基于高校学生体质测试工作提升学生身体素质的建议

摘要：自教育部颁布《国家学生体质健康标准》以来，逐年更新和完善了各级各类学校的体质健康制度。各地高校积极地开展学生体质测试工作，虽然取得了显著的成绩，然而也存在一些无法回避的问题。应该分析这些具体问题的情况，如学生未能高度重视体质测试，高校学生体检管理力度弱。文章概述了学生体质测试的总体状况。采取针对性的应对策略，如改进体质测试的条件和设施，加大体质测试教育宣传力度，注重高校学生体质测试评价，强化学生体质测试管理力度，以稳步提升其体质健康水平，更好地掌握同学们的体质状况。

关键词：高校学生；体质测试；身体素质

前言

高校学生体质测试为国家全面了解和有效增强学生体质，提供了有效的参照依据，有利于高校学生更好地把握本身的体质现状。为了让高校学生更好地提升自身的身体素质，应该分析其中存在的相关问题，采取针对性的应对措施，稳步发挥高等院校体育教学部门的职能，增强同学们自主锻炼身体的意识。

1高校学生的身体素质概述

1.1高校学生体检管理力度弱

从相关学者的调查结果来看，不少高校都制定了相应的学生体质测试方案，然而不够完善，实际执行效果也是参差不齐。高校与教育行政机构无法按照相关规定在体质测试两个月前公布相应的选测项目。因为受到了所购置仪器类型的制约，大部分高校每个学年的选测项目基本上雷同。

1.2学生未能高度重视体质测试

参与体质测试的不少教师可以积极地组织和开展测量工作，对体质测试的理解比较透彻，有强烈的责任感。然而与以往相比，高校学生的生活方式出现了重大变化，他们不能充分关注自身的身体素质。教师对他们的体质测试教育不够，未能专门向他们讲解体质测试目的重要意义。绝大部分学生不关注体质测试的结果与内容，不能积极地参与体质测试活动。

1.3学生体质测试状况的总体概述

从相关高校的诸多调查结果来看，绝大部分学生的身体素质比较好，对体质对测试的目标与任务形成了一定认知和了解，能够积极地配合学校的体质测试工作，特别是积极地参与那些具有较大强度、亟需付出较大体力的项目。然而极少数学生对体育运动的理解存在一定偏颇，影响了他们的体质测试效果。从大学生主观层面来看，影响测试积极性的若干因素的重要程度如下所示：与完成学业没有多大关系、基本上没关系的依次占到了59%和19%，11%的学校缺乏体质测试的硬性规定，社会与家庭的影响因素达到了8%，剩下3%是其他因素。上述多种因素导致极少数高校学生不能正确地认识和把握体育运动。笔者在实地走访中注意到，那些对体育运动形成了一定认知，平时积极地参加体育锻炼的同学，在体质测试过程中基本上不会表现出畏难情绪。但是，那些平时不能积极参与体育运动，不怎么了解体质测试的学生，在体质测试中通常比较被动，很多学生都是走过场，不关心、不理解体质测试的相关结果。

2 应对措施

2.1強化体质测试管理力度

高校的相关领导应该安排有关人员，制定学生体质测试的管理文件，明确体质测试的要求，抓好体质测试的部署和组织工作。采取岗位责任制，在校领导的高度重视下强化多个职能部门的密切协作，强化测试人员的全局观与工作责任感。适当增加设备、资金、人力资源的投入，持续提升体质测试的效率。在开展测试活动前，高校应该统一安排体质测试时间，为同学们讲解体质测试的重要意义，使用相关仪器的正确方法，对他们开展专项辅导，明确要求体质测试的规格和质量，安排专人维护与管理测试的器材、场地与仪器等。提升测试组织的规范化程度，确认测试员的技能培训与责任分工，对测试人员开展相对专业化的分组和培训，专人分项把关，力争达到同一项目、同一时期与同一质量，在四年到五年的时间内优化和固化这些操作规程。

2.2注重高校学生体质测试评价

高校应该有关部门，及时分析评价所采集到的学生体质测试数据，而且要借助运动处方、网络、视频、纸质材料等多种方式，向有关教师与广大同学们反馈相应的分析意见和体质检测结果。这样以来，学生的体质测试结果不仅仅是一组组枯燥无味的数据，而且是可以强化学生的身体素质，增强教师体育教学能力的一个重要依据。让学生运动起来，让教师更有目的地教授学生相应的运动项目和内容，这样的体质评价才更有价值和意义。

2.3加大体质测试教育宣传力度

高校在开展体质测试的过程中，应该认真地向高校学生开展针对性的宣传教育活动。教师在确保自身教学进度与教学目标的情况下，能够定期举办高校学生体质测试的通俗类讲座，让学生更准确地理解体质测试的重大意义和必要性。而且，高校应该借助校内网络、校园媒体、校刊、闭路电视与校园广播等，向他们宣传和讲解体质测试的相关内容。只有让他们更深入地认识和了解体质测试的相关内容，高校学生才会更加积极主动地配合学校的体质测试工作，才能更有效地确保体质测试的质量与效果。而且，如前文所述，高校还应该将他们的体育课程评价与体质测试评价结合起来，进行针对性的体育教学和运动训练，哪个方面弱，就进行哪个方面的专项训练，以切实增强他们的身体素质。

2.4改进体质测试的条件和设施

各个院校的体质测试效果与质量，受到了所用仪器与设备的较大影响。所以，各高校应该切实实施体质测试设施建设的相关规定，因地制宜地丰富和协调体质检测设施的配置与建设，打造较为规范的体质测试设施机制，加大体育场地的资金投入与建设力度。在随后的体育教学活动中，高校要增加体育场地与设施的建设力度，确保他们日常的身体锻炼，激发他们在体育运动中的积极性和运动热情。

结语

高校学生体质测试具有重大的现实意义，它能够为现代化建设事业培养身心健康的高素质人才。应该综合把握和全面分析高校体质测试中的相关问题，采取针对性的措施，有效地解决这些问题，逐步普及和开展体质测试测试，强化同学们的健康意识，从整体上增强他们的身体素质。

参考文献：

[1]马丽.影响高校学生体质测试效果的因素分析及对策研究[J].运动精品，2011（7）：57-59.

[2]王家洪.我国高校学生体质测试现状分析与对策研究[J].华章，2031（24）：223.

作者简介：张贵林（1985.07.14）男，满族，吉林省吉林市，硕士研究生，讲师，研究方向：体育教育训练学。