源自禅房的领悟

[韩]慧敏

与开始秋季坐修的八月末不同，九月份的凤岩寺早晚都非常凉。本次坐修与平时相比，有超过一百名僧人一起静心修行。

本次我的职务是看床长。看床是指准备好当天需要的各种食物，确保在各位僧人用餐的时候不出任何差池。在负责看床的七位僧人中，我从僧的年岁是最长的，因此被推举为看床长。因为大家都是诚实友好的人，因此一到准备看床的时间，大家都会在融洽的氛围中打理各自负责的事情。

可是有一天，正当我们几位忙于准备斋饭的时候，一位师兄把我叫到了厨房外，让我从看床组抽人来打扫台阶。听到这话的瞬间，我非常惊讶于为什么要让我们组出人进行清扫。现在我们已经因为准备斋饭而忙得不可开交，这位师兄竟然还让我们做这些，简直是太不合情理了。而且，他明明知道他自己不喜欢做的事情别人也不会喜欢，为什么还要将这件事情推给很忙的人呢？

那天，在结束了看床工作后，为了不让自己像那位师兄一样，将自己不愿意做的事情推给师弟，我决定自己清扫台阶。然而，清扫台阶实际上连十分钟都用不到。这么简单的事情当时直接做就好了，我突然因为之前内心产生的想法而感到羞愧。

其实，我们内心的痛苦与其说是源于实际的情况，倒不如说是源于我们与这些情况进行对抗时所倾注的思考的能量。实际上事情本身并没有那么困难，但我们总是会因为不得不去做明明是应该别人去做的事情，而产生抗拒心理。而与此同时，我们的内心会不断积压与那些反抗心理同等重量的困苦与压力。

当然，如果某些人将这些当成深厚情谊的体现，不断做出这种行为，那么我们就需要通过对话來将自己的立场清楚地表达出来。但是，如果不能，那么怒火与不满会成倍增长。抵抗越强烈，自己的内心就会越痛苦。因此，如性彻大师那般高僧才教导我们不要因为过多的分别心而将自己不喜欢的东西过度复杂化。“每天都是美好的一天”，即冷的话就按冷的来，热的话就按热的来。领悟用怜悯之心来容纳一切的方法获取心灵的自由。

斋饭结束，完成刷碗筷等收尾工作后，我和一起负责看床工作的僧人们沿着用松木砌成的溪涧小路散步。修行的道路上能够与法友们聚在一起真的是件值得骄傲和感恩的事情。与凉飕飕的清晨不同，白天还是如同夏季般温暖。

（摘自《不要活得太完美》中信出版集团   图/千图网）