锻炼机会的同时，都要适度适量，不要过于求成，而让幼儿失去信心 ，而是协调性尝试对幼儿进行挫折教育，帮助幼儿树立抗挫的信心，增强幼儿的抗挫能力。

参考文献：

[1]李季梅，冯晓霞.《3—6岁儿童学习与发展指南》解读.北京：人民教育出版社，2013

[2]隆春燕.幼儿户外野趣运动实践初探 .﹝A﹞教育导刊，2018.5

[3]瓦西里奥斯·伊曼努埃尔·菲纳克思.抗挫性原则及其在学前教育中的应用.﹝A﹞幼儿教育（教育科学），2017.12

作者简介：

洪丽雅，1978年8月出生，女，汉族，福建省南安市人，学士学位，幼教九级，研究方向：社会、健康领域。