论高中体育教学中提高体育特长生训练效果的方法

崔晓春

【摘要】随着素质教育的不断开展，人们越来越注重对学生德、智、体、美、劳综合素质的全面培养。体育教学作为高中教学中的必修学科，对培养学生的身体素质和养成良好的体育锻炼习惯有着积极的作用，而体育特长生作为体育教学中的特殊群体，就需要体育教师运用独特的教学方法来激发他们的学习兴趣，运用多元化的教学方式提高体育特长生的训练效果，为国家培养更多优秀的体育人才。本文就高中体育教学中提高体育特长生训练效果的方法进行阐述。

【关键词】高中体育 体育特长生 训练效果 提高方法

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）04-0226-02

引言

高中是学生重要的阶段，关系着学生未来的发展方向，学生即将面临高考，时间紧任务重，所以在体育教学中，体育特长生面临着学习和体育训练的双重压力，使得学生在心理上难免会产生一些问题。因此，教师如何有效的协调好两者之间的平衡，提高体育特长生的体育训练效果，同时有不影响文化课的学习，是当前高中体育教师面临的重要问题，值得我们进一步的深入研究。

一、当前高中体育特长生的现状

1.文化成绩较差

体育特长生的优势在于体育运动，往往花费大量的时间和精力投入到体育训练中，从而导致学习文化课的时间少之又少，不能做到文化课与体育训练的平衡，从而学习成绩不理想，这就对学生的高考造成了很大的影响。学生如果文化课成绩过低，即便有体育为其加分，但也不会考入理想的大学。同时，文化课学习成绩差还表明学生基础文化知识积累不足，除体育外的其他能力可能存在缺陷。

2.学习态度较差

部分体育特长生在进行知识学习和体育训练时，没有一个积极进取的态度，表现出懈怠的学习态度，对今后的个人规划没有明确的目标，不会合理的利用时间。进行体育训练时表现的不积极，在闲余时间也不会自主的进行文化学习，这样的学习态度严重影响了学生今后的学习和发展。

3.教学方法不当

高中体育教师长期受传统应试教育的影响，在对体育特长生进行训练时，仍采用灌输式的统一教学，从而忽略了学生的个性特点和兴趣爱好，缺乏有针对性的因材施教。并且教学方法枯燥、单一，以考试为中心进行训练，课堂训练气氛沉闷，很难调动学生的兴趣和积极性，严重影响了体育特长生的训练效果[1]。

二、提高高中体育教学中体育特长生训练效果的方法

1.转变教学理念、深化思想认识

在新课改的背景下，推动了教学理念的转变和创新，为了更好的符合时代发展的需求，高中体育教师要及时的转变传统的教学理念，提高高中体育教学的有效性。在体育特长生训练中也同样如此，教师要认识到训练的重要性，并不断的进行学习和培训，提升自身的专业素质，学习先进的教学理念和方法，从而结合自身的实际教学情况，为学生制定合理的训练方法。而且，学校应为体育教师制定考核制度，从而对教师的工作情况进行有效的评价，并听取学生的意见，从而促进体育教师更加认真负责的对体育特长生进行训练。

2.调整训练布局，开展科学训练

在高中体育教学中，教师要针对学生当前发展的特点和兴趣爱好，制定出合理的训练计划，进而激发学生的学习兴趣，众所周知，兴趣是学生最好的老师，是支持学生开展自主学习的动力。因此，高中体育教师要结合体育特长生的实际情况，对训练项目进行合理的布局，充分的利用现有的教学器材，为学生开展专项的体育训练[2]。而且，教师要为体育特长生开展科学训练，亲身为学生演示示范动作，并进行详细的讲解，帮助学生掌握动作技术要领。

3.平衡体育训练与文化知识学习

高中体育特长生在坚持积极训练的同时，也要兼顾好文化知识的学习。如何有效的平衡体育训练与文化知识学习是一直困扰体育特长生的难点，这就需要教师对学生进行全面的了解，掌握学生文化课学习情况，并根据文化知识学习调整体育训练的时间和强度，尽可能选择课后时间进行体育训练，从而为学生留出充足的学习时间，提升自身的文化知识水平。而且，体育教师要与文化课教师进行积极的沟通交流，了解体育特长生的训练时间，在课堂中关注体育特长生的学习情况，通过教育工作者的配合，解決体育训练与文化课学习矛盾。

结语

总而言之，要提高高中体育特长生的训练效果，就需要学校和教师高度的重视，及时的转变教学理念，根据学生的实际需求调整训练方法，并不断的提升体育教师的专业素养，平衡学生文化知识学习与体育训练之间的平衡，从而为体育特长生今后的学习和发展打下坚实的基础。

参考文献：

[1]周富平.高中体育教学中提高体育特长生训练效果的方法[J].运动，2017（05）：122-123

[2]孙献文.高中体育教学中提高体育特长生训练效果的方法[J].当代体育科技，2016（27）：43-44