中考体育与体育课程教学的整合策略

王树胜

摘 要：在素质教育的背景下，体课教学的重要性越来越引起社会的关注。体育作为中考项的一项内容，可以说直接关系着学生的升学和发展。所以，平时的体育教学结合中考体育项目的锻练，把中考体育与平时体育课堂教学整合起来，是初中体育教学的关键。结合中考把统一教学与项目练习整合起来。在平时的各种体育活动中突出中考项目。在平时的体育学习中学会释放压力。

关键词：初中生；中考体育；课堂教学；整合策略

随着素质教育理念的不断深入，社会各界本来对体育教学越来越重视，希望学生从知识到能力，到德、智、体、美、劳等，全面培养学生，发展学生，为社会培养全面型的人才。再加上，体育在中考中占的分量也比较重，它的分数有可能影响学生的升学，所以老师不但要重视体育教学，还要有针对性地把体育教学与中考体育有机地整合起来，达到体育锻炼与中考体育相结合的有效目的。作为和学生一起备考的体育老师来说，如何把中考体育与平时的体育教学整合起来，达到一箭双雕，突出障碍，提高学生体育成绩的目的呢？本人结合以下策略进行了尝试，希望能提高中考体育教学效率，为学生的中考助力、加分。

一、结合中考把统一教学与项目练习整合起来

在体育课堂教学中有统一的教学大纲和目标，老师在教学中既要进行有效的统一教学，完成体育教学任务，给学生讲解基本的体育知识，教学生掌握基础的体育锻炼项目和运用体育器材，也要有针对性地紧抓九年级中考体育项目，为学生的中考做准备。我们知道，现在生活条件优越，生活习惯却非常不好，无论是家长还是孩子，都喜欢坐在哪里玩手机、看电视，一坐就是几个小时不动。或者学生由于学习紧张、任务重，他们在学习时也是一坐一两个小时不动，这就导致更多学生出现肥胖，体质弱等，对于体育锻炼、中考项目练习都是一种影响。所以，老师在平时的体育教学中，对于中考项目，要有意识在统一的教学后，组织学生有针对性地提早进行练习。比如，有的学生长跑不行，那么平时的体育教学完成后，在老师的指导下练习长跑；有的学生引体向上不行，那么老师就要在教学中有意识地加强学生的臂力锻炼；有的学生仰卧起坐不行，就可以结合平时的体育教学，在学生没有完成任务时，有针对地罚他们做仰卧起坐等等。只有这样把平时体育教学与中考项目结合起来，一起抓，才能完成平日的体育教学计划，也能提升学生中考体育项目的成绩。

二、在平时的各种体育活动中突出中考项目

作为初中体育老师想为学生的中考体育加份，突出他们中考项目锻炼，除了在体育课堂上有意识地穿插安排中考体育项目锻炼，引导学生加强锻炼外，还有就是在学校或者班级开展的各种体育活动中也要有意识地突出中考体育项目，给学生创造锻炼的机会，为学生的中考保驾护航。首先，在班级的体育课上，开展一些项目锻炼的小竞赛，老师就拿中考项目中的男女不同的长跑、仰卧起坐、府卧撑、引体向上、篮球运球等，激发学生兴趣，帮助学生提前锻炼，为中考做准备；其次，在学校开展的一些季节运动会上，老师也可以有意识地设置如1000米长跑、仰卧起坐、篮球等项目活动，引导学生积极报名参与这些项目，加强中考项目的锻炼；第三，当然在课堂活动的时候，老师也可以督促学生，拉几个引导向上、跑一圈长跑、做几十个府卧撑锻炼一下臂力等等。无论是学校组织的大型体育活动，还是班级组织的小型活动，只要老师充分利用这些体育活动，引导学生有针对性地报名参加中考体育项目，天长日久，长期坚定，不但学生的体育各项锻炼都会提升，学生的中考体育项目也一定有质的提高。

三、在平时的体育学习中学会释放压力

体育活动或者锻炼，或者一般的体育课，本就既能使学生强身健体，也能在一定程度帮助学生调节心理，缓解学生的心理压力。所以，作为初中体育老师，在体育教学中不但要保持良好的心态，积极的态度，而且还要教学生学会利用体育课、体育锻炼释放压力，尤其是面临中考的九年级学生，一定不能把学习中的压力积在心里，导致学习、生活中出现负面的情绪、影响心理健康。首先，在体育课堂上老师要利用一些有趣的活动项目，帮助学生释放压力；其次，要引导学生用一个良好的心态积极学习、复习，坦然面对中考；第三要合理饮食，适当休息，积极锻炼等，这样就能从心理还是身体上，从文化成绩还是体育项目上，都为中考做好准备。

總之，作为初中体育老师，在平时的体育教学中要有意识地把体育课与中考体育项目结合起来，引导学生强化练习，就能不断为中考做准备，使学生在中考体育项目上拿高分。

参考文献：

[1]尚文进.对初中体育中考实践的再思考[J].考试（中考版），2009（8）.

[2]曲正岩.体育中考项目设置之我见[J].中国学校体育，2011（2）.

注：本文系2018年度甘肃省教育科学“十三五”规划课题《体育课程教学与体育中考完美契合的研究》的研究成果。课题立项号：GS[2018]GHB0423）。

编辑 高 琼