你可能也有这样的经历,梦境明明栩栩如生,可一睁眼,细节马上消失得无影无踪。难道这是因为做的梦太多才记不住?
其实,人并非整晚做梦。大概在睡熟90分钟后,人会迎来第一个快速动眼期,此时眼睛会快速运动,并伴有梦境,但仅持续一段时间,接下来进入新一轮熟睡阶段。
那梦境为什么总记不清楚呢?
日本名古屋大学的科研团队对一类特殊的神经元展开了研究。这類神经元与大脑负责记忆的海马区关联紧密,能分泌一种黑色素聚集激素。更有意思的是,这类神经元超过一半会在快速动眼期展现出活性,而且几乎只在快速动眼期具有活性。
研究人员还发现,激活这类神经元,不仅不会促进记忆,反而会对记忆产生抑制。在动物实验中,激活这些神经元会阻碍小鼠把新学的技能转变为长期记忆;相反,如果抑制这娄神经元,小鼠的记忆力就可以提高。
也就是说,我们在做梦的时候,这类神经元恰巧也在活动,井抑制了记忆的形成。这可能就是我们做的梦在醒来后往往记不住的原因。