浅析短跳绳在小学体育教学中的妙用

周敏芳

（广东省清远市佛冈县龙山镇中心小学，广东 清远 511685）

新课改政策提倡培养和提升学生的综合素养，因此我们的体育课堂也随之变得灵活高效，比如短跳绳成为小学体育课堂的教学内容之一，成为体育教师提高学生的身体素质的方法之一。不难发现，现在的校园里课间许多的学生都喜欢和同学们一起进行一些游戏，而短跳绳也是其中之一，所以体育教师借其“热度”，将它转移到课堂的教学内容中，在不同的运动中进行与跳绳的融合，这样的教学方式能让普普通通的体育课堂变得更加活跃，更加有乐趣，而且能让学生能都积极参与到运动中。不过，如何能让短跳绳更好的和体育课堂融合成为教师重点探究问题，下面是本人对此表示的一些见解。

一、借用短跳绳运动做辅助，巧妙开展体育教学内容

在小学体育的教学中，许多教师也是有苦恼的，为了更好进行课程需要教师不断的寻找学生们的喜爱，以她们爱好的方式来进行课程教学，而短跳绳可以运用到许多的教学之中，所以教师可以把短跳绳和其他运动巧妙结合起来进行教学。

例如，在教学小学生转体运动时，因为小学生初次试探学习，她们都喜欢乱动，身体稳定性还没那么好，所以教师在教学中可以借用跳绳来做界线。教师把学生们分成几个小组，每组的学生站成一排两边都放上短跳绳，然后教学向左向右转以及向后转，先试几次然后为了更好的进行教学，规定如果有人没有站稳或者脚踩到了两边的跳绳，那么这个同学需要出来为我们表演个节目以做“奖励”。再比如，在教学篮球的初步学习运球和传球时，因为小学生的协调能力还不够好，所以教师可以让学生们在晃动的跳绳之间运球和传球，从而提高学生的运球能力和传球技巧。这样让学生在游戏中学习运动，提高课堂教学效率，提高学生对体育运动的热爱。

二、以短跳绳开启课程，让体育运动更安全

体育课堂的活动量大，因此学生们发生意外伤害的几率就更大，所以教师在体育课堂的开始一般都是先带着学生们做一些准备活动，但是传统的准备活动都是一些比较枯燥无味的，对学生们来说就是“做两下操，跑跑步”，长久下来会出现学生们逃避准备活动这一过程。但是有时候体育课堂的篮球教学、中长跑教学都是需要学生们极大的体力，可见准备活动的作用很大，因此，体育教师可以借用学生们喜欢的短跳绳运动。

例如，在开启教学打篮球之前，教师可以让学生先做一下活动手腕脚腕，然后让学生们进行一分钟跳绳比赛，或者是让学生们进行一次跳绳展示，提高学生课堂兴奋度和自身协调性，为更好适应接下来的篮球运动做准备。这些活动不仅仅让学生们在剧烈运动之前做了准备活动，还能让学生们积极参与活动中，让学生们对自己的能力有信心，增强对运动的喜爱。

三、组织短跳绳比赛，调动学生运动热情

虽然在学习压力比较大的学习环境下，体育课堂是比较受欢迎的教学课程，但是好多学生都更喜欢“偷懒”，所以对运动的参与热情度都偏低，因此体育教师可以多多举办一些短跳绳活动，让学生们都要参与进来，调动学生运动热情。

例如，教师可以在课上举行一些短跳绳接力赛，比如4*100的短跳绳接力赛，小组之间进行比赛并给予优秀的学生一些奖励。再比如，也可以在班级之间进行一些团体比赛，让每个班出五名优秀学生代表班级进行比赛，利用这些活动鼓励学生积极参与运动，形成为班级争光。这样从个人到班级都形成短跳绳比赛的氛围，从而能够充分地调动学生们的积极主动性，培养学生责任心和班级的团体意识，增强运动热情。

总而言之，短跳绳运动运用到体育课堂上，能够给体育课堂带来许多利益，给学生的学习和身体都有极大的影响。但是要注意教学策略，激励教学策略可以从语言到内心都激励到学生，调动学生参与运动的积极性，激发学生运动激情，培养学生的身体综合素质。短跳绳与体育课堂的结合会让学生们强身健体；让体育教师的体育教学顺利进行；让体育教师的教学成果高效，短跳绳对学生和教师教学等都有许多的帮助。因此，新时代的小学体育教师需要在教学过程中不断探索和发展更好的教学方式，让短跳绳更完美的融入体育课堂，让体育课堂变得更加精彩，让学生们身心健康学习进步，让校园教学和生活都五彩斑斓。