篮球教学之传球技巧探讨

吴钻云

摘  要：篮球是体育诸多运动中普及率与参与度最高的项目之一，很多青少年热衷于篮球运动，甚至梦想进入世界顶级篮球赛会——NBA。小学生是未来我国篮球人才的主要培养对象，篮球教学不但有助于学生进行适宜的体育锻炼，提升其身体素質，还能够在运动过程中，让其形成良好的合作习惯。一般来说，小学篮球队都是从队员中选拔出来对篮球感兴趣的学生。不过，队员虽然喜欢篮球，却并未接受过系统的训练，对篮球的技术要领还是有一丝模糊，对于传球技术的掌握也不够扎实。下面笔者将针对小学篮球教学中如何运用好传球技术进行分析，以供参考。

关键词：小学  篮球教学  传球技术

中图分类号：G841                                  文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）12（b）-0115-02

小学篮球运动现在在学校中的发展如火如荼，得到了很多小学生的青睐。篮球队伍水平的高低与传球技术的掌握有直接关系，通常传球失误少的队伍成绩会更加突出。传球技术还会影响到队员比赛中的情绪，对技战术的部署同样发挥着重要作用。所以，篮球教学中着重锻炼学生的传球技术，提高传球水平，提升比赛效率，增强传球的有效性，是教师教学的重点之一。

1  篮球传球技术的重要性

传球技术是篮球运动中的主要技能之一，指的是篮球运动对抗中，各队队员有目的的支配球、转移球的方式。其对进攻队员来说，是彼此建立联系且组织进攻的一条纽带，更是战术配合中的必要技巧。现阶段，很多小学生对于篮球运动的开展都怀揣着高涨的热情，例如上篮、投篮等，但是对于如何更好的运用传球技术，显然还未能掌握要领。从根本上来说，是因为对篮球传球技术的重要性意识不足。所以，教师应该在教学中给学生普及篮球运动中传球的重要性。另外，培养学生的学习动机是开展教育活动必须应该进行的。学习动机指的是可以推动学生前进的一种内部动力，对于学生的学习起到了激励和引领的作用。学习动机主要包括内部与外部动机。内部动机指的是人们因为自身兴趣指引而产生的学习动机，动机满足于活动中，非活动外。其无需外界的刺激来指导，这是由于行动本身就属于动力的一种。外部动机指的则是外力引诱下形成的动机，这种动机的满足处于活动外，非活动内，更多是对活动的结果更感兴趣。篮球传球技术教学之前，教师应该首先给学生讲解传球技术的重要性，以此加强学生的重视程度，激发他们掌握传球技术的动机，进而进一步提升学习积极性。

2  小学篮球传球技术训练对策

2.1 传授传球技术要领

传球技术的优劣对于比赛中技战术配合发挥着重要作用。根据笔者所了解的情况，比赛中传球被抢球次数一般为10次左右，尤其是组织快攻中，传球的失误率明显较高。原因主要为以下几点：第一，篮球员在后场抢到篮板球之后，身体并未对球进行有效保护，导致对方防守队员断球;第二，在外围进行球体转移时，因为位置、时间、速度以及力量，或是路线等不合适，被抢断的概率提升。进行大范围转移球时这种情况更为常见;第三，持球队员的快攻意识不足，因为意识的短缺，导致并未在最佳时间将球传给同队队员。传球时间的不科学掌握，被对方防守队员打出时间差，从而断球;第四，长传球快攻或是一传接应队员传球意图被识破，被对方提前洞悉后，进行断球;第五，短传球时，缺乏决断力，且过于明显;第六，队友之间技术特点了解不甚，缺乏默契度。

2.2 培养学生快攻意识

快攻是篮球运动中的一项重要技战术，是获取高分最尖锐的武器。打篮球与打仗有异曲同工之处，即以速度优势占据主动权是最终胜利的不二法门，也是最为有效的。基于此，篮球运动中的快攻也被世界强队更为正式，且应用最多。小学生因为实践经验少，对于快攻并未完全了解透彻，所以快攻意识有所欠缺。快攻就在于队员是否可以及时发动，其中一传与接应就成为最为关键的问题。从防守转为进攻过程中，率先拿到球的队员应该具备强烈的快攻意识，对场上情况进行准确的判断，打出时间差，出手快且准，力争将球传至前场，以此实现快速攻击。小学生的实战经验毋庸置疑是存在诸多不足的，教师应该培养学生的快攻意思，使其能够在训练中加以运用。快攻意识通过不断训练能够有所加强，对其中的不足之处进行总结，深化快攻意识。

2.3 塑造良好身心素质

小学生因为年龄阶段使然，并没有足够的能力把控个人情绪，尤其是组织快攻过程中，因为盲目传球造成的无效进攻。所以，传球技术的讲解中，教师还应该对学生的学习、生活以及训练表现进行具体的衡量，充分发挥他们的自身特点，在篮球运动中能够做到因人而异。关于学生身心素质的塑造，笔者认为可以从以下几方面入手：第一，赛前进行充分的准备，并组织开会，教师将比赛的注意事项告诉学生。为其分析双方的优劣势，发挥自身队伍的优势，找出突击点，一一攻破。以此不仅能够为学生树立信心，稳定情绪，还能够提高获胜的几率。第二，做好热身运动。赛前，教师可以带领学生做体操，以舒缓身心，活动关节。以此使其克服比赛中的焦躁和不安情绪，助其改正运动动作。第三，比赛过程中，教师应该用幽默、轻松的语气给学生加油打气，鼓舞全队士气，消除队员之间的紧张情绪。队员比赛时能够保持愉悦的身心，更能放开手脚，克服紧张，传球的失误率也会降低。在篮球比赛中，快攻传球是否有效对于比赛结果起到了巨大的推动作用。所以，教师应该根据日常体育教学，运用丰富的教学经验，研究学生的心理、作风等问题，给予适当的指导。教师对此进行评的时候，主要包括对学生的应变能力、创造能力、个人品质以及比赛作风等方面进行评价，力求能够提高学生的身心素质，将科学的传球技术传授给学生。在有效的传球过程中，运动员应该掌握好传球时机，提高传球效率，最终获取更好的成绩。

2.4 培养学生的默契度

篮球运动不是依靠个人就可以完成的，而是需要两个以上队员组队，方可开展的一个项目。由一方将球传出，另一方接入，对篮球进行运动和传递，所以这就需要队员之间要有高度的默契，这也是因为传球对比赛结果能够产生重大影响决定的。学生传球技术掌握到位，并且具有高度默契时，那么传球的成功率就会大幅度提升，队伍的整体作战水平也比较高。学生默契度的培养，可以从以下几项入手：第一，教师应该为学生树立篮球运动就是互相配合才能取胜的思维概念;第二，通过在日常的学习和锻炼中，引导学生相互交流，相互配合，通过一定形式的拓展活动来增加学生之间的默契能力;第三，在日常锻炼和相关比赛中，注重对学生团队合作能力的培养和点评，通过学生在赛场上的表现，及时进行总结和分析，指出存在的问题和改变的方法，逐步引导和促进学生从思想上和行为上对相互合作的重视和学生间的默契。

3  结语

篮球运动属于大众娱乐范畴的一项项目，对于人们锻炼强健的体魄，塑造坚毅的身心素质起着重要作用。同时，传球作为篮球比赛获胜与否的关键性因素，对于学生的传球技巧、心理素质以及队伍的默契程度有较高的要求。所以，小学教育过程中，教师应该加强对学生传球技术的提高，从理论与心理两方面对其进行疏导，让学生能够具备合作意识，在比赛中发挥出自己的最佳传球技术。

参考文献

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