没 那 么 危 险

□ 陶心慈

美国也有人在意“你瞅啥”。

去年春天，我和朋友从纽约机场回市区，坐地铁，遇到一个非裔男子。他大概是喝多了，或者是嗑了药，非觉得我们瞅他了，不开心，对着我们各种骂。就是那种涉及下半身的话，车上其他人就默默看着，也没人管。我们想，还是不要理他吧，谁知道他怀里有没有揣把刀啥的。于是，主动半途下车，等下一趟列车。

关于海外安全问题，我向来遵循有备无患的准则，比如习惯于留心周围环境，比如到一个人少的地方习惯性扫一眼附近的几个人，出境前提前查好当地中国大使馆联系方式存档，上车立刻系安全带，上飞机特地看一眼最近的安全出口的位置等等。

有感于之前章莹颖那件事，想起自己为数不多的搭车经验。因为主动提供帮助愿意载我一程的多是中年阿姨，或是后座坐着要去足球训练的孩子车上刚好有个空位，也就心存感激接受了对方的善意。虽然最为稳妥的做法还是不乘坐陌生人的车辆，但情况紧急时，遇到这类事情心里可预设一个评估机制，比如携家带口的女性司机威胁性较低，而单独出行的男性司机还是拒绝为妙。

至于留学在外的压力和情绪疏导，以前独处压力突破天际时，我隔三差五就去健身房或出去夜跑，甚至干脆就出去走走。夜跑当然也有风险，前年有个中国女留学生，在德国夜跑时就遇害了。不过，我们这边治安还好，没有路灯，我戴着反光手环也就上路了。尤其是当时心理压力太大，其他也就没考虑那么多。

有次我去英国玩儿，不巧遇到了伦敦发生恐怖袭击。好在我住的那里没事，某天，我感到压力爆表，莫名恐慌，一口气从大本钟走到了伦敦塔桥，看遍了沿岸的古迹新景，才感觉心情舒畅了起来。后来成了群居动物，喜欢跟朋友约饭聊天，聊着聊着发现其实大家都遇到过相似的问题，抱团取暖互相安慰之余竟能找到些慰藉。纾解压力的方式多种多样，找到适合自己的就好。

遇事多了之后，久而久之就豁达起来。其实留学也没有那么危险，国内也不一定就百分百安全。总之遇事莫慌，冷静分析。能解决的问题积极运作，不可控的因素索性随它去吧。看似无解的死局跟亲密的人分享一下，不但有助于情绪疏导，或许还能获取解决问题的良方。永远记住，你不是一个人。