当代大学生课余时间安排的调查及分析

翟登琪　刘浩　李非

【摘 要】大学时代，是个人自我提高和发展的重要阶段，如今的大学更愿意把时间留给学生，让大学生自主学习、自主成长。大学生课余生活产生了两极分化，一部分通过自我管理，合理安排课余生活，既实现了自我发展，又提高了个人适应社会的能力;另一部分却浑浑噩噩，课余生活混乱。本次社会研究运用多种研究方法，对某高校15、16级学生进行调查，选取大学生课余时间的总体时间数据及学习成绩数据，分析大学生对课余时间的安排和利用情况，对大学生课余时间安排的重要影响因素从问卷结果、大学校客观环境因素两个方面进行了分析，针对大学生如何更好地安排课余生活提出一些建议。

【关键词】时间安排：大学生活;个人发展

1、大学生课余时间安排的现状

本文所说的“课余时间”即除去正常教学计划的上课时间、睡眠时间和就餐时间等剩下的可支配时间，本次调查中的平均每天的课余时间如下表所示

A.三个小时以下 9 21.95%

B.三至五个小时 20 48.78%

C.五至七个小时 8 19.51%

D.七个小时以上 4 9.76%

由表1可知，大学生的课余时间是比较充裕的。即相对于每天的课程安排来讲，大学生们每天仍然有大约1/4的时间可以自由支配，如何利用课余时间，合理的安排时间才能对自己有着更好的效果，是大多数大学生急需解决的当务之要。

在课余时间的安排上，“宅”在宿舍里成为了绝大部分大学生（82.93%）在课余时间安排中的必需项目，经过进一步的调查，发现他们在宿舍内的主要活动是睡觉、玩游戏、刷剧等，浪费了为数不多的大学时光，也把自己的社交能力进一步的弱化了，而选择“上自习、读书、以其他方式充实自己”的排在第二位，占65.8%，说明大学生们还是真正的认识到大学的意义，以大学为跳板，从各方面提高自己的不足。

总体而言，大学生们的课余时间安排较为单一，宅在宿舍和读书学习成为了绝大多数人的选择，但大学生们也都认为读书学习是更好的安排方式。以数据可以推纳而出，由于科学技术不断发展，大学里充斥着各种各样的诱惑，如何克服诱惑、克服懒惰、真正的走出宿舍、走出自己的内心，提高自我控制能力，扩充自己的综合素质能力，是当代大学生当务之急。

2、当前大学生课余时间安排的影响因素分析

首先从问卷调查结果来看：

（1）大学生们自身的“懒”（78.95%）成为了影响课余时间安排的最主要因素。

因为懒惰，所以不愿意耗费脑力学习，也不愿意耗费体力走出校园，于是将时间用于在宿舍里玩手机成为了当代大学生课余时间的主要消遣。

（2）由于大学生自制力不足，从众心理强，受大学生、舍友影响（63.16%）也是影响其本身课余安排的重要因素。

然后从客观环境来看：

（1）互联网、智能手机的飞速发展和普及，为大学生将精力从书本上转移开提供了物质基础。随着智能手机的普及，其便捷性与娱乐性将当代大学生牢牢限制在了室内，限制在了虚拟世界里。数据显示，有56.27%的大学生将课余时间花费在网络上[1]。课余时间利用方式与途径的多样化，也会影响大学生对课余时间的安排。

（2）经历了十二年的紧张的学习生活，突然进入自由开放的大学校园，缺乏自我管理能力的大学生在课余时间安排上没有经验。我国教育制度导致大学前的学习安排以高考为唯一导向，高考前的时间安排由家长和老師完全引导，导致学生缺乏自我管理能力[2]。进入大学后，面对突如其来大把的自由时间，大学生没有经验进行合理安排，反而会因为缺乏了家长老师的监督而选择了懒惰。

（3）社会的高速发展使得许多大学生失去了奋斗的目标，对未来没有明确的方向感，安逸的环境导致了大学生课余时间安排的无计划性。

3、大学生课余时间安排存在的问题及对策分析

通过调查问卷以及深度采访得知，大部分大学生对自己课余时间安排的满意度在“一般水平”，对自己课余时间的规划安排也未达到理想水平。经过调查，虽然大学生们的课余时间安排较为丰富，但是还是存在着一些问题。

（1）课余闲暇时间零散。很多大学生们的周一至周五的课余闲暇时间比较零散，无法很好的利用起来进行一个需要一段较长完整时间段的活动，例如学习。这也就使部分大学生觉得自己课余时间不充足。（2）对课余时间的安排规划不够合理。大部分大学生们的课余时间安排较为单一。（3）生活习惯不健康。经常熬夜的大学生选择课余时间宅在宿舍的频率为100%，选择运动的为0，这对第二天的上课、课余时间都造成了很大影响，并对身心健康造成很大的伤害[3]。

所以笔者根据调查得问题针对性的提出了部分具有可操作性的建议。

（1）大学生要明确自己的目标，找到适合自己的约束条件，合理制定时间规划。（2）高校辅导员要引导学生了解自身的性格、兴趣和特点，开展有关合理安排课余时间的教育工作，帮助学生合理安排课余时间。（3）学校应增加课余活动设施、场所，开展丰富多彩的第二课堂活动，营造良好的校园氛围。还要创造优良的校园周边环境，加强校园学风建设，大学生时间管理的研究要与时俱进。

4、结束语

在经过对问卷和访谈进行了进一步深入的分析之后，笔者发现大学生们课余时间安排过于单一，大学生们很难有真正意义上的走出学校，与外界接触过少，不利于社会经验的增长，其次，大学生们不注重身体锻炼，反而一味地因为懒惰而躲在宿舍的舒适区，不利于大学生们身心健康的成长，以及大学生们对自身定位的准确性也因为与外界接触过少而模糊或者偏激，不利于大学生们人生轨迹的选择。然后，部分大学生沉迷于虚拟网络世界，沉溺与网络游戏或者浪费时间在刷剧上，使得学业成绩不理想。大部分大学生是对于自身的课余时间安排是不满意的，但自身由于环境的影响而难以形成真正的改变，所以如何适应大环境并善于利用自身资源是大学生们完善课余时间安排的必要前提。

参考文献

[1]刘银凤，袁玉青.大学新生课余时间管理研究[J].才智，2017（27）：109.

[2]卫聪聪，司睿.大学生课余时间管理的现状与对策——以某农业大学为例[J].太原大学教育学院学报，2015，33（03）：21-23.

[3]陈星宇，张春勇.关于高校大学生课余时间管理的调查与思考——以云南农业大学为例[J].云南农业大学学报（社会科学），2016，10（03）：72-75+83.