浅谈“竹竿舞”在小学体育教学中的运用

胡薇

（河北省保定市红星路小学，河北 保定 071000）

一、竹竿舞教学能融入到小学体育课堂

竹竿舞是一项民族性浓厚、开放性及普及性较强的一项少数民族传统项目。在小学体育教学中引入“竹竿舞”教学可以加深学生对民族传统项目的认识和理解，激发学生参与体育运动的兴趣。竹竿舞利用音乐活动全身，促进身体协调发展。首先运动能使大脑发达，运动中的各种动作直接受神经系统的支配和调节肌肉中的神经可将各种刺激传到大脑，从而提高大脑的调节功能，使大脑对运动的反应更灵活。其次运动能促进学生生长发育。在机体组织和器官不断发育的重要时期，学生不仅需要有足够合理的膳食营养和充足的睡眠，而且需要积极、科学的体育运动。最后运动能培养学生良好的情绪，增进学生的身心健康。竹竿舞是少数民族的传统舞蹈，也是当前民族传统体育急需进一步创新和发展的项目之一。在将竹竿舞和校园体育文化相融合与互动的基础上，认为开展竹竿舞教育有利于促进校园体育文化的传承、创新、发展和教学改革，有利于增强学生对学校的归属感，提高其适应能力和凝聚力。

二、竹竿舞在小学体育教学中起着重要作用

竹竿舞是少数民族独特的风情，体育课上的引入只是传统文化与体育相结合的一个内容。“竹竿舞”是具民族性、健身性、趣味性及普及性等于一身的传统性体育项目，把竹竿舞引入大课间体育活动中，学生享受到自由活动的乐趣。同时在小学体育课程教学中更能提高小学生的体育兴趣，加深小学生对少数民族传统体育项目的认识。将“竹竿舞”这一民间体育运动引进体育课堂教学中正是充分考虑到此项运动的特点，舞者在敲动的竹竿中来回跳动穿梭，人、声、竿三者有机融合在一起，极具趣味性和挑战性。通过对它的学习与尝试有利于加深学生对我国民族文化、民族风情的了解，在竹竿间来回跳跃有利于发展学生身体的灵敏、下肢力量、弹跳力、耐力等素质，特别有利于提高动作的节奏性和协调性。“竹竿舞”跳法多样，竹竿的开合变化灵活能调动学生积极思维，运用多种感官参与活动的能力提高学生自主探究学习的能力，培养学生间的相互合作能力，建立责任意识，有利于促进学生身心和谐发展。同时竹竿舞所用的器材比较简易，如木棍、跳绳等，学生根据节奏可以在“竹竿”中来回跳舞。将“竹竿舞”作为小学体育课堂教学内容的一部分是值得推广的。我国是一个多民族国家，各民族有着自己丰富的文化底蕰和内涵，少数民族的体育文化也是博大精深，将“竹竿舞”引进小学体育课堂并在体育教学中合理运用将使体育课变得更加丰富多彩。

三、“竹竿舞”在小学不同年级的教学

课堂教学中着眼于学生学习方式的转变，充分发挥学生的主体作用，并力求在实践、体验中获得一定的心理感受，体验到体育运动的乐趣。同时我们在教学中要注意抓住充分利用教材自身的特点与学生心理特点，结合学生阶段性实践开展教学。在学生学习中引导学生通过观察—体验—讨论—观摩的形式，在体验尝试中掌握知识提高能力。老师组织引导学生进行练习实践，学生观察掌握跳平行竿的动作方法，在动作熟练的基础上体验创编不同形式的跳竿方法，从而发展学生身体协调性、灵敏性和弹跳素质，增强动作的节奏感，利用结伴过竿小组学习创编动作的活动形式，使学生在参与体验中学会合作、与同伴友好相处感受运动乐趣。同时根据小学生年龄特征，“竹竿舞”是需要一定脚力和身体平衡力的运动，对小学一、二年级学生来讲是不适宜的，但是在教学中教师可以适当教练一些简单的跳杆动作及让他们了解竹竿舞的基本知识。对于三、四年级的学生来讲“竹竿舞”已经可以渗透进去了，但是这个阶段的学生也只能做一些简单的动作不能进行快节奏或提高过竿的难度。五、六年级的学生在经过三、四年级阶段的基础学习和训练之后已有一定的过竿能力，可以从基本技术阶段教师示范指导学生打竹竿的方法，以及进出竿的基本主要步伐，过渡到提高技术阶段，从而提高学生过竿的数量和训练性，提高学生跳动节奏的持久性与稳定性。在教学中教师要通过讲解、提示、指导及在练习中对学生的引导、示范、表扬与鼓励等方法使全体学生都能积极主动地参与整个教学活动中，充分体现学生勇于展示自我及团结协作的精神。从整个练习环节的情况看，小学生具有较强的模仿能力和丰富的想象力，但注意力和兴趣很容易分散。在分组练习时如果单调而又枯燥地重复每一个动作，则学生必然会感到很乏味，不利于在教学中形成良好的学习氛围。由于好奇心，学生总想尝试一番这种跃跃欲试的感觉，很容易激发学生主动参与练习的动机和愿望，体会在体育锻炼中得到成功与快乐的感受，从而主动理解、掌握、享受运动带来的乐趣。不仅如此，我们还可以根据学生好动的特点，设计一些活动提高过竿的难度，同时指导和组织学生讨论探索如何过竿。例如可以设计一个“闯关”的游戏将过竿的数量成本增加。对于小学生来说，在认识和理解少数民族传统体育竹竿舞的基础上，已经可以进行一定的练习了。

总而言之，将少数民族传统体育项目“竹竿舞”引入课堂不但使学生增强了体质，体会了运动的快乐，而且培养了学生的创造力和锻炼了身体，同时达到愉悦身心的效果，延续了民族传统体育项目。还使学生加深对我国民族文化民族风情的了解，提高了学生的民族自豪感。为此我们应该在体育教学中进一步推广竹竿舞一类有益身心健康的民族传统体育活动。