睡觉抱枕的前世今生

文/黄键涛

一提到睡觉抱枕，许多人或许会想到平时放在沙发上的那一类方形靠垫，或者是具有玩具属性的毛绒公仔。但实际上，睡觉抱枕作为满足用户专门在睡觉时搂抱的物品，已经从传统抱枕中分化演变出一个全新的品类。

那么，睡觉抱枕是何时出现的？又是如何赢得了用户的青睐？我们有必要对其内在的源流发展做一个深入分析。

抱枕原是西方舶来品

要追溯睡觉抱枕的历史，逃不掉对于抱枕的溯源。其实随处可见的抱枕并非我国原创，而是一种西方舶来品，英文单词是cushion。尤其是方形抱枕，很早就出现在西方的传统家居中。

虽然关于抱枕的研究和相关文字资料不多，但我们在很多壁画或者绘画作品中都能找到抱枕的影子，比如《西方家具演变史》收录的一幅希腊瓶画，其中的人物将枕头放置于手肘部位，这个姿势与今天我们将抱枕放在肘部倚靠一样。在15世纪荷兰文艺复兴奠基人扬·范·艾克的《阿尔诺芬尼夫妇像》里，画面正中央有一个方形的红色抱枕躺在披着红绸布的椅子上。[1]

《家庭的进化》中的一幅德国嫁妆车插图，小小的嫁妆车坐位上放着红色华丽的方形抱枕，图片说明中指出“嫁妆车上载着新娘崭新的用品并将运到她的新家去，这种嫁妆车在公开场合显示了她家的富有”。这些迹象都表明抱枕在欧洲家居的布置中已经非常普遍和日常。

中国古代的抱枕“隐囊”

尽管cushion来自于西方社会，但是其原型在古代中国也有，那就是隐囊（也称“丹枕”、“倚枕”），因形体像个球囊而得名。隐囊内部填充棉絮、丝麻等物，外套以锦罩，有的还绣上各种花纹图案，十分华美。据南北朝时期的《颜氏家训》勉学篇记载：“梁朝全盛之时，贵族子弟……傅粉施朱，驾长檐车，跟高齿履，坐棋子方褥，凭斑丝隐囊。”

隐囊大约出现在汉代，魏晋渐渐流行，但在唐代以后比较少见。有学者分析认为，在唐代之前，人们习惯“席地而坐”，讲究跪坐的礼节，但长时间的跪坐与席地而坐，没有支撑物容易疲劳，由此兴起凭几，作为跪坐时放置于背部倚靠。后逐渐发展出柔软可倚的隐囊，用于支撑后背和倚靠，限于坐榻上。但宋代开始逐渐普及“高椅垂足坐”，既有椅背作为背部支撑，也有扶手作为肘部倚靠，人们慢慢习惯“坐如钟”的端正坐姿，或许因为这样，隐囊才逐渐消失。[2]

从竹夹膝到人体枕头

我们从抱枕的诞生过程，可看出人们使用抱枕的重要诉求之一，就是对身体的保护，尤其是能够灵活调节人体与座位、床位的接触点，以便获得更舒适的角度来减轻疲劳。睡觉抱枕的面世，也是起源于人们对提升睡眠质量的探索。

中国最早对睡觉时使用的抱枕有文字记载的，应该是流行于唐代江南地区的竹夹膝。晚唐隐逸诗人陆龟蒙曾作一首《竹夹膝》诗云：“截得筼筜冷似龙，翠光横在暑天中”。

江南炎炎夏季，人们喜欢竹席卧身，遂发明出了用竹篾编成的圆柱形物，谓之“竹夹膝”。一般长约1米，中间空着，四周编有网眼以通风散热，常置备于眠床之上，根据“弄堂穿风”的原理，可供人取凉。而竹夹膝的命名，让人很清楚其主要使用方式就是手抱腿夹。到了北宋年间，竹夹膝又被称为“竹夫人”。连大文豪苏东坡都曾写下“留我同行木上座，赠君无语竹夫人”的诗句。

这种圆筒形状的竹制抱枕，还启发了日本一家床上用品公司。据1998年1月出版的《现代营销》杂志报道，该公司研制出了一种面向女性、睡觉时可以抱在怀里的抱枕——粉红色、长1.40米、内塞聚脂棉，中间呈凹凸形，有柔美的曲线，形状像条美人鱼，又被称之为“人体枕头”，一投放到市场就倍受年轻女性的青睐。负责人称其灵感来源于对人们睡姿的调查：不少年轻女性时常把被子团在一起抱着睡觉；在马来西亚、印尼、泰国等东南亚国家，人们平素不太使用被子，睡觉时为了怕腹部受凉，许多人都会抱着棉枕头；而在中国南方，每当夏季人们为了凉快，睡觉时就会使用竹夫人。[3]

睡觉抱枕助人睡得更好

不难看出，20多年前的人体枕头已初步具备了睡觉抱枕的雏形。在当时的报道中，人体枕头上市后不仅女性喜欢，男人也踊跃购买，有的是自己使用，有的作为礼品送给朋友。“搂着人体枕头睡觉，不但可以调节体温，而且侧着身子入睡时，身体有支撑点，不易感到疲劳，能有效地提高睡眠质量。”

这并不是消费者的臆想。日本睡眠专家玉岡明洋曾在医学科普电视节目《我的家庭医学》中称，通过先进监测手段和设备，对一些打鼾患者的睡眠进行实验观察，发现当人抱着抱枕侧睡，能分散身体侧面的负担，帮助维持侧睡状态，有助于平衡血氧浓度，改善打呼噜的状况，助人睡得更好。

随着抱枕被人们用于睡觉时搂抱的需求越来越旺，包括“乐瓜”在内的品牌商，不断推陈出新，研制出更符合人们睡觉时的生理、心理需要的睡觉抱枕。

不同于传统的玩具公仔或沙发靠垫，一款能提高人们睡眠质量的睡觉专属抱枕，至少满足以下几个重要特征要求：一般为流线长条形，才符合人体侧睡时搂抱，才能有效分散身体负担；抱枕与人体皮肤会有大范围的接触，这要求面料既要安全环保又要亲肤柔滑透气，比如棉布类，同时要方便清洁，如被套可拆套水洗；产品配色一般不采用让人容易亢奋的艳丽色系，而是选用素雅色系为主，有助于安静入睡；人在睡觉时经常辗转翻身，就要求产品的质地轻身无压迫感，以免压在身上不舒服；外表造型一般兼有动物卡通长条形设计，赋予抱枕一定的人格化特征，这样就有了陪伴的属性功能，更迎合女生群体的心理需要。

除了市面上最畅销的卡通长条型外，睡觉抱枕还有不少细分场景下的品项。比如专为孕妇设计的睡觉抱枕，能减轻增大腹部的压迫感，缓解腰酸背痛、缓解孕期腿部水肿，甚至能矫正孕期睡姿错误，并帮助孕妇保持平衡。还有针对行车后排座位人员设计的车座助睡抱枕，尤其适合儿童安全座椅上使用，能支撑头部，呵护颈部，胳膊抱着更踏实，在车上也能睡出家里的舒适感。