试论快乐体育视角下高校排球教学策略

赵宝奎

摘要：排球是高校体育重要组成部分，对提升学生身体素质有着积极的促进作用。但目前很多高校体育教师在排球教学中采取竞技运动形式，导致学生在排球学习中缺乏快乐，不仅消极面对排球教学，还会影响排球教学效率。快乐体育出现为排球教学提出全新的发展方向，该体育模式重视学生个体差异和自主性，帮助学生在运动中获取快乐，最终形成终身体育意识和能力。对此，本文则从多方面分析快乐体育视角下高校排球教学策略，望给予体育教师提供教学参考。

关键词：高校排球；教学策略；快乐体育

排球是一项培养团结意识和能力的体育运动，更是高校体育教学重要组成。相关调查研究指出，当前大学生对排球运动喜爱程度越来越低，主要因为教师过于倾向于传授规范化技术教学，忽视培养学生排球兴趣，降低学生学习热情。随着体育改革深入，大学生在选择体育项目项目方面也有更多的自主权，如何保持学生参与排球运动热情并为终身体育打下坚实基础是每位高校体育教师重点关注话题。

1高校排球教学现状

1.1教学目标模糊

当前部分高校在制定教学目标时过于重视阶段性教育，脱离高校体育目标。与此同时很多高校也没有明确运用文字说明教学结果和准确描述其目标，以致于教学目标失去原有的作用。例如在学习排球理论教学时，高校都将掌握排球基本理论知识、排球竞赛规则、科学锻炼方法作为主要教学目标，忽略明确说明实现教学目标后的教学结果，长期以往排球教学目标就流于形式。

1.2教学方式单一

高校排球教学采取的教学方式以教师为主，但现行的管理机制和教学监督不利于教师产生动机。虽然部分开始有意识采取多样化教学方式，但又缺乏和教学方式相匹配的辅助硬件措施，影响教学效果。

1.3偏重认知过程

当前大部分高校排球教学在实践层面仍然无法脱离传统思维理论影响，过于倾向学生认知，很少有体育教师重点讲解排球技术，理论和实践相结合教学效果也不理想，以致于影响对学生创新能力、競争合作以及智能训练等方面培养效果，完全违背现代排球基本运动特征。再加上当前高校体育教育基本目标将重点和侧重点放在培养学生创新精神层面，目的在于使学生在毕业后能更好地适应社会与他人相互配合，影响排球教学质量。

2快乐体育视角下高校排球教学策略

2.1明确教学目标内容 奠定排球运动基础

快乐体育视角下的高校排球教学目标即通过体验运动带来的快感激发学生参与主动性，促使学生掌握运动技能，因此高校排球教学目标应设置为，借助排球教学让学生掌握受益终身的锻炼知识和技能并从中感受到运动的快乐，丰富精神生活，提高适应社会所需的心理素质和外界适应能力，为终身体育打下良好基础。此外在教学内容方面也应以排球基础知识、基本战术、多形式排球运动、不同级别排球竞赛组织管理、高水平排球运动员训练教学、排球运动与快乐体育，全面健身之间的关系等多方面内容为主，并不单单只局限于排球基本战术和知识等层面，还会涉及到高水平排球运动员训练教学和全民终身体育等多方面。事实上，从应用层面就可得知多元化教学内容更符合大学生认知规律和学习兴趣，一定程度也符合学生对排球运动基本需求，使学生能更好地参与其中，为排球运动持续发展打下良好的基础。

2.2丰富课堂教学方式 激发学生参与兴趣

毫无疑问，排球教学在室内开展，也会选择在室外开展，但二者都不可避免会消耗学生体力。很多学生因排球训练过于劳累而导致态度较为消极，甚至对排球训练抱有抵触和抗拒心理，频繁出现偷懒和懒散等情况，大幅度降低排球训练效率和质量。例如在排球教学前的热身活动，体育教师贴近学生兴趣爱好采取相应的训练模式，虽然大学阶段学生年龄逐渐长大，但其注意力容易被感兴趣事物集中，游戏恰好符合这一心理特征，所以体育教师可以在排球热身训练中融入游戏，调动学生参与学习积极性。首先在准备阶段；即在课程开展之前将学生带入游戏环境中，以此消除学生对排球训练恐惧和忧虑等负面心理。要求体育教师在开展教学前科学合理设计游戏流程，保证游戏可以充分发挥其应用价值。

2.3优化排球教学评价 培养多元高质人才

快乐排球教学接近尾声时，体育教师应做好课堂评价总结，善于发现每个学生的优点，积极鼓励学生，让学生充分认识到自身的进步。尤其对于课堂表现优异的学生应公开鼓励和赞许，让学生带着快乐满载而归并以饱满的状态投入到后续学习当中，由此一来才能更好地达到预期教学目标。此外体育教师应还通过排球教学培养多元化高质量人才，因为排球运动是一种较为激烈的运动类型，涉及战术、体能、球技等多方面，所以排球训练也称得上综合性训练。学生排球运动水平是否能提升在于排球训练是否能取得良好效果。需要体育教师根据学生实际情况以及其速度、耐力、力量等各项体能指标开展训练，分为短期和长期两个阶段，其中短期在于通过单项训练提升体能，长期则在于根据学生身体素质制定提升体能计划。在训练中应不断强化学生力量训练，从学生手腕、手指、上肢等部分着手，目的在于提高学生对上肢和手腕的控制能力以及排球支配能力。必要时可以引导学生做俯卧撑和快速屈伸手指练习，提高身体协调性。

3结语

总而言之，快乐体育视角下的高校排球符合社会发展趋势和学生学习排球心理特征。其中快乐体育教学法坚持以学生为主体目标和原则并站在高校学生角度分析和解决问题，贴近学生学习需求开展教学。与此同时要注重借助排球教学培养多元化高质量人才，让学生在轻松愉悦的氛围中掌握排球知识和技能的同时增强身体素质，进一步提高排球教学效率和质量，促进学生全面发展。

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课题项目：

课题名称：内蒙古师范大学通识课排球；课题编号：TS17108