点亮心灯

王东梅

摘要：“孟子云：得天下英才教育之，至乐也.”不知不觉中，我从事班主任工作已经20年了，20年的工作经历告诉我，学生的成绩固然重要，但学生的心理健康更不容忽视。

关键词：心理健康；心理状态

学生的心理健康问题主要表现在：学习被动，甚至厌恶学习；人际关系紧张与敏感；对未来的迷茫、焦虑；自卑、抑郁、敌对；情绪不稳定。班主任能否成功地对学生进行心理健康教育，对班级和学校学生管理的成效有着举足轻重的作用。那么如何关注学生的心理，使学生们能健康的成长呢？

一、班主任首先要成为学生的朋友。

我今年担任初三二班的班主任工作。在班级中设立了班级信箱，就是同学们有了自己解决不了的心理问题，可以给老师写信。而且老师承诺为同学们保密。祖紫薇一直是我班的骄傲，学习好、懂事、是我班的学习委员，我一直认为她是个很阳光很大气很健康的女孩，直到有一天我的看法改变了。一天下午，她找到了我，给我一封信。表情很不自然地对我说：“老师，看完后您千万别生气好吗？”“什么事呢，我很好奇”，回家后迫不及待的打开了，纸上说她喜欢我班的一个女孩，很喜欢到了离不开的地步，她把这件事写进了日记在日记里提到了“爱”提到了以后要娶她（祖紫薇是个女孩子）。父母发现了这件事，很惊讶也感到很丢人。认为她是个不好的孩子，从此控制了她学习以外的所有的时间。还不让她在和这个女生来往了。她很苦恼，因为在学习和生活中她什么事情都和这个女生说。可是现在.........难道她真的是坏孩子吗？信中很诚恳的让我给她一些建议。看完后，我也很惊讶，这个年龄的孩子，一般都会对异性表示好感，可是她却对同性有好感。通过了解我才知道这个孩子的生活经历很单调，父母管得也非常严。学习的压力，家长老师的期望让她想找一个人倾述。于是他们成为了无话不谈的朋友，加之她的性格有些男性化。所以就出现了日记里面的话。针对以上情况，我找了孩子的家长对孩子的教育要“疏”，而不是“堵”，对孩子也进行了沟通引导她们正常的进行交往，多看一些青春期的书籍。如今两个孩子都很阳光也没有影响他们的学习成绩。

二、班主任要 具有自身情感的感染力，做到以情感人，以情育人

俄国作家列夫·托尔斯泰说过，一个用听觉或视觉表达感情的人，能够体验到那个表达自己感情的人所体验过的同样的感情。你的不经意的行为在学生心理也会种下善果。郜捷是我班一个很内向，但也很幽默的孩子。有一天中午吃完饭，他来到我的面前说：“老师，我捡到104元钱给你，丢的人一定很着急。”我真的不相信我自己的耳朵。104元这对于14、15岁的孩子来说可真的不是小数目。而且这个孩子的家庭条件并不是很好。我真的有点对他刮目相看。“你捡到的，老师谢谢你能信任老师，能为班级争得这样一份殊荣。”孩子红着脸显得很腼腆，首先我想到的钱该怎么处理呢？当班费不妥，最后我还是决定带着孩子去教导处，交给学校来处理。主任决定给孩子加分。孩子的脸上洋溢着幸福的微笑。这个孩子真好，他给我上了很生动的一课，在这个物欲横流的世界里，金钱充斥的每一个角落。他的心灵还是一片净土，要保护好这片净土，是我们做老师的责任。谢谢你我亲爱的学生.

三、班主任要尊重、热爱学生，注意观察同学们的情感。

作为一名优秀的班主任，要注意加强与学生的沟通，主动走进他们的内心情感世界。同时，更为重要的是在班集体中，让他学会愉快人进行沟通。星期一，学校安排检查身体，要求学生必须只穿内衣内裤，第二節课轮到了我班，同学们都很自觉地站好对等候检查，可是我清点人数的时候，却发现少了一个，于是回到班级，看见张某某还在座位上，“你为什么不去”，“老师，我不想检查身体，可以吗。”“为什么”“不为什么，就是不想去？”“免费检查为什么不去呢？”“这会影响你升学的”，孩子有些害怕了，也引起了我很大的好奇，“给我一个理由吧，要合理”，孩子有些紧张“非说吗？”“当然”“我有病”什么病”，孩子低下了头，很低的声音说“白癜风”，我若无其事的说“没事的，你去吧，别人不会知道的。”老师你别告诉别人好吗？我真的很在乎这件事”，“放心吧，我不会说的，会为你保密”“男子汉要勇敢的面对，而不是逃避。你说呢？孩子的脸上又有了笑容。很高兴的去检查身体，通过这样一件事，我发现有些时候，当你面对孩子很尴尬的事情时，不防满不在乎一些，让学生觉得这是很平常的一件事，这样孩子反而很释怀。也会很看淡这件事。我想这对孩子的心理成长也是很有好处的。从此，我对这个孩子的关注更加多了，经常开导他，和他谈心使他消除了这方面的心理顾虑。

四、班主任要教会学生进行自我心理状态的调整

一个人是否快乐，主在看一个人的心态如何，一个人如何自我调节自己的心理状态。能保护一种愉快的心态，对一个孩子的成长非常重要。中学生正好处于青春期，他们血气方刚，在遇到不公正的事、受骗上当、学习挫折等情况下，他们的情绪会受到影响。会发怒、急躁、抑郁。不能较好的处理自己的情绪，不能冷静而理智地调整自己不良的心理情绪，张栋梁同学是我班很用功的学生，通过努力他的期中考试成绩并不理想，晚上他给我打电话倾述他的苦恼。我告诉他“虽然这次成绩不太理想，我们主要是找原因，成绩只是你生活的一部分，不要把成绩看的太重。回家睡一觉什么都忘记了。要试着学会以一种平和的心态和积极的态度来看待学习和生活，只要尽力而为就可以了，人不要活在过去中，这次没考好，下次努力。老师相信你”。后来，他试着调整自己的心态，自己的情绪，果然，他比以前快乐多了，成绩也有所好转。

点亮心灯——班主任做学生心理健康的导师，青春期是一生中最美好的阶段，或许孩子们在成长的过程中会遇到这样或那样的心理问题。但只要作为班主任的我们能细心观察，了解青春期心理发展规律和特点，懂得教育孩子的正确方法，多关心孩子的情感和生活感受，及时疏导，就一定能打开孩子们的心结，让孩子们都能健康的成长。

参考文献：

[1].时云龙. （2014）. 试论班主任如何做学生心理健康的导师. 俪人：教师（10）， 178-178.

[2].谢建伟. （2011）. 班主任如何做学生心理健康的导师. 教师（6）， 64-64.